رهایی: ترک اعتیاد به مواد.

Breaking free: unlearning substance addictions. top rated

نکته: آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.

نمونه ویدیوها: (صرفا برای مشاهده نمونه ویدیو، ممکن هست نیاز به شکن داشته باشید.)

توضیحات دوره: از اعتیاد به مواد مانند نوشیدن، سیگار و مصرف مواد مخدر بهبود پیدا کنید و زندگی بدون مواد داشته باشید. دانش آموزان قادر خواهند بود تا علل اساسی اعتیاد خود را تعیین کنند. دانش آموزان درک خواهند کرد که اعتیاد یک وضعیت دائمی نیست و می توان آن را فراموش کرد. خطرات اعتیاد نیز مورد تأکید قرار خواهد گرفت، بنابراین دانش آموزان با آنها آشنا خواهند شد. با اتمام این دوره، دانشجویان قادر خواهند بود علائم اعتیاد را در یک فرد معتاد تشخیص دهند. دانش‌آموزان همچنین مزایای اعتیادهای بی‌آموزش را کشف خواهند کرد. غلبه بر عود در روند رهایی از اعتیاد به مواد. پیش نیازها:بدون نیاز

آیا آماده هستید تا زندگی خود را از چنگال اعتیاد پس بگیرید؟ به «برکینگ آزاد: عدم یادگیری اعتیاد به مواد» خوش آمدید، یک دوره آموزشی متحول کننده که برای توانمندسازی شما در سفر به سمت بهبودی و تغییر پایدار طراحی شده است.

این دوره با تمرکز بر علل ریشه ای و جنبه های روانشناختی رفتارهای اعتیاد آور فراتر از درمان سنتی اعتیاد است. از طریق یک رویکرد جامع و کل نگر، علم پشت اعتیاد را کشف خواهید کرد، شناسایی محرک ها را یاد خواهید گرفت و بر استراتژی های مقابله ای قدرتمند مسلط خواهید شد.

مربیان متخصص ما شما را در هر مرحله راهنمایی می‌کنند و ابزارها و بینش‌های عملی را ارائه می‌کنند تا به شما کمک کنند عادت‌های مضر را بیاموزید و آنها را با عادات سالم‌تر و کامل‌تر جایگزین کنید. شما تکنیک‌های ذهن‌آگاهی و شناختی-رفتاری، مدیریت استرس، و انعطاف‌پذیری عاطفی را که همگی برای حمایت از مسیر منحصربه‌فرد شما به سوی هوشیاری طراحی شده‌اند، بررسی خواهید کرد.

اما شما تنها نخواهید بود. ایجاد یک سیستم پشتیبانی قوی بسیار مهم است، و ما به شما نشان خواهیم داد که چگونه از قدرت جامعه، خانواده و کمک های حرفه ای استفاده کنید. همچنین به منابع ارزشمندی از جمله راهنماهای جامع PDF، کاربرگ‌ها، و خواندن‌های توصیه‌شده دسترسی خواهید داشت تا یادگیری و پیشرفت خود را تقویت کنید.

"رهایی از اعتیاد: ترک اعتیاد به مواد" فراتر از یک دوره آموزشی است - این یک فرصت متحول کننده زندگی برای شکستن چرخه اعتیاد، پذیرش پتانسیل واقعی خود و ایجاد آینده ای روشن تر است. همین امروز ثبت نام کنید و اولین قدم را به سوی سلامتی و شادی بیشتر بردارید. سفر شما به سوی آزادی اکنون آغاز می شود.

سرفصل ها و درس ها

غلبه بر عود. Overcoming relapse.

مقدمه: اعتیاد چیست؟ Introduction: What is addiction
علل اعتیاد به مواد Causes of substance addictions.
غلبه بر عود Overcoming relapses
علائم اعتیاد به مواد Symptoms of substance addictions
خطرات روانی اعتیاد به مواد Psychological dangers of substance addictions.
چالش عود در غلبه بر اعتیاد به مواد Relapse challenge in overcoming substance addictions
هزینه پنهان اعتیاد Hidden Cost of Addiction.
ترک اعتیاد به مواد Quitting substance addictions.