آموزش CPPD-توسعه کامل مهارت های زندگی حرفه ای و شخصی

سرفصل ها و درس ها

کلاس کارشناسی ارشد در تعیین هدف Master Class in Goal Setting

• مقدمه Introduction

• 1.1.معرفی مختصر بر تعیین هدف 1.1. Brief Introduction to Goal Setting

• 1.2. نکات کلیدی مقدمه برای هدف گذاری 1.2. key points of introduction to goal setting

• 2.1.فرآیند ساختاریافته تعیین اهداف موثر 2.1. Structured process of Setting Effective Goals

• 2.2. استراتژی های تعیین اهداف موثر. 2.2. Strategies of Setting Effective Goals.

• 3.1. تکنیک ها و استراتژی های ایجاد برنامه های اقدام 3.1. Techniques and strategies to Create Action Plans

• 3.2. راه های ممکن برای ایجاد برنامه های اقدام 3.2. Possible ways to make Action Plans

• 4.1. ردیابی و اصلاح اهداف 4.1. Track and Modify Objectives

• 4.2. ارزیابی اهداف و تطبیق استراتژی ها 4.2. Assess Goals and Adapt Strategies

• 5.1 استراتژی برای حفظ شتاب 5.1 Strategies to Maintain Momentum

• 5.2 روش های موثر برای حفظ شتاب 5.2 Effective ways to Maintain Momentum

• تعیین هدف مطالعه موردی Case Study goal setting

• تعیین هدف تکلیف Assignment goal setting

کلاس کارشناسی ارشد در بهره وری Master Class in Productivity

• مقدمه Introduction

• 1.1. مقدمه ای کوتاه بر بهره وری 1.1. Brief Introduction to Productivity

• 1.2. نکات کلیدی مقدمه بهره وری 1.2. key points of introduction to Productivity

• 2.1.مبانی بهره وری 2.1. Fundamentals of Productivity

• 2.2. استراتژی های حفظ بهره وری 2.2. Strategies of maintaining Productivity

• 3.1. نقشه برداری و تجزیه و تحلیل فرآیند 3.1. Process Mapping and Analysis

• 3.2. اتوماسیون گردش کار و یکپارچه سازی فناوری 3.2. Workflow Automation and Technology Integration

• 4.1. استراتژی های افزایش تمرکز 4.1. Strategies for Enhancing Focus

• 4.2.غلبه بر حواس پرتی و افزایش انضباط ذهنی 4.2. Overcoming Distractions and Enhancing Mental Discipline

• 5.2 تعیین هدف موثر 5.2 Effective Goal Setting

• 5.3 مدیریت وظایف و اولویت بندی 5.3 Task Management and Prioritization

• 6.1 استفاده از ابزارهای بهره وری 6.1 Leveraging Productivity Tools

• 6.2 پیاده سازی و یکپارچه سازی فن آوری های بهره وری 6.2 Implementing and Integrating Productivity Technologies

• 7.1 بهینه سازی انرژی فیزیکی و ذهنی 7.1 Optimizing Physical and Mental Energy

• ایجاد تاب آوری و جلوگیری از فرسودگی شغلی Building Resilience and Preventing Burnout

• مطالعه موردی بهره وری Case Study of Productivity

• واگذاری بهره وری Assignment of Productivity

کلاس کارشناسی ارشد در قاطعیت Master Class in Assertiveness

• مقدمه Introduction

• 1.1. مقدمه ای کوتاه بر قاطعیت 1.1. Brief Introduction to Assertiveness

• 1.2. ویژگی های کلیدی قاطعیت 1.2. key characteristics of Assertiveness

• 2.1.اصول ارتباط قاطعانه 2.1. Principles of Assertive Communication

• 2.2.تکنیک های ارتباط قاطعانه 2.2. Techniques of Assertive Communication

• 2.3 مولفه های ارتباط موثر 2.3 Components of Effective Communication

• 3.1. خود ارزیابی و خودآگاهی - توسعه قاطعیت 3.1. Self-Assessment and Self-Awarenesss-Developing Assertiveness

