آموزش گیاه درمانی برای مبتدیان - آخرین آپدیت

سرفصل ها و درس ها

تاریخچه گیاه‌شناسی غربی History of Western Herbalism

• مقدمه‌ای بر تاریخچه گیاهان دارویی Intro to Herbal History

• گیاه‌شناسی از چه زمانی آغاز شد؟ When did herbalism start?

• انتخاب گیاهان دارویی Herb Selection

• اصول امضاها (Signatures) Doctrine of Signatures

• تجارت بین‌المللی دارو در دوران باستان Ancient International Drug Trade

• دارونامه باستانی (Materia Medica) Ancient Materia Medica

• زادگاه طب غربی The Birthplace of Western Medicine

• پدر طب The Father of Medicine

• دوران روم The Roman Era

• پدانیوس دیوسکوریدس Pedanius Dioscorides

• گالن پرگامون Galen of Pergamon

• مزاج‌گرایی (Humorism) Humorism

• چهار کیفیت The Four Qualities

• چهار درجه The Four Degrees

• تقسیم‌بندی طب The Division of Medicine

• عصر تاریکی The Dark Ages

• نفوذ عرب The Arab Influence

• مواد اولیه خارجی در ساختار (Establishment) Exotic Ingredients of the Establishment

• جیوه (Quicksilver) Quicksilver

• طب فلزی Metallic Medicine

• درمان سیفلیس و شیادان Syphilis Treatment and Quacks

• پاراسلسوس Paracelcus

• نیکلاس کولپپر Nicholas Culpeper

• طب پیشگیرانه Preventative Medicine

• تأثیر بومیان آمریکا Native American Influence

• طب قهرمانانه (Heroic Medicine) Heroic Medicine

• ساموئل تامسون Samuel Thomson

• انتخاب‌گرایی (Eclecticism) Eclecticism

• دکتر کافین Doctor Coffin

• تصاحب توسط ساختار (Establishment Takeover) Establishment Takeover

• دکتر کریستوفر Doctor Christopher

• گیاه‌شناسی مدرن Modern Herbalism

• نتیجه‌گیری Conclusion

• آزمون تاریخچه گیاهان دارویی History Quiz

فرمولاسیون Formulating

• مقدمه‌ای بر فرمولاسیون Intro to Formulating

• سلامتی چیست؟ What Is Health?

