آموزش مهارت های فرزندپروری برای تربیت فرزندانی مسئولیت پذیر و بالغ

سرفصل ها و درس ها

خوش آمدید و مرور کلی Welcome and Overview

• هدف و نمای کلی دوره Course Purpose & Overview

• چگونه از این دوره بیشترین بهره را ببرید How to Get the Most From This Course

• هدف فرزندپروری The Goal of Parenting

آب و هوای خانواده Family Climate

• بررسی اجمالی آب و هوای خانواده Overview of Family Climate

• آب و هوای مجاز The Permissive Climate

• اقلیم استبدادی The Authoritarian Climate

• آب و هوای غیر درگیر The Uninvolved Climate

• اقلیم پرورشی The Nurturing Climate

• نمودار خلاصه آب و هوای خانواده Family Climate Summary Chart

اصول یک خانه پرورشی Principles of a Nurturing Home

• مروری بر نه اصل یک خانه پرورشی Overview of Nine Principles of a Nurturing Home

• نه اصل یک خانه پرورشی - سند Nine Principles of a Nurturing Home - Document

• اگر...پس... ورزش کن If...Then... Exercise

• اگر - سپس کاربرگ تمرین If - Then Exercise Worksheet

تضعیف در مقابل تقویت ارتباطات Weakening vs. Strengthening Communication

• مدل لحظه کلیدی The Key Moment Model

• مدل لحظه کلیدی - راهنمای مرجع The Key Moment Model - Reference Guide

• مدیریت بیش از حد و زیاده روی - راهنمای مرجع Over-Managing & Overindulging - Reference Guide

• بلوغ بیش از حل مسئله Maturation Over Problem-Solving

• چرخه تقویت رفتار The Cycle of Strengthening Behavior

• کاری که ما انجام می دهیم تقویت می کند What We Do That Strengthens

• نتایج ارتباط ما Outcomes of Our Communication

• درک خود را بررسی کنید 1 Check Your Understanding 1

مهارت های فرزندپروری برای ایجاد شرایط ایمن و اعتماد (مهارت های همدلی) Parenting Skills to Create Safe and Trusting Conditions (Empathy Skills)

• مروری بر مهارت های همدلی Overview of the Empathy Skills

• احترام گذاشتن Respecting

• تایید کردن Affirming

• Listening-Part I Listening-Part I

• Listening-Part II-Mirroring Listening-Part II-Mirroring

• حمایت می کند Supporting

• خلاصه/مروری بر مهارت های همدلی Summary/Overview of the Empathy Skills

مهارت های فرزندپروری برای گفتن حقیقت (مهارت های صداقت) Parenting Skills for Speaking the Truth (Honesty Skills)

• مروری بر مهارت های صداقت Overview of Honesty Skills

• افشاگری Disclosing

• مراقبت کردن Carefronting

• سرزنش کردن Reproving

• مهارت سرزنش کردن The Reproving Skill

• توافقات مذاکره Negotiating Agreements

• مهارت مذاکره The Negotiating Skill

• مهار رفتار مضر Harnessing Harmful Behavior

• مهارت مهار The Harnessing Skill

• خلاصه ای از مهارت های صداقت Summary of the Honesty Skills

مهارت های فرزندپروری برای القای مسئولیت (مهارت های مسئولیت پذیری) Parenting Skills to Instill Responsibility (Responsibility Skills)

• بررسی اجمالی و ایجاد ساختار Overview and Creating Structure

• اجرای عواقب - بخش اول Enforcing Consequences-Part I

• اجرای عواقب - قسمت دوم - شفاف سازی انتظارات Enforcing Consequences-Part II-Making Expectations Clear

• راهنمای اجرای پیامدها Guide for Enforcing Consequences

• تشویق استقلال Encouraging Autonomy

• پرسیدن سوالات ارزش گذاری Asking Valuing Questions

• راهنمای مرجع ارزش گذاری سوالات Valuing Questions Reference Guide

• خلاصه مهارت های مسئولیت پذیری Summary of Responsibility Skills

فرزند پروری با قلبی نرم Parenting with a Soft Heart

• فرزند پروری با قلبی نرم Parenting with a Soft Heart

• راهنمای مرجع برای توقف - نگاه کردن - گوش دادن - انتخاب کنید Reference Guide for Stop - Look - Listen - Choose

• درک خود را بررسی کنید 2 Check Your Understanding 2

کلمه پایانی Final Word

• کلمه پایانی Final Word

• سخنرانی پاداش Bonus Lecture

• راهنمای اصل HERO Guide to the HERO Principle

• نمودار اصول-رفتار-نتایج Chart for Principles-Behavior-Outcomes

• فایل های صوتی (MP3) برای دانلود Audio Files (MP3s) for Downloading

سخنرانی های پاداش: پرسش و پاسخ Bonus lectures: Questions & Answers

• سخنرانی جایزه: او نمی خواهد به مدرسه برود، چه کار کنم؟ Bonus Lecture: He Doesn't Want to Go to School, What Should I Do?

• سخنرانی پاداش: چگونه با دخترم گفتگوهای منطقی داشته باشم؟ Bonus Lecture: How Do I Have Rational Conversations with My Daughter?

• سخنرانی جایزه: چگونه او را به باز کردن (و بزرگ شدن) وادارم؟ Bonus Lecture: How Do I Get Her to Open Up (and Grow Up)?

• سخنرانی پاداش: چگونه پیامدها را به او آموزش دهیم؟ Bonus Lecture: How Do We Teach Him About Consequences?

• سخنرانی پاداش: چگونه درباره جدایی اش با او صحبت کنیم؟ Bonus Lecture: How Do We Talk to Her About Her Break-Up?

• سخنرانی پاداش: چگونه آنها را بدون اقتدار به کار وادارم؟ Bonus Lecture: How Do I Get Them to Work Without Being Authoritarian?

• سخنرانی جایزه: چگونه با عصبانیت او مقابله کنم؟ Bonus Lecture: How Do I Deal with His Anger?

• سخنرانی پاداش: در مورد منع آمد و شد شکسته چطور؟ Bonus Lecture: What About a Broken Curfew?

• سخنرانی جایزه: چگونه با بی اعتمادی مقابله کنم؟ Bonus Lecture: How Do I Deal with Distrust?

• سخنرانی جایزه: بازی و موسیقی نامناسب؟ Bonus Lecture: Inappropriate Games & Music?