• 3.2. مراحل توسعه رفتار قاطعانه 3.2. Steps to develop assertive behavior

• 3.3. استراتژی های عملی برای توسعه قاطعیت 3.3. Practical Strategies for developing assertiveness

• 4.1. استفاده مؤثر از عبارات "من". 4.1. Effective Use of "I" Statements

• 4.2. تکنیک های کلیدی برای ارتباط قاطعانه 4.2. Key techniques for assertive communication

• 4.3.تکنیک های مشارکت موثر 4.3. Techniques for Effective Engagement

• 5. غلبه بر موانع قاطعیت 5. Overcoming Barriers to Assertiveness

• 5.1. شناسایی موانع شخصی 5.1. Identifying Personal Barriers

• 5.2. راهبردهای غلبه بر موانع 5.2. Strategies for Overcoming Barriers

• 5.3 رفع موانع قاطعیت 5.3 Addressing Barriers to Assertiveness

• 6. اعمال قاطعیت در زمینه های مختلف 6. Applying assertiveness in different context

• 6.1. نمونه هایی از قاطعیت در موقعیت های مختلف 6.1. Examples of Assertiveness in Different Situations

• 6.2. تکنیک های قاطعیت برای مدیریت موثر تعارض 6.2. Assertiveness Techniques for Effective Conflict Management

• 6.3. پیمایش در تعاملات اجتماعی 6.3. Navigating Social Interactions

• 6.4. ارتباط موثر با ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی 6.4. Effective Communication with Healthcare Providers

• 7. قاطعیت در موقعیت های چالش برانگیز 7. Assertiveness in Challenging Situations

• 7.1. قاطعیت در موقعیت های پر استرس 7.1. Assertiveness in High-Stress Situations

• 7.2. هدایت واکنش های عاطفی 7.2. Navigating Emotional Reactions

• 8. حفظ قاطعیت در دراز مدت 8. Maintaining Assertiveness in the Long Term

• 8.1. استراتژی های حفظ قاطعیت 8.1. Strategies for Maintaining Assertiveness

• 8.2. توسعه عادات ابراز وجود 8.2. Developing Assertiveness Habits

• 8.3 شناخت دستاوردها 8.3 Recognising Achievements

• خواندن اضافی Additional Reading

• مطالعه موردی Case Study

• تکالیف Assignments

کلاس کارشناسی ارشد در اعتماد Master class in Confidence

• مقدمه و طرح مطالعه Introduction and Study Plan

• مقدمه ای بر اعتمادسازی Introduction to Confidence Building

• 1.1. ایجاد اعتماد به نفس از طریق خودآگاهی و تعیین هدف. 1.1. Building Confidence through Self-Awareness and Goal Setting.

• 1.2. مسیرهای اعتماد به نفس 1.2. Pathways to Confidence

• 1.3. ایجاد اعتماد به نفس پایدار 1.3. Building Lasting Confidence

• 2.1. ایجاد اعتماد به نفس از طریق خودآگاهی 2.1. Building Confidence through Self-Awareness

• 2.2. ایجاد انعطاف پذیری عاطفی و رشد شخصی از طریق خودآگاهی 2.2. Building Emotional Resilience and Personal Growth through Self-Awareness

• 3.1. پرورش شفقت به خود و خود گفتاری مثبت 3.1. Fostering Self-Compassion and Positive Self-Talk

• 3.2. ایجاد اعتماد از طریق تعیین هدف، نقاط قوت، قدردانی و حمایت 3.2. Building Confidence through Goal Setting, Strengths, Gratitude, and Support

• 3.3. اولویت دادن به خودمراقبتی و حمایت حرفه ای 3.3. Prioritizing Self-Care and Professional Support