• زنجیره علت و معلولی Causal Chain

• نمونه‌ای از کارهایی که نباید انجام داد Example of What Not to Do

• روشی بهتر A Better Way

• نمونه بهتر A Better Example

• اهداف درمانی Treatment Goals

• گیاهان غلیظ شده Concentrated Herbs

• عوامل اثرگذار و تنظیم‌کننده Effectors and Normalizers

• فرم‌های دریافت Intake Forms

• سوالاتی که باید پرسید Questions to Ask

• علائم دستگاه گوارش Symptoms of Digestive System

• علائم دستگاه تنفس Symptoms of Respiratory System

• علائم گوش، حلق و بینی Symptoms of Ear, Nose, and Throat

• علائم دستگاه قلبی عروقی Symptoms of Cardiovascular System

• علائم دستگاه ادراری Symptoms of Urinary System

• علائم دستگاه غدد درون‌ریز Symptoms of Endocrine System

• علائم دستگاه عصبی Symptoms of Nervous System

• علائم دستگاه عضلانی اسکلتی Symptoms of Musculoskeletal System

• علائم دستگاه ایمنی Symptoms of Immune System

• علائم دستگاه تولید مثل زنانه Symptoms of Female Reproductive System

• علائم دستگاه تولید مثل مردانه Symptoms of Male Reproductive System

• عصاره و حلال (Marc and Menstruum) Marc and Menstruum

• فرمولاسیون بر اساس بخش‌ها Formulating by Parts

• هم‌افزایی و انرژی (Synergy and Energy) Synergy and Energy

• دوز مایع در مقابل دوز جامد Liquid Dose vs Solid Dose

• دوز درمانی حداقل پایین Low Minimum Therapeutic Dose

• دوز درمانی حداقل بالا High Minimum Therapeutic Dose

• گزینه عصاره‌گیری The Extract Option

• مخلوطی از بالا و پایین Mix of High and Low

• کودکان و سالمندان Children and the Elderly

• نتیجه‌گیری Conclusion

• آزمون فرمولاسیون Formulating Quiz

تنتورها و گلیسریت‌ها Tinctures and Glycerites

• مقدمه‌ای بر تنتورها و گلیسریت‌ها Intro to Tinctures and Glycerites

• ساخت تنتور سنتی (Folk Tincture) Making a Folk Tincture

• بسته‌بندی تنتور سنتی Bottling a Folk Tincture

• ساخت تنتور وزن به حجم (Weight-to-Volume Tincture) Making a Weight-to-Volume Tincture

• بسته‌بندی تنتور وزن به حجم Bottling a Weight-to-Volume Tincture

• ترکیب تنتورها Blending Tinctures

• ساخت گلیسریت Making a Glycerite

• بسته‌بندی گلیسریت Bottling a Glycerite

• محاسبات حلال گلیسریت Glycerite Menstruum Calculations

سلامت سیستم‌های بدن Body Systems Health

• مقدمه‌ای بر سلامت سیستم‌های بدن Intro to Body Systems Health

• دستگاه گوارش Digestive System

• سوءهاضمه Indigestion

• یبوست Constipation

• اسهال Diarrhea

• سندرم روده تحریک‌پذیر (Irritable Bowel Syndrome) Irritable Bowel Syndrome

• دیورتیکولیت Diverticulitis

• بواسیر Hemorrhoids

• بیماری بازگشت اسید معده به مری (G.E.R.D.) G.E.R.D.

• زخم‌های گوارشی (Peptic Ulcers) Peptic Ulcers

• یرقان (Jaundice) Jaundice

• سیروز کبدی (Cirrhosis) Cirrhosis

• دستگاه ادراری Urinary System

• دیسوریا (Dysuria) Dysuria

• ادم (Edema) Edema

• سنگ کلیه Kidney Stones

• عفونت مجاری ادراری (Urinary Tract Infection) Urinary Tract Infection

• دستگاه قلبی عروقی Cardiovascular System

• پرفشاری خون (Hypertension) Hypertension

• آترواسکلروز (Atherosclerosis) Atherosclerosis

• آنژین (Angina) Angina

• نارسایی احتقانی قلب (Congestive Heart Failure) Congestive Heart Failure

• واریس Varicose Veins

• دستگاه تنفس Respiratory System

• آسم Asthma

• برونشیت Bronchitis

• سرماخوردگی معمولی Common Cold

• کووید-۱۹ COVID-19

• آنفولانزا Influenza

• لارنژیت (Laryngitis) Laryngitis

• سینوزیت Sinusitis

• دستگاه عصبی Nervous System

• دستگاه عصبی خودمختار (Autonomic Nervous System) Autonomic Nervous System

• نوریت (Neuritis) Neuritis

• استرس Stress

• افسردگی Depression

• بی‌خوابی Insomnia

• دستگاه غدد درون‌ریز Endocrine System

• خستگی غدد فوق کلیه (Adrenal Fatigue) Adrenal Fatigue

• دیابت نوع ۲ Type 2 Diabetes

• کم‌کاری تیروئید (Hypothyroid) Hypothyroid

• پرکاری تیروئید (Hyperthyroid) Hyperthyroid

• دستگاه ایمنی Immune System

• تونسیلیت (Tonsilitis) Tonsilitis

• لنفادنیت (Lymphadenitis) Lymphadenitis

• دستگاه پوششی (Integumentary System) Integumentary System

• اگزما Eczema

• پسوریازیس Psoriasis

• آکنه Acne

• دستگاه عضلانی اسکلتی Musculoskeletal System

• آرتروز (Osteoarthritis) Osteoarthritis

• پوکی استخوان (Osteoporosis) Osteoporosis

• آرتریت روماتوئید (Rheumatoid Arthritis) Rheumatoid Arthritis

• تاندونیت (Tendinitis) Tendinitis

• دستگاه تولید مثل Reproductive System

• هایپرتروفی خوش‌خیم پروستات (Benign Prostatic Hypertrophy) Benign Prostatic Hypertrophy

