آموزش Declutter دیجیتال: به دست آوردن کنترل و سازماندهی ماندگار!
Digital Declutter: Gain Control & Organization That Lasts!
شکی در آن نیست:
ما به تکنولوژی معتاد هستیم.
و نه نوع اعتیاد "لل من به تاکو معتاد هستم".
من در مورد اعتیاد جدی، کاهش دهنده بهره وری، سلامتی و دزدی شادی صحبت می کنم.
هر روز که می گذرد، ما در حال تغییر در دنیای دیجیتالی هستیم که بر هر بخش از زندگی ما تأثیر می گذارد.
بدترین قسمت؟
اکثر مردم فقط برای سوار شدن همراه می شوند.
و اگر مراقب نباشید، در نهایت با...
مواجه می شویداسناد در همه جا
گذرواژه‌های فراموش شده
فایل های گم شده
اعلان‌ها هر ثانیه
درد شست
کوه های ایمیل
... نکته را متوجه شدید.
خب، اگر اتاق شما به اندازه زندگی دیجیتال شما نامرتب بود، نمی‌توانید کف را ببینید.
اما همه اینها در شرف پایان است.
در این دوره، اصول اولیه ایجاد یک اکوسیستم دیجیتالی قوی، بی‌خبر و منظم را که برای شما کار می‌کند، یاد خواهید گرفت.
و نه تنها به شما کمک می کنیم تا زندگی دیجیتال خود را پاکسازی کنید، بلکه به شما کمک می کنیم تا رابطه سالمی با فناوری خود برقرار کنید.
هسته این دوره آموزشی دیکلتر دیجیتال شامل یک فرآیند 4 مرحله‌ای است:
مرحله 1 ← حالت ایده آل: در اینجا، بهترین روش "Decluttering دیجیتال" را برای هر بخش از زندگی دیجیتال خود خواهید آموخت و سپس آن را برای برآورده کردن نیازها و ترجیحات شخصی خود سفارشی می کنید.
مرحله 2 ← Declutter: در این مرحله، از طریق فرآیندی هدایت می‌شوید تا در نهایت فایل‌ها، برنامه‌ها و سرویس‌های قدیمی را که دیگر به وضعیت آینده شما خدمت نمی‌کنند، رها کرده و حذف کنید.
مرحله 3 → سیستم سازی: یک سیستم جدید، قوی و مبتنی بر ابر راه اندازی خواهید کرد تا شما را به وضعیت آینده خود برساند. این سیستم رفتارهای مورد نظر شما را تشویق می کند و در صورت امکان از اتوماسیون استفاده می کند.
مرحله 4 ← پیاده سازی: این بخش فنی ارتقاء و عملکرد کامل سیستم شما، انتقال هر گونه فایل در صورت نیاز است.
وقتی همه چیز گفته شد و انجام شد، یک سیستم اثبات شده خواهید داشت که می توانید از آن برای جمع آوری زندگی دیجیتال خود استفاده کنید — و آن را به همین شکل حفظ کنید.
چگونه این دوره جدید به طور چشمگیری کیفیت زندگی شما را افزایش می دهد:
در حالی که احتمالاً کاملاً از آن آگاه نیستید، زندگی دیجیتالی شما یک هرج و مرج خاموش است که در هر بخش از زندگی شما ویران می کند.
یک لحظه به آن فکر کنید:
برخلاف داشتن یک اتاق درهم و برهم که در آن شما کنترل کننده آشفتگی هستید، آشفتگی دیجیتال شما حیوانی کاملاً متفاوت است.
خواه ناخواه آشفتگی دیجیتالی شما همچنان جمع می شود.
نگاه کنید:
همه این هرج و مرج هزینه دارد - برای بهره وری، سلامتی و شادی شما.
چه بخواهید چه نخواهید، سیل بی پایان آشفتگی و بی نظمی دیجیتال تقریباً هر روز بر ذهن ناخودآگاه (و شاید خودآگاه) شما تأثیر می گذارد.
در واقع، تحقیقات نشان داده است که تعاملات دیجیتال ما نه تنها حواس ما را پرت می کند و بهره وری ما را از بین می برد...