• 4. ایجاد اعتماد به نفس 4. Developing Self-Confidence

• 4.1. استراتژی هایی برای ایجاد اعتماد به نفس و انعطاف پذیری 4.1. Strategies for Building Confidence and Resilience

• 5. مهارت های ارتباطی 5. Communication Skills

• 5.1. مهارت های ارتباطی ضروری 5.1. Essential Communication Skills

• 5.2. تسلط بر ارتباطات و اعتماد به نفس 5.2. Mastering Communication and Self-Confidence

• 5.3. تسلط بر ارتباطات تطبیقی 5.3. Adaptive Communication Mastery

• 6. غلبه بر ترس و شک به خود 6. Overcoming Fear and Self-Doubt

• 6.1. یک رویکرد گام به گام برای مدیریت ترس و ایجاد اعتماد 6.1. A Step-by-Step Approach to Managing Fear and Building Confidence

• 6.2. تکنیک های تجسم 6.2. Techniques for Visualization

• 6.3. استراتژی هایی برای مدیریت ترس و ایجاد تاب آوری 6.3. Strategies for Managing Fear and Building Resilience

• 7. اقدام و ایجاد حرکت 7. Taking Action and Building Momentum

• 7.1. مبانی موفقیت 7.1. Foundations for Success

• 7.2. پرورش اعتماد به نفس و رشد 7.2. Cultivating Confidence and Growth

• 8. اعتماد به نفس در زمینه های مختلف 8. Confidence in Different Contexts

• 8.1. ایجاد اعتماد در زمینه های حرفه ای و اجتماعی 8.1. Building Confidence across Professional and Social Contexts

• 8.2. توانمندسازی رشد شخصی و روابط 8.2. Empowering Personal Growth and Relationships

• 8.3. پرورش سلامت و رفاه 8.3. Nurturing Health and Well-being

• 9. حفظ و تداوم اعتماد به نفس 9. Maintaining and Sustaining Confidence

• 9.1. ایجاد اعتماد به نفس از طریق شفقت و تأمل 9.1. Building Self-Confidence through Compassion and Reflection

• 9.2. راهبردهای دیگر برای حفظ و حفظ اعتماد 9.2. Other strategies to maintain and sustain confidence

• 9.3. تاب آوری و تمرکز بر پیشرفت 9.3. Resilience and Progress Focus

• خواندن و کار دوره Reading and Course work

• مطالعه موردی Case Study

• تکالیف Assignments

کلاس اصلی ساختمان تصویر. Master Class Image Building.

• مقدمه و طرح مطالعه Introduction and Study Plan

• 1. مقدمه ای بر تصویر سازی 1. Introduction to Image Building

• 1.1. درک ساختن تصویر 1.1. Understanding Image Building

• 1.2. استراتژی ها و اهمیت ساخت تصویر 1.2. Strategies and Importance of Image Building

• 2. خود اندیشی و ارزیابی 2. Self-Reflection and Assessment

• 2.1. خودشناسی و رشد شخصی 2.1. Self-discovery and personal growth

• 2.2. توسعه شخصی توانمند 2.2. Empowered personal development

• 3. برندسازی شخصی 3. Personal Branding

• 3.1. ساخت چارچوب برند شخصی 3.1. Building Personal Brand Framework

• 3.2. ایجاد برند شخصی انعطاف پذیر 3.2. Building Resilient Personal Brand

• 4. ظاهر و سبک 4. Appearance and Style

• 4.1. تقویت تصویر شخصی از طریق آگاهی و اعتماد 4.1. Enhancing Personal Image through Awareness and Confidence

• 4.2. سازگاری استراتژیک و استفاده از لوازم جانبی 4.2. Strategic Adaptation and Accessory Utilization

• 5-مهارت های ارتباطی 5. Communication Skills

• 5.1 ایجاد اتصالات 5.1 Crafting Connections

• 5. حضور توانمند 5. Empowering Presence

• 6. ایجاد اعتبار و اعتماد 6. Building Credibility and Trust

• 6.1 پرورش صداقت و ایجاد ارتباطات 6.1 Cultivating Integrity and Building Connections