• آمنوره (Amenorrhea) Amenorrhea

• دیسمنوره (Dysmenorrhea) Dysmenorrhea

• سندرم پیش از قاعدگی (Premenstrual Syndrome) Premenstrual Syndrome

• اندومتریوز (Endometriosis) Endometriosis

• یائسگی (Menopause) Menopause

• مطالعه پیشنهادی Recommend Reading

• سلامت سیستم‌های بدن Body Systems Health

شیمی گیاهی Phytochemistry

• مقدمه‌ای بر شیمی گیاهی Intro to Phytochemistry

• متابولیت‌ها Metabolites

• ترکیبات Compounds

• اتم‌ها Atoms

• قطبیت (Polarity) Polarity

• حلالیت (Solubility) Solubility

• رایج‌ترین عناصر در گیاه‌شناسی Most Common Elements in Herbalism

• دسته‌بندی ترکیبات Categories of Compounds

• کربوهیدرات‌ها Carbohydrates

• موسیلاژها و صمغ‌ها Mucilages and Gums

• فنول‌ها Phenols

• فلاونوئیدها Flavonoids

• آنتراکینون‌ها Anthraquinones

• اسیدهای فنولیک Phenolic Acids

• لیپیدها بخش ۱ Lipids Part 1

• لیپیدها بخش ۲ Lipids Part 2

• ترپنوئیدها بخش ۱ Terpenoids Part 1

• ترپنوئیدها بخش ۲ Terpenoids Part 2

• استروئیدها Steroids

• آلکالوئیدها Alkaloids

• نتیجه‌گیری Conclusion

• آزمون شیمی گیاهی Phytochemistry Quiz

گیاه‌شناسی پایه Basic Botany

• مقدمه‌ای بر گیاه‌شناسی Intro to Botany

• چند نکته A Few Facts

• رده‌بندی (Taxonomy) Taxonomy

• گیاهان دانه‌دار (Spermophyta) Spermophyta

• لپه (Cotyledons) Cotyledons

• گیاهان گلدار: تک‌لپه‌ای و دو‌لپه‌ای Angiosperms: Monocots and Dicots

• ریشه‌ها Roots

• ساقه‌ها Stems

• برگ‌ها Leaves

• گلبرگ‌ها Petals

• آرایش برگ‌ها Leaf Arrangements

• برگ‌های مرکب Compound Leaves

• گل‌ها Flowers

• بررسی گل‌ها Investigating Flowers

• گرده افشانی (Inflorescence) Inflorescence

• چتر (Umbel) Umbel

• شانه‌مانند (Corymb) Corymb

• کاپیتولوم (Head) Head

• سنبله (Spike) Spike

• خوشه (Panicle) Panicle

• مونوکازیوم (Monochasium) Monochasium

• دیکازیوم (Dichasium) Dichasium

• نتیجه‌گیری Conclusion

• آزمون گیاه‌شناسی Botany Quiz

خواص گیاهان دارویی Herbal Actions

• مقدمه‌ای بر خواص گیاهان دارویی Intro to Herbal Actions

• آداپتوژن (Adaptogen) Adaptogen

• تعدیل‌کننده (Alterative) Alterative

• مسکن درد (Analgesic) Analgesic

• تس델‌بخش (Anodyne) Anodyne

• ضد انگل (Anthelmintic) Anthelmintic

• ضد نزله (Anticatarrhal) Anticatarrhal

• ضدافسردگی (Antidepressant) Antidepressant

• ضد التهاب (Anti-inflammatory) Anti-inflammatory

• ضدمیکروب (Antimicrobial) Antimicrobial

• ضد خارش (Antipruritic) Antipruritic

• تب بر (Antipyretic) Antipyretic

• ضد روماتیسم (Antirheumatic) Antirheumatic

• ضد تشنج (Antispasmodic) Antispasmodic

• ضد سرفه (Antitussive) Antitussive