همچنین باعث می‌شوند ما کمتر خوشحال، سالم‌تر و کمتر مستقر شویم.
به‌علاوه، با این همه نویز دیجیتالی در اطراف ما، حتی اگر سعی کنید آن را در یک جلسه «تمیز کنید»، می‌دانید که چند هفته بعد با همان آشفتگی سرکش مواجه می‌شوید.
با این دوره، برای GOOD به آشفتگی دیجیتالی خود "خداحافظ" خواهید کرد. از همه چیز به‌طور ایمن پشتیبان‌گیری و سازماندهی خواهید شد، و در نهایت می‌توانید بدون حواس‌پرتی دائمی حضور بیشتری داشته باشید.
بنابراین امروز به ما بپیوندید تا بیاموزید که چگونه می‌توانید به ذن دیجیتال دست پیدا کنید.
سایر منابع دوره برنامه درسی PDF را دانلود کنید.
قبل از شروع، باید را دانلود کنید. سخنرانی‌های ویدیویی که در اینجا می‌بینید کمتر از نیمی از دوره‌های آموزشی هستند. همچنین پیوندهایی به تمرین‌ها و منابع خارجی وجود دارد که برای تکمیل Digital Declutter باید آنها را تکمیل کنید.
درس ها Lessons
-
درگیری با همه حساب های ایمیل شما Wrangling All Of Your Email Accounts
-
کتاب و مواد خواندنی Books and Reading Materials
-
تقویم Calendar
-
درباره این دوره، مربیان شما و نحوه موفقیت About This Course, Your Instructors, & How To Succeed
-
اهمیت سیستم های قوی The Importance of Robust Systems
-
انتخاب و استفاده از فهرست «کارها». Choosing & Using A “To-Do” List
-
Inbox در مقابل آرشیو: دستیابی به آزادی Inbox Inbox vs. Archive: Achieving Inbox Freedom
-
اشتراک های خود را کنترل کنید Get A Grip On Your Subscriptions
-
وقتی "زندگی اتفاق می افتد" چه باید کرد What To Do When “Life Happens”
-
ذخیره سایت ها Saving Sites
-
جایگزین: آرامش دیجیتالی ذهن The Alternative: Digital Peace of Mind
-
تبریک و آنچه یاد گرفتیم Congratulations & What We’ve Learned
-
تسخیر لیست مخاطبین شما Conquering Your Contacts List
-
استفاده از اتوماسیون برای کاهش اصطکاک Leveraging Automation To Reduce Friction
-
شما چه نوع سازمانی شهودی هستید؟ What Intuitive Organizational Type Are You?
-
مدیریت ذخیره سازی فایل های قدیمی Managing Legacy File Storage
-
Digital Overwhelm چیست؟ What is Digital Overwhelm?
-
Let’s Get Ninja: Advanced Inbox Organization Let’s Get Ninja: Advanced Inbox Organization
-
آن را اسکن کنید، آن را بفرستید Scan It, Send It
-
چرا واقعاً مهم است؟ Why Does It Actually Matter?
-
فعال کردن پشتیبان گیری Enabling Back-Ups
-
بعد چه اتفاقی می افتد؟ سازمان صندوق ورودی مبتدی What Happens Next? Beginner’s Inbox Organization
-
The Machete: قطع کردن صندوق ورودی بیش از حد شما The Machete: Cutting Down Your Overloaded Inbox
-
پوشه دانلودها Downloads Folder
-
همگام سازی بین دستگاهی عکس ها و فیلم ها Cross-Device Syncing of Photos & Videos
-
سازماندهی موسیقی خود را Keeping Your Music Organized
-
امتیاز: چگونه می‌توان کارآیی دیجیتال خود را به سطح بعدی ارتقا داد Bonus: How To Take Your Digital Decluttering To The Next Level
-
خود ارزیابی و موفقیت حرکت رو به جلو Self-Assessment & Success Moving Forward
-
مینیمالیسم دیجیتال: استراتژی شماره 1 برای دستیابی به نظم Digital Minimalism: The #1 Strategy To Achieve Order
-
اسکالپل: به طور استراتژیک بقیه صندوق ورودی خود را کاهش دهید The Scalpel: Strategically Cutting Down The Rest Of Your Inbox
-
برقراری مجدد یک رابطه سالم با فناوری شما Reestablishing A Healthy Relationship With Your Technology
-
قدرت "ابر" The Power of “The Cloud”
-
شروع تازه: ایجاد ساختار خود Starting Fresh: Creating Your Own Structure
-
یادداشت ها و قطعه های منظم Neat Notes & Snippets
-
ذخیره ایمن و ایمن رمزهای عبور Securely & Safely Storing Passwords
-
همگام سازی و سازماندهی اسناد Syncing and Organizing Documents
نمایش نظرات
نظری ارسال نشده است.