• 6.2 ایجاد اعتماد و تأثیر در تعاملات حرفه ای 6.2 Building Trust and Impact in Professional Interactions

• 7. مدیریت شهرت 7. Managing Reputation

• 7.1 استراتژی هایی برای تعریف و افزایش شهرت شما 7.1 Strategies for Defining and Enhancing Your Reputation

• 7.2 راهبردهای هوش هیجانی و اصالت 7.2 Strategies for Emotional Intelligence and Authenticity

• 8. رسیدگی به انتقاد و بازخورد 8. Handling Criticism and Feedback

• 8.1 استراتژی های کلیدی برای رسیدگی به انتقاد و بازخورد 8.1 key strategies for handling criticism and feedback

• 8.2 پذیرش بازخورد برای بهبود مستمر 8.2 Embracing Feedback for Continuous Improvement

• 9. حفظ و تکامل تصویر شما 9. Maintaining and Evolving Your Image

• 9.1 ایجاد و حفظ نام تجاری شخصی شما 9.1 Crafting and Sustaining Your Personal Brand

• 9.2 ساختن یک تصویر حرفه ای انعطاف پذیر 9.2 Building a Resilient Professional Image

• 10. مطالعه موردی 10. Case Study

• 11. چالش های تغییر تصویر 11. Image Makeover Challenges

• تکلیف Assignment

کلاس کارشناسی ارشد در نگرش Master Class in Attitude

• مقدمه و طرح مطالعه Introduction and Study Plan

• 1. مقدمه ای بر نگرش 1. Introduction to Attitude

• 1.1.انواع نگرش 1.1. Types of attitudes

• 1.2. چشم اندازها و پتانسیل ها: درک نگرش ها 1.2. Perspectives and Potentials: Understanding Attitudes

• 2. قدرت نگرش مثبت 2. The Power of Positive Attitude

• 2.1. مزایای کلیدی و تأثیرات حفظ نگرش مثبت 2.1. key benefits and impacts of maintaining a positive attitude

• 2.2. مزایای کل نگر یک مجموعه ذهنی مثبت 2.2. Holistic Benefits of a Positive Mind-set

• 3. خودآگاهی و خوداندیشی 3. Self-awareness and Self-reflection

• 3.1. اجزای اساسی رشد و توسعه شخصی 3.1. Essential components of personal growth and development

• 3.2. خود اندیشی و فواید آن 3.2. Self-reflection and its benefits

• 4. انعطاف پذیری و سازگاری 4. Resilience and Adaptability

• 4.1. تاب آوری و مزایای آن 4.1. Resilience and its benefits

• 4.2. سازگاری و مزایای آن 4.2. Adaptability and its benefits

• 5. توسعه ذهنیت رشد 5. Developing a Growth Mindset

• 5.5 ایجاد انعطاف پذیری و رشد از طریق چالش ها 5.5 Building Resilience and Growth through Challenges

• 5.2 توسعه رشد از طریق همکاری 5.2 Develop Growth through Collaboration

• 6. ایجاد روابط مثبت 6. Cultivating Positive Relationships

• 6.1 ایجاد اتصالات قوی تر 6.1 Building Stronger Connections

• 7. تعیین هدف و دستیابی 7. Goal Setting and Achievement

• 7.1 ماندن در مسیر: پشتکار، پشتیبانی و جشن گرفتن موفقیت 7.1 Staying on Track: Persistence, Support, and Celebrating Success

• 8. حفظ نگرش مثبت 8. Maintaining a Positive Attitude

• 8.1 راهبردهایی برای حفظ نگرش مثبت 8.1 Strategies to maintain positive attitude

• 8.2 ایجاد انعطاف پذیری و هدف 8.2 Building Resilience and Purpose

• 9. مطالعه موردی 9. Case Study

• 10. تکلیف 10. Assignment

کلاس کارشناسی ارشد در شاخص عملکرد کلیدی (KPI) Master Class in Key Performance Indicator (KPI)

