آموزش مربی معتبر رژیم غذایی و تغذیه: مبتدی تا پیشرفته

سرفصل ها و درس ها

معرفی Introduction

• مقدمه ای بر تغذیه انسان: شناخت بنیاد Introduction to Human Nutrition: Understanding the Foundation

درک ترکیب بدن Understanding Body Composition

• درک ترکیب بدن Understanding Body Composition

• علم و تکنیک های تجزیه و تحلیل ترکیب بدن The Science and Techniques of Body Composition Analysis

درک-انرژی-متابولیسم Understanding-Energy-Metabolism

• درک-انرژی-متابولیسم Understanding-Energy-Metabolism

• درک نیازهای انرژی Understanding Energy Requirements

تغذیه و متابولیسم پروتئین ها و اسیدهای آمینه Nutrition and Metabolism of Proteins and Amino Acids

• تغذیه و متابولیسم پروتئین ها و اسیدهای آمینه Nutrition and Metabolism of Proteins and Amino Acids

• آشنایی با نیازهای پروتئین و اسید آمینه Understanding Protein and Amino Acid Requirements

هضم و متابولیسم کربوهیدرات ها Digestion and Metabolism of Carbohydrates

• هضم و متابولیسم کربوهیدرات ها Digestion and Metabolism of Carbohydrates

• تغذیه و متابولیسم لیپیدها Nutrition and Metabolism of Lipids

• دینامیک لیپمی پس از غذا و متابولیسم لیپوپروتئین Dynamics of Postprandial Lipemia and Lipoprotein Metabolism

درک دنیای پیچیده لیپیدها Understanding the Complex World of Lipids

• درک دنیای پیچیده لیپیدها Understanding the Complex World of Lipids

• آشنایی با اسیدهای چرب غیراشباع چندگانه و سلامتی Understanding Polyunsaturated Fatty Acids and Health

استانداردهای مرجع رژیم غذایی - یک کاوش عمیق Dietary Reference Standards - An In-depth Exploration

• استانداردهای مرجع رژیم غذایی - یک کاوش عمیق Dietary Reference Standards - An In-depth Exploration

• درک توصیه های غذایی Understanding Dietary Recommendations

ویتامین ها The Vitamins

• ویتامین دیوید A Bender The Vitamins David A Bender

• نقش اساسی ویتامین K و B1 در سلامت انسان The Essential Role of Vitamins K and B1 in Human Health

• اهمیت ریبوفلاوین (ویتامین B2) The Importance of Riboflavin (Vitamin B2)

• درک نیاسین: دانش ضروری در تغذیه Understanding Niacin: Essential Knowledge in Nutrition

• آشنایی با ویتامین B6: عملکردها، کمبودها و نیازها Understanding Vitamin B6: Functions, Deficiency, and Requirements

• نقش اساسی بیوتین در سلامت و تغذیه The Essential Role of Biotin in Health and Nutrition

• درک ویتامین A_ اهمیت و کمبود Understanding Vitamin A_ Importance and Deficiencies

نقش اساسی مواد معدنی در تغذیه انسان مواد معدنی The Essential Role of Minerals in Human Nutrition Minerals

• نقش اساسی مواد معدنی در تغذیه انسان مواد معدنی The Essential Role of Minerals in Human Nutrition Minerals

• دنیای جذاب فسفر و مواد معدنی در تغذیه The Intriguing World of Phosphorus and Minerals in Nutrition

• مواد معدنی ضروری و عناصر کمیاب در تغذیه انسان Essential Minerals and Trace Elements in Human Nutrition

چشم انداز آینده علم تغذیه Perspectives on the future of Nutritional Science

• چشم انداز آینده علم تغذیه Perspectives on the future of Nutritional Science

آشنایی با پتاسیم و آهن، سلنیوم، ید در تغذیه انسان Understanding Potassium and Iron, Selenium, Iodine in Human Nutrition

• آشنایی با پتاسیم و آهن در تغذیه انسان Understanding Potassium and Iron in Human Nutrition

• دنیای پیچیده سلنیوم و ید در علم The Intricate World of Selenium and Iodine in Science

رویکرد چندوجهی برای اندازه گیری میزان مصرف غذا The Multifaceted Approach to Measuring Food Intake

• رویکرد چندوجهی برای اندازه گیری میزان مصرف غذا The Multifaceted Approach to Measuring Food Intake

به سفر هفت روزه غذای خود خوش آمدید Welcome to Your 7-Day Food Diary Journey

• به سفر هفت روزه غذای خود خوش آمدید Welcome to Your 7-Day Food Diary Journey

• ارزیابی دریافت‌های تغذیه‌ای و ایمنی مواد غذایی Evaluating Nutritional Intakes and Food Safety

درک منابع خطای مطالعه رژیم غذایی Understanding Dietary Study Error Sources

• درک منابع خطای مطالعه رژیم غذایی Understanding Dietary Study Error Sources

در تجزیه و تحلیل عمقی مواد مغذی در ترکیب مواد غذایی In Depth Analysis of Nutrients in Food Composition

• در تجزیه و تحلیل عمقی مواد مغذی در ترکیب مواد غذایی In Depth Analysis of Nutrients in Food Composition

• غذا و تغذیه: مسائل مربوط به سیاست و مقررات Food and Nutrition: Policy and Regulatory Issues

• درک داده های ترکیب غذا Understanding Food Composition Data

• روش تحقیق تغذیه Nutrition Research Methodology

چشم انداز در حال تحول مقررات غذا و تغذیه The Evolving Landscape of Food and Nutrition Regulation

• چشم انداز در حال تحول مقررات غذا و تغذیه The Evolving Landscape of Food and Nutrition Regulation

• بررسی مدل های حیوانی در تحقیقات تغذیه Exploring Animal Models in Nutrition Research

• ایمنی غذا: یک مسئله بهداشت عمومی با اهمیت رو به رشد Food Safety: A Public Health Issue of Growing Importance

• درک آنسفالوپاتی های اسفنجی شکل قابل انتقال و ایمنی مواد غذایی Understanding Transmissible Spongiform Encephalopathies and Food Safety

• چالش های جهانی تغذیه و سلامت Global Nutrition and Health Challenges