آموزش استراتژی هایی برای یادگیری و ارتقاء مهارت های موثرتر

معرفی Introduction

• پتانسیل یادگیری خود را باز کنید Unlock your learning potential

1. خود را برای موفقیت در یادگیری آماده کنید 1. Setting Yourself up for Learning Success

• نحوه عملکرد یادگیری را درک کنید Understand how learning works

• غیبت را کاهش دهید Reduce absentmindedness

• حواس پرتی را در حین یادگیری حذف کنید Remove distractions while learning

• برای یادگیری بهتر استرس را کاهش دهید Reduce stress to learn better

• برای یادگیری موثرتر بخوابید Sleep to learn more effectively

• برای یادگیری خود برنامه ریزی کنید Plan your learning

• امتحان فصل Chapter Quiz

2. استفاده بهینه از یادگیری 2. Making the Most of Learning

• به فکر کردن فکر کنید: فراشناخت Think about thinking: Metacognition

• خود را به عنوان یک زبان آموز درک کنید Understand yourself as a learner

• کاهش پیچیدگی: خرد شدن Reduce complexity: Chunking

• امتحان فصل Chapter Quiz

3. تمرین خاطره انگیز می کند 3. Practice Makes Memorable

• یادآوری را تمرین کنید Practice recall

• فضای یادگیری خود را بگذارید Space your learning

• یادگیری خود را به هم متصل کنید Interleave your learning

• امتحان فصل Chapter Quiz

4. راهبردهای یادگیری خلاق 4. Creative Learning Strategies

• نحوه استفاده از قصر ذهن How to use a mind palace

• نحوه یادگیری اسامی How to learn names

• چگونه به خاطر بسپاریم تا به خاطر بسپاریم How to remember to remember

• امتحان فصل Chapter Quiz

نتیجه Conclusion

• همیشه در حال یادگیری باشید Always be learning