• مقدمه و طرح مطالعه Introduction and Study Plan

• 1. مقدمه ای بر شاخص های کلیدی عملکرد (KPI) 1. Introduction to Key Performance Indicators (KPIs)

• 1.1. طراحی KPIهای موثر برای موفقیت استراتژیک 1.1. Designing Effective KPIs for Strategic Success

• 1.2. استفاده از KPI برای بهینه سازی عملکرد و رشد استراتژیک 1.2. Leveraging KPIs for Performance Optimization and Strategic Growth

• 2. انواع و ویژگی های KPI 2. Types and Characteristics of KPIs

• 2.1.انواع KPI 2.1. Types of KPIs

• 2.2.ویژگیهای KPIهای مؤثر 2.2. Characteristics of Effective KPIs

• 3. توسعه KPI 3. Developing KPIs

• 3.1. مراحل کلیدی در توسعه و مدیریت KPI 3.1. Key Steps in KPI Development and Management

• 3.2. فرمول بندی و اولویت بندی KPI 3.2. KPI Formulation and Prioritization

• 3.3 ردیابی و تجزیه و تحلیل KPI 3.3 KPI Tracking and Analysis

• 4. پیاده سازی KPI 4. Implementing KPIs

• 4.1. KPI مدیریت و یکپارچه سازی 4.1. KPI Management and Integration

• 4.2. نظارت و بهبود KPI 4.2. KPI Monitoring and Enhancement

• 5. استفاده از KPI برای تصمیم گیری 5. Using KPIs for Decision Making

• 5.1 تراز KPI 5.1 KPI Alignment

• 5.2 ارزیابی تصمیم و تحلیل سناریو 5.2 Decision Evaluation & Scenario Analysis

• 6. مدیریت و نظارت بر شاخص های کلیدی عملکرد 6. Managing and Monitoring KPIs

• 6.1 ردیابی عملکرد KPI و پاسخگویی 6.1 KPI Performance Tracking and Accountability

• 6.2 ایجاد فرهنگ پاسخگویی و بهبود مستمر در KPI 6.2 Building a Culture of Accountability and Continuous Improvement in KPI

• 7. KPI ارتباطات و گزارش 7. KPI Communication and Reporting

• 7.1 استراتژی های ارتباطی و گزارش دهی موثر KPI 7.1 Effective KPI Communication and Reporting Strategies

• 7.2 افزایش گزارش KPI و مشارکت ذینفعان 7.2 Enhancing KPI Reporting and Stakeholder Engagement

• 8. چالش ها و بهترین شیوه ها 8. Challenges and Best Practices

• 8.1 چالش های رایج و بهترین شیوه ها 8.1 Common Challenges and Best Practices

• 8.2 چالش های اضافی و بهترین شیوه ها 8.2 Additional Challenges and Best Practices

• 9. مطالعه موردی 9. Case Study

• 10. تکلیف 10. Assignment

کلاس کارشناسی ارشد تفکر استراتژیک Master Class in Strategic Thinking

• مقدمه و طرح مطالعه Introduction and Study Plan

• 1. مقدمه ای بر تفکر استراتژیک 1. Introduction to Strategic Thinking

• 1.1. مولفه های کلیدی تفکر استراتژیک 1.1. Key Components of Strategic Thinking

• 1.2. تسلط بر تفکر استراتژیک 1.2. Mastering Strategic Thinking

• 2. مبانی تفکر استراتژیک 2. Fundamentals of Strategic Thinking

• 2.1. مبانی و نظریه های کلیدی تفکر استراتژیک 2.1. Fundamentals and key theories of Strategic Thinking

