آموزش مهارت‌های فردی و توسعه فردی - آخرین آپدیت

دانلود Personal Skills

نکته: ممکن هست محتوای این صفحه بروز نباشد ولی دانلود دوره آخرین آپدیت می باشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره: این دوره دارای قابلیت Coursera Coach است؛ روشی هوشمندتر برای یادگیری از طریق گفتگوهای تعاملی و لحظه‌ای که به شما کمک می‌کند دانش خود را بسنجید، پیش‌فرض‌ها را به چالش بکشید و در طول مسیر دوره، درک عمیق‌تری کسب کنید. در این دوره، شما یاد می‌گیرید چگونه مهارت‌های فردی ضروری را برای برتری در هر دو جنبه زندگی حرفه‌ای و شخصی خود توسعه دهید. شما تکنیک‌های قدرتمندی برای هدف‌گذاری، افزایش اعتماد به نفس و مدیریت بهینه زمان و ایمیل‌ها را کشف خواهید کرد. از طریق مجموعه‌ای از دروس کاربردی، همچنین خواهید آموخت که چگونه قاطع‌تر باشید، روابط بین‌فردی را به طور مؤثر مدیریت کنید و سلامت کلی خود را با تمرینات ساده اما تأثیرگذار (مانند پیاده‌روی هنگام ناهار) بهبود ببخشید. با تسلط بر این مهارت‌های فردی، احساس توانمندی بیشتری برای مدیریت رشد شخصی و شغلی خود خواهید داشت. شما با یادگیری نحوه تعیین اهداف SMART و مدل‌سازی تعالی شروع خواهید کرد. در ادامه، دوره به مباحثی چون ایجاد اعتماد به نفس و مبارزه با اهمال‌کاری می‌پردازد که به شما کمک می‌کند در محیط کار دستاوردهای بیشتری داشته باشید. همچنین مفهوم برنامه‌های توسعه فردی و مدیریت وضعیت ذهنی از طریق تمرکز، زبان بدن و کلمات معرفی می‌شود. در طول دوره، ابزارهای عملی برای فعال ماندن در طول روز کاری و بهره‌گیری حداکثری از سبک یادگیری خود را به دست خواهید آورد. نیمه دوم دوره به بررسی قاطعیت (Assertiveness)، هم در برخورد با مدیر و هم در موقعیت‌های دشوار می‌پردازد. همچنین درک خود را از خودآگاهی، بیان نگرانی‌ها در محیط کار و تسلط بر هنر «مدیریت رو به بالا» عمیق‌تر خواهید کرد. با به‌کارگیری این استراتژی‌ها، توانایی خود را در تعامل مؤثر با دیگران، مدیریت استرس و حفظ طرز فکر رشد (Growth Mindset) بهبود می‌بخشید. این دوره برای افرادی که به دنبال بهبود روابط شخصی و حرفه‌ای خود هستند و کسانی که قصد دارند ویژگی‌های رهبری را در خود ایجاد کنند، ایده‌آل است. هیچ تجربه قبلی مورد نیاز نیست و این دوره برای زبان‌آموزان در تمامی سطوح که علاقه‌مند به تقویت رشد شخصی و شغلی خود هستند، طراحی شده است.

سرفصل ها و درس ها

مهارت‌های فردی Personal Skills

  • آیا اهداف شما SMART هستند؟ Are Your Goals SMART?

  • تعریف و مدل‌سازی تعالی Defining & Modelling Excellence

  • مدیران چگونه می‌توانند اعتماد به نفس خود را افزایش دهند How Managers Can Build Their Self-Confidence

  • مدیران چگونه با اهمال‌کاری مبارزه می‌کنند How Managers Fight Procrastination

  • نحوه ایجاد یک برنامه توسعه فردی How To Create A Personal Development Plan

  • نحوه مدیریت ایمیل‌ها How To Manage Those Emails

  • مدیریت وضعیت ذهنی از طریق تمرکز، زبان بدن و کلمات Managing Your State Through Focus, Body Language & Words

  • چگونه هنگام خجالتی یا درون‌گرا بودن، قاطع باشیم How To Be Assertive When You Are Shy & Introvert

  • چگونه در برخورد با مدیر خود قاطع باشیم How To Be Assertive With Your Boss

  • آیا روز کاری فعالی دارید؟ Are You Having An Active Working Day?

  • مزایای پیاده‌روی در زمان ناهار The Benefits Of A Lunchtime Walk

  • خودآگاهی Awareness Of Self

  • مهارت‌های بین‌فردی Interpersonal Skills

  • سبک‌های یادگیری Learning Styles

  • توانایی‌های فردی Personal Abilities

  • بیان نگرانی‌ها و مسائل Raising Concerns

  • شما چه نوع طرز فکری دارید؟ What Type Of Mindset Do You Have?

  • نفوذ رو به بالا: تسلط بر هنر مدیریت رو به بالا Upward Influence: Mastering the Art of Managing Up

نمایش نظرات

آموزش مهارت‌های فردی و توسعه فردی
جزییات دوره
2h 22m
18
(آخرین آپدیت)
1,042
- از 5
دارد
دارد
دارد
Chris Croft
جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Chris Croft Chris Croft

مربی مدیریت، سخنران، نویسنده