آموزش اعتماد به نفس تزلزل ناپذیر: فرمول نهایی عزت نفس

درس ها Lessons

• حقایق، احساسات، اصل ایمان The Facts, Feelings, Faith Principle

• سخنرانی پاداش CO 59: کتاب کار برنامه ریزی زندگی CO 59 Bonus Lecture: The Life Planning Workbook

• ارزش های اصلی: مسیر صلح درونی Core Values: The Path To Inner Peace

• تله مقایسه مفهوم خود The Self Concept Comparison Trap

• هنر سفر احساسی در زمان The Art Of Emotional Time Travel

• پریدن به درون سوراخ Jumping Into The Hole

• اعتماد ناپذیر: مقدمه Unshakable Confidence: Introduction

• چالش فیزیکی 1: گرسنه شدن Physical Challenge 1: Getting Hungry

• CO 64 تمرین 8: پروژه "بله". CO 64 Exercise 8: The 'Yes' Project

• ۲ حالت وجودی انسان The 2 States of Human Existence

• در مورد تبدیل شدن به یک دانش آموز حقیقت On Becoming a Student of Truth

• تمرین 2: آزمون عزت نفس (کتاب کار) Exercise 2: The Self Esteem Quiz (Workbook)

• دشمن درون: اهمال کاری The Enemy Within: Procrastination

• بحران هویت: داستان سربازان Identity Crisis: A Soldiers Tale

• چالش فیزیکی 2: تصدیق عاطفی Physical Challenge 2: Emotional Acknowledgement

• CO 60 فقط خودتان باشید: تعریف عنصر خود CO 60 Just Be Yourself: Defining Your Element

• چسب هویت: با آنچه ما انجام می دهیم تعریف می شود Identity Glue: Defined By What We Do

• تله مقایسه: اعتماد کاذب با مقایسه The Comparison Trap: False Confidence by Comparison

• CO 66 خلاصه و افکار پایانی CO 66 Summary and Closing Thoughts

• هنر بزرگ شدن The Art of Growing Up

• هوش هیجانی: توسعه آگاهی عاطفی Emotional IQ: Developing Emotional Awareness

• انتخاب های بلوغ و شخصیت The Choices of Maturity and Character

• فاکتور «X» اعتماد به نفس (6 نوع اعتماد The Confidence 'X' Factor (The 6 Types Of Confidence

• تمرین 3: آنچه در زیر سطح قرار دارد Exercise 3: What Lies Beneath The Surface

• شکست افسانه های اعتماد به نفس Busting The Confidence Myths

• افکار: مادر ناامنی Thoughts: The Mother of Insecurity

• قلمرو سوم: نام خود را تعیین کنید The 3rd Realm: Defining Your Name

• CO 58 منفعل، تهاجمی یا قاطعانه؟ CO 58 Passive, Aggressive or Confidently Assertive?

• CO 63 9 عادت افراد با اعتماد به نفس بالا CO 63 The 9 Habits of highly Confident People

• تمرین 6: "من کی هستم؟" امتحان Exercise 6: The 'Who Am I?' Quiz

• سطوح و مراحل زندگی The Levels and Stages of Life

• CO 56 اصل به اندازه کافی خوب CO 56 The Good Enough Principle

• جدول زمانی یادگیری (باورها) The Timeline of Learning (Beliefs)

• 3 قلمرو اعتماد به نفس The 3 Realms Of Confidence

• شما نیازی به متخصص بودن ندارید! You Don't Need to be an Expert!

• انقلاب درون بیرون The Inside Out Revolution

• سخت ترین سوال دنیا The Toughest Question in the World

• CO 65 اعتماد ناپذیر: لیست خواندن توصیه شده CO 65 Unshakable Confidence: Recommended Reading List

• میدان جنگ ذهن The Battlefield of the Mind

• تمرین 1: تست شخصیت Exercise 1: The Personality Test

• Co 54 Core Identity Coaching: قسمت 2 CO 54 Core Identity Coaching: Part 2

• نظریه ای برای دستیابی به هر چیزی A Theory for Achieving Anything

• اصل "من از تو متنفرم". The 'I Hate You' Principle

• CO 52 متعادل شدن با اطمینان: نقطه مرجع منحصر به فرد CO 52 Getting Confidently Balanced: The Unique Reference Point

• یادگیری از اسکلت های ما Learning From Our Skeletons

• فرآیند یادگیری انقلابی The Revolutionary Learning Process

• تمرین 4: شماره گذاری روزها (و سال های خود) Exercise 4: Numbering Your Days (and Years)

• CO 57 اعتقاد اساسی شما CO 57 Your Core Foundational Belief

• تمرین: مادر تمام اعتماد و شایستگی Practice: The Mother of all Confidence & Competence

• جدول زمانی رشد شخصی The Timeline of Personal Growth

• ماهیت باورهای محدود کننده The Nature Of Limiting Beliefs

• اطمینان تزلزل ناپذیر: جهت گیری دروس Unshakable Confidence: Course Orientation

• اصل اعتماد: ترس در مقابل ایمان The Confidence Principle: Fear Vs Faith

• قلمرو اول اعتماد به نفس: باور به شایستگی خود The 1st Realm Of Confidence: Belief In Your Competence

• CO 62 فقط خودتان باشید: شروع به کار! CO 62 Just Be Yourself: Getting Started!

• معمای سه گانه خود The Tri Self Conundrum

• درست گرفتن در مقابل انجام بهترین کار Getting It Right Vs Doing Your Best

• CO 61 فقط خودتان باشید: با آن خوب شوید! CO 61 Just Be Yourself: Getting OK With It!

• بگذارید شما را به شما معرفی کنم Let Me Introduce You To You

• اصل شیشه پینت The Pint Glass Principle

• تمرین 5: توسعه اصالت Exercise 5: Developing Authenticity

• CO 55 تمرین 7: بیانیه ماموریت شما برای زندگی CO 55 Exercise 7: Your Mission Statement For Life

• هنر نگاه کردن به درون The Art Of Looking Within

• Co 53 Core Identity Coaching: قسمت 1 CO 53 Core Identity Coaching: Part 1

• ایمان: یک فعل، نه یک باور! Faith: A Verb, Not a Belief!

• اصل "چگونه درختان رشد می کنند". The 'How Trees Grow' Principle