آموزش مربی مانند یک طرفدار - پایه و اساس مربیگری مؤثر

سرفصل ها و درس ها

مقدمه Introduction

• مقدمه ای برای «مربی مانند یک حرفه ای» Introduction to «Coach Like a Pro»

• مربی شما کیست؟ Who is your trainer?

قسمت 1 - درک اصول روانشناختی مربیگری PART 1– Understanding Psychological Principles of Coaching

• «واقعیت» چیزها The «reality» of things

• سازه گرایی - به همین دلیل باید مراقبت کنید Constructivism – this is why you should care

• هنر «نه آگاهی» The art of «not-knowing»

• این گوش دادن به راه حل گرا است This is solution-oriented listening

• تدوین سوالات در روند مربیگری Formulating questions in the coaching process

• ناظر و مشاهده شده The observer and the observed

• شما خودتان نمی توانید دیگران را تغییر دهید You yourself cannot change others

• رفتار در مقابل ارزیابی ها Behaviour vs. evaluations

• مشکل چیست؟ What is a problem?

• راز مربیگری: چگونه مشکلات بوجود می آیند The secret of coaching: how problems arise

• شما نمی توانید مشکلات دیگران را حل کنید You cannot solve problems for others

• مشکلات را تأیید و قدردانی کنید Acknowledge and appreciate problems

• خلاصه قسمت اول Summary of the first part

قسمت 2 - درک برنامه مربیگری PART 2 – Understanding Coaching Application

• 3 نگرش مشاوره ای که باید بدانید The 3 consulting attitudes you need to know

• مدل متخصص The Expert Model

• مدل دکتر-بیمار The Doctor-Patient Model

• مدل مربیگری The Coaching Model

• 7 مهارت اساسی یک مربی خوب برای تسلط بر 7 basic skills a good coach needs to master

• چه کسی مسئول مکان و تنظیمات است؟ Who is in charge of the location and the setting?

• تابش اعتماد به نفس و صلاحیت Radiating confidence and competence

• تعیین قوانین مربیگری Establishing coaching rules

• جلسه مربیگری چه مدت طول می کشد؟ How long does a coaching session should take?

• 8 مرحله مربیگری - یک راهنمای عملی The 8 Phases of a Coaching – A practical guideline

• مرحله 1: مبتدیان مکالمه Phase 1: Conversation starters

• فاز 2: انتقال از توضیحات موقعیتی به بیانیه مشکل Phase 2: Moving from the situational description to the problem statement

• فاز 2: انتقال از اولین بیانیه مشکل به مشکل واقعی Phase 2: Moving from the first problem statement to the actual problem

• فاز 2: هر مشکلی از مزایای خود برخوردار است Phase 2: Every problem has its benefits

• فاز 3: انتقال از توضیحات مشکل به هدف Phase 3: Moving from the problem description to the goal

• فاز 4: درک «تکالیف مربیگری روانشناختی» Phase 4: understanding the «psychological coaching assignment»

• فاز 5: تمرکز راه حل Phase 5: Solution Focus

• فاز 6: طراحی راه حل Phase 6: Solution Design

• فاز 7: تشکیل یک برنامه عملی Phase 7: Forming an action plan

• فاز 8: نتیجه گیری از مکالمه مربیگری Phase 8: Conclusion of the coaching conversation

• خلاصه 8 مرحله مربیگری Summary of the 8 coaching phases

قسمت 3 - درک سوالات مربیگری PART 3 – Understanding Coaching Questions

• آشنایی با قسمت 3 Introduction to the 3rd part

• هنر پرسیدن سوالات عالی The art of asking great questions

• سوالات مربیگری نیاز به صبر دارد Coaching questions require patience

• سوالات مربیگری سوالات باز است Coaching questions are open-ended questions

• سوالات مربیگری باعث می شود مربی فکر کند Coaching questions get the coachee thinking

• سوالات مربیگری روی "داخل" و نه روی "خارج" تمرکز می کند Coaching questions focus on the "inside" and not on the "outside"

• سوالات مربیگری هرگز سؤالاتی «بارگذاری شده» نیستند Coaching questions are never «loaded» questions

• سوالات مربیگری اغلب ضد سؤالات است Coaching questions are often counter-questions

• انواع مختلف سوالات در مربیگری Different types of questions in coaching

• سوالات مربیگری پاسخ را باز می کند Coaching questions leave the answer open

• سوالات محور در مقابل راه حل گرا Problem-oriented vs. solution-oriented questions

• سوالات هدف گرا Goal-oriented questions

• سوالات منابع گرا Resource-oriented questions

• موقعیتی در مقابل رفتاری و سوالات Situational vs. behavioural and questions

• سوالات مقیاس گذاری: درخواست اختلاف Scaling questions: Asking for differences

• روشن کردن تکرارها Clarifying repetitions

• مشخص کردن سوالات Specifying questions

• سوالات مدور Circular questions

• سوالات متناقض Paradoxical questions

• سوالات فرضی Hypothetical questions

پایان دوره End of the course

• سخنان پایانی Final words