آموزش مینیمالیسم دیجیتال - بهینه سازی آیفون خود برای عمدی بودن
Digital Minimalism - Optimizing Your iPhone to be Intentional
مینیمالیسم دیجیتال - بهینه سازی آیفون خود برای عمدی بودن
اگر متوجه می‌شوید که دائماً با اعلان‌ها و رسانه‌های اجتماعی در iPhone خود حواس‌تان پرت می‌شود و به دنبال بازگرداندن تمرکز و سلامت عقل هستید، این کلاس برای شما مناسب است!
دریک سال‌های زیادی را صرف آزمایش بهترین روش‌ها برای اعمال مینیمالیسم در هر جنبه‌ای از زندگی خود کرده است تا هدفمند باشد و همه چیز را ساده‌تر کند. نکات، ترفندها و فلسفه‌هایی را خواهید شنید که او برای حفظ آیفون خود به جای اینکه علیه او کار کند، برای او کار کند و یاد می‌گیرید که چگونه تغییراتی را ایجاد کنید که برای سبک زندگی شما مفید است.
در این کلاس یاد خواهید گرفت:
- اصول راهنمای مینیمالیسم دیجیتال
- چگونه تلفن خود را با اولویت های خود تراز کنید
- نحوه تعیین برنامه‌ها برای حفظ در مقابل حذف
- بهترین روش‌ها برای مدیریت اعلان‌ها
- نحوه سازماندهی + دسته بندی برنامه های خود برای عمدی
----------
من کیستم؟
نام من دریک است. من یک کارآفرین، نویسنده و فارغ التحصیل اخیر از دانشگاه نورث وسترن هستم. من بنیانگذار و مدیر عامل سابق eo LLC هستم، یک شرکت اشتراک دوچرخه بدون اسکله که از زمان شروعش بیش از 20000 سواری داشته است. من عضوی از کلاس افتتاحیه Little Joe Ventures Fellows هستم و به عنوان یکی از ۲۵ کارآفرین زیر ۲۵ سال شیکاگو انتخاب شدم. من همچنین یک خواننده مشتاق، علاقه مند به بهره وری و نویسنده توسعه شخصی منتشر شده در یکی از برترین نشریات Medium هستم.
----------
پیوندهای مفید دیگر:
پروژه
پروژه کلاس شامل یک تمرین بازتابی و 10 تغییر تاکتیکی در پیکربندی آیفون شما است. برای شروع، شما فعالیت‌ها و رفتارهایی را شناسایی میکنید که با شخصی که می‌خواهید باشید در تضاد هستند. از آنجا، تنظیمات مهمی (مانند خلاص شدن از شر برنامه‌های غیر ضروری و کاهش اعلان‌ها) را در تلفن خود انجام می‌دهید تا به شما این امکان را می‌دهد که عامدانه‌تر و مطابق با اولویت‌های خود زندگی کنید.
عکس‌های صفحه‌نمایش تغییراتی را که ایجاد میکنید آپلود کنید و هر گونه سوالی را بپرسید.
-----------
منابع
درس ها Lessons
-
راه اندازی ابزارک های خود Setting Up Your Widgets
-
استفاده از Do Not Disturb Using Do Not Disturb
-
مقدمه Intro
-
پاکسازی قسمت دوم The Purge Part II
-
خاموش کردن اعلان ها Turning Off Notifications
-
انتخاب کاغذ دیواری Choosing Your Wallpaper
-
ایجاد صفحات برنامه شما Creating Your App Pages
-
پروژه Project
-
پاکسازی قسمت اول The Purge Part I
-
اصول راهنما Guiding Principles
-
تصمیم گیری در مورد رفتارهایی برای ترویج در مقابل اجتناب Deciding Behaviors to Promote vs Avoid
-
افکار بسته Closing Thoughts
-
دسته بندی برنامه های شما Categorizing Your Apps
-
تنظیم محدودیت های خود Setting Up Your Limits
https://donyad.com/d/242182
Drake Weissman
بنیانگذار، eo LLC
دریک یک کارآفرین، نویسنده و فارغ‌التحصیل اخیر از دانشگاه نورث وسترن است. او بنیانگذار و مدیر عامل سابق eo LLC است، یک شرکت اشتراک دوچرخه بدون اسکله که از زمان آغاز به کار بیش از 20000 سواری داشته است. او یکی از اعضای کلاس افتتاحیه Little Joe Ventures Fellows است و به عنوان یکی از ۲۵ کارآفرین زیر ۲۵ سال شیکاگو انتخاب شد. دریک همچنین یک خواننده مشتاق، علاقه مند به بهره وری و نویسنده توسعه شخصی منتشر شده در یکی از برترین نشریات Medium است.
نمایش نظرات