• ضد اضطراب (Anxiolytic) Anxiolytic

• قابض (Astringent) Astringent

• تلخ (Bitter) Bitter

• مقوی قلب (Cardiotonic) Cardiotonic

• بادشکن (Carminative) Carminative

• صفراآور (Cholagogue) Cholagogue

• نرم‌کننده (Demulcent) Demulcent

• عرق‌آور (Diaphoretic) Diaphoretic

• ادرارآور (Diuretic) Diuretic

• قی‌آور (Emetic) Emetic

• قاعده‌آور (Emmenagogue) Emmenagogue

• نرم‌کننده پوست (Emollient) Emollient

• خلط‌آور (Expectorant) Expectorant

• شیرافزا (Galactagogue) Galactagogue

• مقوی کبد (Hepatic) Hepatic

• خواب‌آور (Hypnotic) Hypnotic

• کاهنده فشار خون (Hypotensive) Hypotensive

• تنظیم‌کننده ایمنی (Immunomodulator) Immunomodulator

• ملین (Laxative) Laxative

• تصفیه کننده لنفاوی (Lymphatic) Lymphatic

• مقوی اعصاب (Nervine) Nervine

• کمک کننده به زایمان (Parturient) Parturient

• قرمزکننده پوست (Rubefacient) Rubefacient

• آرام‌بخش (Sedative) Sedative

• مقوی (Tonic) Tonic

• گشادکننده عروق (Vasodilator) Vasodilator

• ترمیم‌کننده زخم (Vulnerary) Vulnerary

• آزمون خواص گیاهان دارویی Herbal Actions Quiz

دارونامه Materia Medica

• مقدمه‌ای بر دارونامه Intro to Materia Medica

• بادیان (Pimpinella anisum) Anise (Pimpinella anisum)

• اشواگاندا (Withanea somnifera) Ashwagandha (Withanea somnifera)

• سیاه دانه کوهوش (Cimifuga racemosa) Black cohosh (Cimifuga racemosa)

• جلبک قهوه‌ای (Fucus vesiculosus) Bladderwrack (Fucus vesiculosus)

• ریشه خون (Sanguinaria canadensis) Bloodroot (Sanguinaria canadensis)

• بلو کوهوش (Caulophyllum thalictroides) Blue cohosh (Caulophyllum thalictroides)

• گل پروانه‌ای (Iris versicolor) Blue flag (Iris versicolor)

• کیسه حبابی (Menyanthes trifoliata) Bogbean (Menyanthes trifoliata)

• علف قورباغه (Lycopus virginicus) Bugleweed (Lycopus virginicus)

• بورداک (Arctium lappa) Burdock (Arctium lappa)

• همیشه بهار (Calendula officinalis) Calendula (Calendula officinalis)

• خشخاش کالیفرنیا (Eschscholzia californica) California poppy (Eschscholzia californica)

• پوست مقدس کاسکارا (Rhamnus purshiana) Cascara sagrada (Rhamnus purshiana)

• بابونه آلمانی (Matricaria chamomilla) Chamomile, German (Matricaria chamomilla)

• انگور برزگری (Vitex agnus-castus) Chaste tree (Vitex agnus-castus)

• چسبک (Galium aparine) Cleavers (Galium aparine)

• کولئوس (Coleus barbatus) Coleus (Coleus barbatus)

• پا اژدها (Tussilago farfara) Coltsfoot (Tussilago farfara)

• کامفری (Symphytum officinale) Comfrey (Symphytum officinale)

• ابریشم ذرت (Zea mays) Cornsilk (Zea mays)

• چمن گزنه (Elymus repens) Couch grass (Elymus repens)