https://donyad.com/d/17b4
آموزش چگونه تئوری های رنگ سنتی و معاصر را با اکریلیک ترکیب کنیم
How To Blend Traditional And Contemporary Color Theories With Acrylics
سلام، من رابرت جوینر هستم و برای افرادی مانند شما که می‌خواهند خلاقیت و خلاقیت خود را کاهش دهند، تئوری‌های سنتی و معاصر رنگ را ایجاد کرده‌ام. ..
آموزش پدهای کاغذی نقاشی شده برای کلاژ بسازید - کاغذهای کولاژ رنگ شده منحصر به فرد ایجاد کنید و آنها را به یک پد متصل کنید
Make Painted Paper Pads For Collage - Create Unique Painted Collage Papers And Bind Them Into A Pad
"Make Painted Paper Pads For Collage یک کلاس مبتدی است که در آن به شما نشان می دهم چگونه کاغذهای کلاژ دوست داشتنی را با استفاده از مواد بسیار ساده بسازید - کاغذ ضایعات و پی. . .."
آموزش ساخت پلاگین های ChatGPT: چگونه کار می کنند و چگونه از آنها استفاده کنیم
Building ChatGPT Plugins: How They Work and How to Use Them
پس از تماشای ویدیو، از قدرت افزونه‌های ChatGPT برای تکمیل وظایف روزمره خود مانند رزرو پرواز، سفارش مواد غذایی یا پاسخ دادن به سؤالات روزانه خود هیجان زده خواهید شد. افزونه های ChatGPT یک راه جدید و هیجان انگیز برای استفاده از اینترنت هستند.
آموزش طراحی شهری روی زایش
Urban sketching on procreate
"درباره این کلاس طراحی شهری روز به روز در سراسر جهان محبوبیت بیشتری پیدا می کند. این کار بسیار ساده است و نیازی به مدرک طراحی گرافیک ندارید. .."
Jonathan Levi
نویسنده، مربی برتر (بیش از 250 هزار نفر)، سخنران اصلی، و پادکستر
Skillshare (اسکیل شیر)
اسکیل‌شر یک پلتفرم آموزشی آنلاین است که به میلیون‌ها افراد در سراسر جهان امکان یادگیری مهارت‌های جدید را فراهم می‌کند. این پلتفرم با ارائه دوره‌های متنوع در زمینه‌هایی از جمله هنر و طراحی، فناوری، کسب و کار، و زندگی موفق، به کاربران خود این امکان را می‌دهد تا به صورت آنلاین به یادگیری بپردازند.
یکی از ویژگی‌های منحصر به فرد سکیل‌شر، ارائه دوره‌های تدریس شده توسط صاحبان مهارت‌ها و افراد موفق در زمینه‌های مختلف است. این امر باعث می‌شود که کاربران از تجربیات و دانش عملی افرادی که در حوزه‌های مورد نظرشان موفق عمل کرده‌اند، بهره‌مند شوند و بهترین اطلاعات را برای بهبود مهارت‌های خود دریافت کنند. به این ترتیب، سکیل‌شر نه تنها یک پلتفرم آموزشی است، بلکه یک جامعه آموزشی است که افراد را به اشتراک گذاری دانش و تجربیات تشویق می‌کند و به آنها کمک می‌کند تا در مسیر پیشرفت و موفقیت خود ادامه دهند.