آموزش ذهنیت خود را تغییر دهید
Shift your mindset
این دوره مدیریت استرس را به روش‌های ساده برای بازاندیشی مثبت، جستجوی انعطاف‌پذیری و خروج از ذهنیت ثابت به ذهنیت رشد توضیح می‌دهد، شما یاد خواهید گرفت که افکار خود را تغییر دهید، با پاکسازی ذهن خود از منفی‌گرایی و خارج شدن از منطقه ترس. با یادگیری مراحل و ابزارهای جدید برای رسیدن به منطقه رشد با یادگیری مهارت های جدید.
شما با دشمن خود ملاقات خواهید کرد، این استرس و یادگیری نحوه مدیریت آن در گام‌های کوچک و راه‌های جدید با واقع بینانه است.
چگونه با روش‌های هوشمندانه به اهداف خود برسید، چگونه از درون و بیرون به خودتان اهمیت دهید تا با خود و با دیگران مهربان باشید و تفکر مثبت ایجاد کنید و افکار و احساسات را اصلاح کنید.
زندگی خود را دوباره با تغییر ذهن خود با غلبه بر موانع پیش رو، مواجهه با چالش ها، و نحوه برخورد با آنها به روش های واقع بینانه، ساده و مستمر آغاز کنید، با توسعه مهارت ها و مهارت های خود از تلاش برای خارج شدن از منطقه راحتی دست نخواهید کشید. abelites .
همچنین با احساس بی لیاقتی خود کنار می آیید، کافی است فقط اعتماد به نفس داشته باشید و عزت نفس خود را با شناخت ارزش ها و نقاط قوت خود تقویت کنید و آن را افزایش دهید و از آن برای رسیدن به اشتیاق و اهداف خود استفاده کنید
در این زمان به آنچه در زندگی می خواهید دست یافته اید
معرفی Introduction
-
معرفی Introduction
سخنرانی ها lectures
-
بر افکار منفی غلبه کنید overcome negative thoughts
-
مبارزه با استرس fight stress
-
چگونه کافی باشیم how to be enough
-
به اهداف خود برسید achieve your goals
-
ذهن خود را آرام کنید calm your mind
-
مراقب خودت باش care with your self
نتیجه conclusion
-
آغاز شما your beginning
-
جایزه هدیه خود را اینجا بگیرید Bonus grab your gift here
https://donyad.com/d/ffb602
Rehab Ramzy
مربی زندگی
نمایش نظرات