آموزش چگونه روابط مثبت در خانه و محل کار بسازیم - آخرین آپدیت
دانلود How to Build Positive Relationships at Home and Work
کلیدواژهها: ارتباط موثر، همدلی، هوش هیجانی، نفوذ اجتماعی، رهبری، فرهنگ سازمانی، شادی، بهبود روابط، روابط سالم، اعتماد، احترام متقابل، گوش دادن فعال، حل تعارض، رشد شخصی، موفقیت شغلی
هدف دوره:
دوره بهبود روابط با هدف توانمندسازی شما در ساختن ارتباطات قوی و سالم در زندگی شخصی و حرفهای طراحی شده است. اثربخشی و موفقیت شما، چه در خانه و چه در محل کار، به طور مستقیم به کیفیت روابطتان بستگی دارد. در این دوره، مهارتها و استراتژیهای قدرتمندی را برای افزایش سطح همدلی، اعتماد و حسن نیت در روابطتان خواهید آموخت.
اهمیت روابط ما
روابط ما ارزشمند هستند زیرا ارتباطات قوی، کلید شادی و سلامت روان شمرده میشوند. تحقیقات نشان میدهند افراد شادتر، روابط بهتری در تمام جنبههای زندگی دارند. ما موجوداتی وابسته به هم هستیم و موفقیت ما در گرو تعاملاتمان با دیگران است. با بهبود روابط، شادی و موفقیت بیشتری را تجربه خواهید کرد.
نکات کلیدی دوره
- تبدیل شدن به نسخه شادتر و سالمتر از خود
- ساختن روابط لذتبخش در تمام جنبههای زندگی
- کسب مهارتهای تاثیرگذاری مثبت بر دیگران
سرفصلهای دوره
- مسئولیتپذیری فردی در روابط
- تعیین مرزهای سالم در روابط
- شناخت و ارتقاء سبکهای ارتباطی
- بهبود روابط با تغییر ادراک و داستانهای ذهنی
- درک عمیق دیگران و ایجاد حس دیده شدن
- تقویت همدلی و هنر گوش دادن
- ایجاد احترام متقابل در تعاملات
- تاثیرگذاری بر دیگران از طریق بالا بردن انتظارات
- ایجاد مثبتاندیشی و حسن نیت
- رهایی از کینهها و احساسات منفی
پیشنیازها
- تمایل به ساختن روابط مثبت و سالم
- تمایل به افزایش نفوذ و اثربخشی
- آمادگی برای یادگیری و رشد
منابع تکمیلی دوره
این دوره شامل جزوات، کاربرگها و تمرینات عملی برای تعمیق یادگیری است. همچنین فایل صوتی دوره برای مرور و استفاده در حین حرکت ارائه میشود.
درباره مدرس
راجر کی. آلن، روانشناس، نویسنده، مشاور کسب و کار و مربی اجرایی، با سابقهای درخشان در بهبود روابط شخصی و سازمانی، شما را در این مسیر راهنمایی خواهد کرد. دورههای ایشان جزو پرفروشترینها و برترینها در حوزه خود هستند.
مقدمه Introduction
-
مقدمه Introduction
-
چالش حسن نیت A Goodwill Challenge
-
نکاتی برای استفاده حداکثری از دوره Tips to Get the Most from the course
-
شبکه روابط من My Relationship Network
مهارتها و راهکارهای هوشمندانه عاطفی برای ایجاد روابط سالم Emotionally Intelligent Skills and Strategies to Create Healthy Relationships
-
پذیرش مسئولیت روابط خود Accept Responsibility for Your Relationships
-
احترام به مرزها Respect Boundaries
-
سه پارادایم Three Paradigms
-
با عشق و فراوانی زندگی کن Live from Love and Abundance
-
مالکیت رابطه در ذهن خود را به دست آورید Claim Ownership of the Relationship in Your Head
-
آزمون درک شما شماره ۱ Testing Your Understanding #1
-
مردم را عمیق ببینید See People Deeply
-
به روابط برابر متعهد شوید Commit to Equals Relations
-
همدلی را تمرین کنید Practice Empathy
-
فرضهای مثبت داشته باشید Make Positive Assumptions
-
حسن نیت بیاورید Bring Goodwill
-
چگونه حسن نیت ایجاد کنیم How to Build Goodwill
-
غلبه بر کینهها Overcoming Resentments
-
آزمون درک شما شماره ۲ Test Your Understanding #2
-
نتیجهگیری Conclusion
-
پاداش Bonus
https://donyad.com/d/17723a
Roger Kay Allen, Ph.D.
نویسنده ، روانشناس ، مشاور مدیریت ، مربی اجرایی راجر کی آلن ، دکترای تخصصی در توسعه و رهبری انسانی است. در سال 1992 دکتر آلن مرکز طراحی سازمانی را تاسیس کرد و با بسیاری از شرکتهای Fortune 500 (AT&T Capital ، داروسازی مرک ، هانیول ، پروکتور و گمبل ، هیولت پاکارد) و همچنین مشاغل کوچک و متوسط همکاری کرده است تا به رهبران در تعریف آنها کمک کند. چشم انداز ، بهبود رهبری خود ، توسعه تیم های خود ، و ایجاد فرهنگ های کاری با عملکرد بالا که در آن هر کارمند یک شریک همکاری در تجارت است. دکتر آلن بیش از 1200 مربی و مشاور از سراسر جهان را برای استفاده از 70+ ماژول رهبری و توسعه تیم خود مجاز دانسته است. قبل از مشاوره ، راجر یکی از بنیانگذاران و رئیس جمهور م Instituteسسه توسعه انسانی (1981-1990) بود که در آن هزاران ساعت مشاوره فردی ، ازدواج و خانواده را برای جمعیت مختلف مشتری ارائه می داد. وی علاوه بر هماهنگی کار سایر متخصصان ، برنامه هایی را در رشد شخصی / خانوادگی ایجاد و تدریس کرد که ده ها بار در چندین شهر کشور تدریس شده است. برنامه های وی در زمینه های رهبری و رشد فردی / خانوادگی به عنوان یکی از تأثیرگذارترین تجربیات یادگیری موجود در هر مکان تحسین شده است.
نمایش نظرات