آموزش پانانتوکان - هنر "بوکس کثیف" - آخرین آپدیت

مهارت‌های رزمی تن به تن برتر را توسعه دهید

تسلط بر مهارت‌های رزمی تن به تن بسیار مؤثر و کاربردی.

یاد بگیرید چگونه از یک تکنیک به تکنیک دیگر **بدون وقفه** حرکت کرده و رایج‌ترین حملات را خنثی کنید.

تسلط قوی بر تعادل، آگاهی از بدن و چابکی ذهنی خود را به دست آورید.

شور و اشتیاق جدیدی پیدا کنید و عاشق هنرهای رزمی فیلیپینی شوید.

پیش‌نیازها

آنچه برای این دوره نیاز دارید: کمی صبر و ذهن باز.

کالی: هنر رزمی چندمنظوره

کالی (Kali) متنوع‌ترین هنر رزمی در جهان است! به همین دلیل است که آن را در فیلم‌هایی مانند جیسون بورن (Jason Bourne) و جان ویک (John Wick) می‌بینید و همچنین به عنوان یکی از پایه‌های اصلی سیستم رزمی تن به تن به نیروهای ویژه نظامی آموزش داده می‌شود. کالی به زیبایی بی‌رحمانه خود شناخته می‌شود.

آموزش کالی-پانانتوکان (Kali-Panantukan) نه تنها مهارت‌های رزمی شما را توسعه می‌دهد و شما را فعال و باانرژی نگه می‌دارد، بلکه با حرکات و تکنیک‌های پویا و هدفمند، روح شما را نیز توانمند می‌سازد!

این دوره به شما می‌آموزد که چگونه از رایج‌ترین ضربات مشت دفاع کنید و چگونه با یک جریان بی‌وقفه از تکنیک‌های ضدحمله، حریف خود را غرق کرده و او را از کار بیندازید.

آموزش توسط متخصص برجسته

این دوره توسط گورو باب هاینمن (Guro Bob Heinemann)، دارای مدرک در هنرهای رزمی فیلیپینی (Filipino Martial Arts) و جون فان/جی‌کی‌دی (Jun Fan/JKD) تحت نظر گورو دن اینوسانتو (Guro Dan Inosanto) و گورو ریک فی (Guro Rick Faye) تدریس می‌شود. سرعت آموزش به اندازه‌ای آهسته است که یادگیری و مشاهده هر تکنیک را آسان می‌کند.

محتوای دوره

• یادگیری تخریب اندام (limb destructions)
• دستکاری بدن (body manipulations)
• جارو کردن پا (sweeps)
• انداختن حریف (take downs)
• بی‌حرکت کردن حریف (submissions)
• به پایان رساندن مبارزه (finishes) و موارد بیشتر!

مسیرهای حرکتی در کالی

توانایی جریان یافتن از یک ابزار یا تکنیک به ابزار یا تکنیک دیگر، بر اساس واکنش حریف، نبوغ این هنر است و همان چیزی است که ما از آن به عنوان «مسیرها در حرکت» (routes in motion) یاد می‌کنیم.

با کاوش در این تنوع‌ها، به زودی جریان خاص خود را کشف کرده و قادر خواهید بود مسیرهای خود را خلق کنید!

هر ماژول، یک تکنیک دفاعی و چهار پیگیری متنوع را نشان می‌دهد و اسرار بخش «مبارزات کثیف» (dirty boxing) کالی که به پانانتوکان معروف است را آشکار می‌سازد!