آموزش مدیریت زمان با هوش مصنوعی: بهره‌وری هوشمندتر - آخرین آپدیت

سرفصل ها و درس ها

Introduction and welcome

• مقدمه و خوش‌آمدگویی Introduction and welcome

• چگونه از این دوره حداکثر استفاده را ببرید How to get the most out of this course

تنظیم بستر: محدوده آنچه با هوش مصنوعی ممکن است Setting context: the scope of what's possible with AI

• مقدمه بخش – معنی صرفه‌جویی در زمان چیست؟ سرعت ~ کیفیت ~ تأثیر Section introduction - what does it mean to save time? speed ~ quality ~ impact

• رایج‌ترین مواردی که هوش مصنوعی می‌تواند برای صرفه‌جویی در زمان به شما کمک کند The most common things to help you save time that AI can help with

• کارهای با پیچیدگی متوسط که هوش مصنوعی می‌تواند برای شما انجام دهد Intermediate-complexity things AI can do for you

• نمونه‌هایی از ساخت عکس و ویدیو با هوش مصنوعی Examples of photo and video reation with AI

• صرفه‌جویی در زمان برگزاری و مدیریت جلسات با هوش مصنوعی Save time on running and managing meetings with AI

• مروری بر ابزارهای نوشتاری هوش مصنوعی از بازاریابی تا اسناد Overview of AI writing tools ranging from marketing to documents

• استفاده سازمانی از هوش مصنوعی با داده‌های کلان و هوش مصنوعی عامل‌محور برای تصمیم‌گیری خودکار Enterprise use of AI with big data and agentic AI for autonomous decision-making

• مثالی از کاری که قبلاً بیش از یک ساعت طول می‌کشید و اکنون زیر 5 دقیقه است Example of a task that used to take over an hour that's now under 5 minutes

چگونه از هوش مصنوعی برای انجام تحقیقات (و تحلیل) فوق‌سریع استفاده کنیم How to use AI to do lightening-quick research (and analysis)

• استفاده از هوش مصنوعی برای تسریع تحقیق و تحلیل Using AI to Speed Up Research and Analysis

• چرا هوش مصنوعی برای مقایسه گزینه‌ها بهتر از گوگل است Why AI is Better Than Google For Comparing Options

• استفاده از هوش مصنوعی برای خلاصه‌سازی اطلاعات پیچیده Using AI to Summarize Complex Info

• استفاده از هوش مصنوعی برای تحلیل: گزارش‌ها، برنامه‌ها، نمودارها و موارد دیگر Using AI for Analysis: Reports, Plans, Charts and More

• تمرین: از هوش مصنوعی برای انجام یک کار مقایسه یا تحلیل برای شما استفاده کنید EXERCISE: Use AI to Do a Comparison or Analysis Task for You

چگونه از هوش مصنوعی برای قابل مدیریت‌تر کردن حجم کاری خود استفاده کنید How to Use AI to make your workload more manageable

• استفاده از هوش مصنوعی برای قابل مدیریت‌تر کردن حجم کاری شما Using AI to Making Your Workload More Manageable

• تقسیم پروژه‌های بزرگ و طاقت‌فرسا به گام‌های عملی بعدی Breaking Down Large, Overwhelming Projects Into Actionable Next Steps

• طوفان فکری با هوش مصنوعی: مقابله با صفحه خالی Brainstorming with AI: Fending Off the Blank Page

• استفاده از هوش مصنوعی برای تبدیل افکار نامنظم شما به برنامه‌ها و خروجی‌های واضح Using AI to Turn Your Messy Thoughts Into Clear Plans and Deliverables

• تمرین: مهم‌ترین پروژه خود را به گام‌های واضح بعدی تقسیم کنید EXERCISE: Break Down Your Most Pressing Project Into Clear Next Steps

استفاده از هوش مصنوعی به عنوان چشم دوم شما Using AI as Your Second Set of Eyes

• مقدمه‌ای بر استفاده از هوش مصنوعی به عنوان چشم دوم شما Intro to Using AI As Your Second Set of Eyes

• بررسی لحن نوشته شما Tone-Check Your Writing

• یافتن نقاط ضعف در برنامه‌های پروژه شما Find Gaps In Your Project Plans

• دریافت بازخورد در مورد نوشته‌ها/ارتباطات شما (و بهبود آن‌ها!) Get Feedback on Your Writing/Communications (and Improve Them!)

• تمرین: دریافت بازخورد در مورد یک نمونه نوشته واقعی EXERCISE: Get Feedback on a Real Piece of Writing

استفاده از هوش مصنوعی به عنوان شریک فکری شما Using AI as Your Thought Partner

• مقدمه بخش – استفاده از هوش مصنوعی برای طوفان فکری Section introduction - using AI for brainstorming

• مثالی از روش‌های متحول‌کننده زندگی که جستجوی هوش مصنوعی بهتر از جستجوی گوگل است Example of life-changing ways AI search is better than Google search

• طوفان فکری پیچیده با هوش مصنوعی که بدون آن نمی‌توانستم انجام دهم Complex brainstorming with AI that I could not do without it

• تمرین طوفان فکری با هوش مصنوعی AI brainstorming exercise

• پاسخ تمرین Exercise answer

دستیابی به بهترین نتایج در کوتاه‌ترین زمان (معادل اصول پرامپت‌نویسی) Getting the best results in the shortest time (aka Prompting 101)

• مقدمه‌ای بر بخش مهندسی پرامپت Introduction to the section on prompt engineering

• تعریف مهندسی پرامپت Definition of prompt engineering

• دمای پرامپت Prompt temperature

• یادگیری چند نمونه‌ای (فیوشات لرنینگ) Few-shot learning

• مثالی از پرامپت خوب در مقابل بد برای اصلاح یا به‌روزرسانی رزومه Example of a good vs. bad prompt to fix or update a resume

• زمینه‌سازی پرامپت Prompt contextualization

• پاسخ تمرین زمینه‌سازی پرامپت Prompt contextualization exercise answer

• فرمول پرامپت هوش مصنوعی که همیشه می‌توانید به آن ارجاع دهید AI prompt formula you can always reference

اقدامات ایمنی و امنیتی Safety and Security Precautions

• مقدمه بخش: استفاده ایمن از هوش مصنوعی Section Intro: Using AI Safely

• بررسی و تأیید ابزارهای هوش مصنوعی شما Vetting Your AI Tools

• تنظیمات امنیتی ابزار هوش مصنوعی Adjusting AI Tool Security Settings

• محرمانگی و هوش مصنوعی Confidentiality and AI

• درک سیاست‌های هوش مصنوعی محل کار شما Understanding Your Workplace AI Policies

• تمرین: سیاست هوش مصنوعی محل کار خود را پیدا کرده و بخوانید EXERCISE: Find and Read Your Workplace AI Policy

نقش تصمیم‌گیری و اولویت‌بندی در مدیریت زمان The role of decision-making and prioritization in time management

• مقدمه بخش Section introduction

• تعادل کار و زندگی Work-life-balance

• اولویت‌بندی و تمرکز Prioritization and focus

• مثالی از استفاده از هوش مصنوعی برای ایجاد استراتژی‌های کسب‌وکار Example of using AI to create business strategies

• تمرین – در پروژه درس گذشته روی کدام کارها می‌توانستید زمان صرفه‌جویی کنید؟ Exercise - which tasks could you save time on in last lecture's project?

• پاسخ تمرین Exercise answer

نتیجه‌گیری و گام‌های بعدی Conclusion and Next Steps

• گام‌های بعدی شما! Your Next Steps!