گواهی REBT برای افسردگی - کاملاً معتبر

سرفصل ها و درس ها

مبانی REBT برای افسردگی Foundations of REBT for Depression

• مقدمه دوره Introduction to the Course

• دانلود رایگان کتابچه راهنمای دوره Free Download Course Manual

• مقدمه ای بر رفتار درمانی عاطفی منطقی (REBT) برای افسردگی Introduction to Rational Emotive Behavior Therapy (REBT) for Depression

• اصول کلیدی و فلسفه REBT در زمینه افسردگی Key Principles and Philosophy of REBT in the Context of Depression

• درک افسردگی: انواع، علل و اثرات Understanding Depression: Types, Causes, and Effects

مدل‌ها و باورهای اصلی REBT Core REBT Models and Beliefs

• مقدمه ای بر مدل ABC برای افسردگی Introduction to the ABC Model for Depression

• مقدمه ای بر مدل ABCDE برای افسردگی Introduction to the ABCDE Model for Depression

• باورهای اصلی و افکار غیرمنطقی در افسردگی Core Beliefs and Irrational Thoughts in Depression

• تفاوت بین باورهای منطقی و غیرمنطقی در بیماران افسردگی Difference Between Rational and Irrational Beliefs in Depression Patients

تکنیک های اختلاف و مدیریت عاطفی Disputing Techniques and Emotional Management

• اختلالات عاطفی رایج در افسردگی و راه حل های REBT Common Emotional Disturbances in Depression and REBT Solutions

• بحث در مورد باورهای غیرمنطقی مرتبط با افسردگی Disputing Irrational Beliefs Related to Depression

• اختلاف تجربی در زمینه های افسردگی Empirical Dispute in Depression Contexts

• اختلاف منطقی در زمینه های افسردگی Logical Dispute in Depression Contexts

• مناقشه عملی در زمینه های افسردگی Pragmatic Dispute in Depression Contexts

• شناسایی مفروضات و سوگیری های اساسی در افسردگی Identifying Underlying Assumptions and Biases in Depression

تکنیک های شناختی و رفتاری پیشرفته Advanced Cognitive and Behavioral Techniques

• تمرین شناختی و تجسم برای مدیریت افسردگی Cognitive Rehearsal and Visualization for Depression Management

• تکنیک های تجسم برای مقابله با افسردگی Visualization Techniques for Coping with Depression

• قالب بندی مجدد افکار افسردگی Reframing Depressive Thoughts

• توقف فکر برای نشخوار فکری Thought Stopping for Rumination

• پرسش سقراطی برای باورهای مرتبط با افسردگی Socratic Questioning for Depression-Related Beliefs

• تشخیص و برچسب گذاری تحریفات در تفکر افسردگی Detecting and Labeling Distortions in Depressive Thinking

• تحلیل هزینه و فایده باورهای افسردگی Cost-Benefit Analysis of Depressive Beliefs

• فاجعه زدایی از سناریوهای افسردگی Decatastrophizing Depressive Scenarios

مداخلات رفتاری و تکنیک های گروهی Behavioral Interventions and Group Techniques

• تقویت رفتارهای منطقی برای مدیریت افسردگی Reinforcing Rational Behaviors to Manage Depression

• تکنیک های مواجهه برای اجتناب از افسردگی Exposure Techniques for Depressive Avoidance

• حساسیت زدایی سیستماتیک برای محرک های افسردگی Systematic Desensitization for Depression Triggers

• ایفای نقش و تمرینات رفتاری برای موقعیت های افسردگی Role-playing and Behavioral Rehearsals for Depression Situations

• برنامه ریزی فعالیت برای بهبود خلق و خو Activity Scheduling to Improve Mood

• آموزش جرات ورزی برای کاهش علائم افسردگی Assertiveness Training to Decrease Depressive Symptoms

• خود نظارتی برای خلق و خو و فعالیت ها Self-Monitoring for Mood and Activities

• فعال سازی رفتاری برای مبارزه با افسردگی Behavioral Activation to Combat Depression

• مدیریت اقتضایی در درمان افسردگی Contingency Management in Depression Therapy

• تغییر عادت برای رفتارهای افسردگی Habit Reversal for Depressive Behaviors

• آموزش مهارت تنظیم هیجانی Skill Training for Emotional Regulation

• تنظیم پریشانی در افسردگی Regulating Distress in Depression

• تصویرسازی منطقی عاطفی (REI) برای افسردگی Rational-Emotive Imagery (REI) for Depression

تکنیک های خاص و ملاحظات حرفه ای Special Techniques and Professional Considerations

• شوخ طبعی و مداخلات متناقض در درمان افسردگی Humor and Paradoxical Interventions in Depression Therapy

• تمرینات برانگیختگی عاطفی برای تاب آوری عاطفی Emotional Evocation Exercises for Emotional Resilience

• استفاده از زبان اجباری برای مبارزه با تفکر افسردگی Use of Forceful Language to Combat Depressive Thinking

• جملات تاکیدی مثبت برای حمایت از بهبودی افسردگی Positive Affirmations to Support Depression Recovery

• ادغام تکنیک های شناختی، رفتاری و عاطفی برای افسردگی Integrating Cognitive, Behavioral, and Emotional Techniques for Depression

• رویکردهای مناسب برای انواع مختلف افسردگی Tailored Approaches for Different Types of Depression

• راهنمای گام به گام خودیاری با REBT برای افسردگی Step-by-Step Guide to Self-Help with REBT for Depression

• برگزاری یک جلسه REBT فردی برای مدیریت افسردگی Conducting an Individual REBT Session for Depression Management

• برگزاری جلسه REBT گروهی برای مدیریت افسردگی Conducting a Group REBT Session for Depression Management

غلبه بر چالش ها و تمرین اخلاقی Overcoming Challenges and Ethical Practice

• مقابله با مقاومت در درمان افسردگی Dealing with Resistance in Depression Therapy

• پرداختن به باورها و ترس های عمیق در افسردگی Addressing Deep-seated Beliefs and Fears in Depression

• ملاحظات اخلاقی در درمان افسردگی Ethical Considerations in Depression Therapy

• مفاهیم پیشرفته REBT برای افسردگی مزمن Advanced REBT Concepts for Chronic Depression

• ادغام REBT با سایر روش های درمانی برای افسردگی Integrating REBT with Other Therapeutic Modalities for Depression

• استفاده از REBT برای پیشگیری از عود افسردگی Using REBT for Preventing Depression Relapse

• ایجاد تاب آوری و راهبردهای مقابله ای در بیماران افسردگی Building Resilience and Coping Strategies in Depression Patients

• شیوه های مادام العمر برای مدیریت افسردگی Lifelong Practices for Managing Depression

گرفتن گواهینامه Getting Certified

• امتحان Quiz

• دانلود گواهی سفارشی Download Customized Certificate