• 2.2.نظریه های کلیدی تفکر استراتژیک 2.2. Key Theories of Strategic Thinking

• 2.3. یکپارچه سازی مبانی و نظریه ها 2.3. Integrating Fundamentals and Theories

• 3. توسعه چشم انداز و ماموریت استراتژیک 3. Developing Strategic Vision and Mission

• 3.1. چشم انداز استراتژیک و ویژگی های آن 3.1. Strategic Vision and its characteristics

• 3.2. نمونه هایی از بیانیه های چشم انداز 3.2. Examples of Vision Statements

• 3.3.ماموریت استراتژیک و ویژگی های آن 3.3. Strategic mission and its characteristics

• 4. فرآیند برنامه ریزی استراتژیک 4. Strategic Planning Process

• 4.1. چارچوب برنامه ریزی استراتژیک: از بنیاد تا تدوین 4.1. Strategic Planning Framework: From Foundation to Formulation

• 4.2. اجرا و توسعه استراتژی: از اجرا تا بهبود مستمر 4.2.Executing & Evolving Strategy: From Implementation to Continuous Improvement

• 4.3. نمونه ای از فرآیند برنامه ریزی استراتژیک 4.3. Example of a Strategic Planning Process

• 4.4. نمونه ای از فرآیند برنامه ریزی استراتژیک، مطالعه موردی بخش 2 4.4. Example of a Strategic Planning Process, case study part 2

• 5. تصمیم گیری استراتژیک 5. Strategic Decision Making

• 5.1. اهمیت تصمیم گیری استراتژیک 5.1. Importance of Strategic Decision Making

• 5.2. فرآیند تصمیم گیری استراتژیک. 5.2. The Strategic Decision-Making Process.

• 5.3. تکنیک ها و ابزارهای تصمیم گیری استراتژیک. 5.3. Techniques and Tools for Strategic Decision Making.

• 5.4.نمونه ای از تصمیم گیری استراتژیک 5.4. Example of Strategic Decision Making

• 6. اجرا و اجرا 6. Implementation and Execution

• 6.1. اجرا و اجرا 6.1. Implementation and Execution

• 6.2. اجرای استراتژیک و انطباق 6.2. Strategic Execution and Adaptation

• 6.3. مثال پیاده سازی و اجرای تفکر استراتژیک قسمت اول 6.3. Example of Implementation and Execution of strategic thinking part I

• 6.4. مثال پیاده سازی و اجرای تفکر استراتژیک قسمت دوم 6.4. Example of Implementation and Execution of strategic thinking part II

• 7. نظارت و ارزیابی 7. Monitoring and Evaluation

• 7.1.اهمیت نظارت و ارزیابی 7.1. Importance of Monitoring and Evaluation

• 7.2. مراحل نظارت و ارزیابی 7.2. Steps for Monitoring and Evaluation

• 7.3.نمونه ای از فرآیند نظارت و ارزیابی 7.3. Example of Monitoring and Evaluation Process

• 8. رهبری استراتژیک 8. Strategic Leadership

• 8.2. ویژگی های کلیدی رهبران استراتژیک 8.2. Key Characteristics of Strategic Leaders

• 8.3. توسعه مهارت های رهبری استراتژیک 8.3. Developing Strategic Leadership Skills

• 8.4. بکارگیری رهبری استراتژیک 8.4. Applying Strategic Leadership

• 8.5.نمونه ای از رهبری استراتژیک 8.5. Example of Strategic Leadership

• 9. تفکر استراتژیک در عمل 9. Strategic Thinking in Practice

• 8.1.اهمیت رهبری استراتژیک 8.1. Importance of Strategic Leadership

• 9.1. مطالعه موردی 2: تویوتا 9.1. Case Study 2: Toyota

• درس های اضافی 1 Additional Lessons 1

• درس های اضافی 2 Additional Lessons 2

• درس های اضافی 3 Additional Lessons 3

• درس های اضافی 4 Additional Lessons 4

• تکالیف Assignments