• پوست اسپاسم (Viburnum opulus) Cramp bark (Viburnum opulus)

• منقار جرثقیل (Geranium maculatum) Cranesbill (Geranium maculatum)

• قاصدک (Taraxacum officinale) Dandelion (Taraxacum officinale)

• اکیناسه (Echinacea angustifolia) Echinacea (Echinacea angustifolia)

• انگور سیاه (Sambucus nigra) Elder, Black (Sambucus nigra)

• علف چشم (Euphrasia officinalis) Eyebright (Euphrasia officinalis)

• رازیانه (Foeniculum vulgare) Fennel (Foeniculum vulgare)

• تب بر (Tanacetum parthenium) Feverfew (Tanacetum parthenium)

• درخت سنجاقک (Chionanthus virginicus) Fringetree (Chionanthus virginicus)

• زنجبیل (Zingiber officinale) Ginger (Zingiber officinale)

• طلای درشت (Solidago virgaurea) Goldenrod (Solidago virgaurea)

• ریشه طلا (Hydrastis canadensis) Goldenseal (Hydrastis canadensis)

• جمنا (Gymnema sylvestre) Gymnema (Gymnema sylvestre)

• زغال اخته (Crataegus laevigata) Hawthorn (Crataegus laevigata)

• شاه بلوط هندی (Aesculus hippocastanum) Horse chestnut (Aesculus hippocastanum)

• هیدرانجیا (Hydrangea aborescens) Hydrangea (Hydrangea aborescens)

• ارس (Juniperus communis) Juniper (Juniperus communis)

• شیرین بیان (Glycyrrhiza glabra) Licorice (Glycyrrhiza glabra)

• زبان گنجشک (Tilia platyphyllos) Linden (Tilia platyphyllos)

• ختمی (Althea officinalis) Marshmallow (Althea officinalis)

• Meadowsweet (Filipendula ulmaria) Meadowsweet (Filipendula ulmaria)

• خار شیر (Silybum marianum) Milk thistle (Silybum marianum)

• مادر گنجینه (Leonurus cardiaca) Motherwort (Leonurus cardiaca)

• مریم گلی (Artemisia vulgaris) Mugwort (Artemisia vulgaris)

• مولین (Verbascum thapsus) Mullein (Verbascum thapsus)

• گزنه (Urtica dioica) Nettle (Urtica dioica)

• جو دوسر (Avena sativa) Oats (Avena sativa)

• نعناع فلفلی (Mentha x piperita) Peppermint (Mentha x piperita)

• بارهنگ (Plantago major) Plantain (Plantago major)

• بارهنگ دم موشی (Plantago ovata) Pysllium (Plantago ovata)

• پالساتیلا (Pulsatilla vulgaris) Pulsatilla (Pulsatilla vulgaris)

• رزماری (Salvia rosmarinus) Rosemary (Salvia rosmarinus)

• نخل اره‌ای (Serenoa repens) Saw palmetto (Serenoa repens)

• جینسینگ سیبری (Eleutherococcus senticosus) Siberian ginseng (Eleutherococcus senticosus)

• کلاهک جمجمه (Scutellaria lateriflora) Skullcap (Scutellaria lateriflora)

• مهر سلیمان (Polygonatum biflorum) Solomon's seal (Polygonatum biflorum)

• علف گل رازیانه (Hypericum perforatum) St. John's wort (Hypericum perforatum)

• ریشه سنگ (Collinsonia canadensis) Stoneroot (Collinsonia canadensis)

• سنبل الطیب (Valeriana officinalis) Valerian (Valeriana officinalis)

• مریم نخودی (Verbena officinalis) Vervain (Verbena officinalis)

• یام وحشی (Dioscorea villosa) Wild yam (Dioscorea villosa)

• فندق افسونگر (Hamamelis virginiana) Witch hazel (Hamamelis virginiana)

• افسنطین (Artemisia absinthium) Wormwood (Artemisia absinthium)

• اختیه (Achillea millefolium) Yarrow (Achillea millefolium)