آموزش بوکس زمان - با این تکنیک مدیریت زمان موفق، اهمال کاری را از بین ببرید.

در حالی که اکثر ما مشتاقیم کارهای روزانه خود را به موقع شروع و به پایان برسانیم، تعداد کمی از ما به دلیل مدیریت ضعیف زمان واقعاً قادر به انجام آن هستیم. حتی با داشتن فهرستی از کارها یا برنامه‌ریزی مناسب، ماندن در مسیر کار دشواری است.

لیست کارهای سنتی ممکن است پر از آیتم‌ها شود و ما را با اهداف زیادی غرق کند که نمی‌دانند از کجا شروع کنند. طبیعت انسان این است که با ساده‌ترین کارها شروع کند و پیچیده‌ترین کارها را به تعویق بیندازد، بنابراین فهرست کارها می‌تواند به مهلت‌های از دست رفته برای موارد حیاتی که ممکن است به زمان و تلاش بیشتری نیاز داشته باشد، کمک کند.

خوشبختانه، ما ابزارها و تکنیک های مختلف مدیریت زمان را داریم که به بهبود کارایی زمان ما کمک می کند. یکی از موثرترین ابزارها، تکنیک Time Boxing است.

روش Timeboxing بهترین راه برای افزایش بهره وری و تقسیم پروژه ها به دوره های ثابت است. این تکنیک مدیریت زمان فرصتی را برای محدود کردن مدت زمانی که فرد می‌خواهد برای یک فعالیت خاص از قبل صرف کند، ارائه می‌دهد. هدف نهایی، تعریف و محدود کردن زمان اختصاص داده شده برای یک فعالیت خاص است. مزایای تایم بوکس بسیار زیاد است، اما مزیت نهایی این است که شما می توانید بهترین استفاده را از زمان مفید خود داشته باشید و با اختصاص زمان مشخص به هر کار در لیست انجام کارهای خود، کار بیشتری انجام دهید، به این معنی که هر کاری اولویت خاص خود را دارد. زمان برای انجام آن.

در این دوره با گام سریع، من تمام مهره‌ها و پیچ‌ها یک تایم بوکس موثر را به شما آموزش می‌دهم، به طوری که در پایان دوره به یک متخصص زمان بوکس تبدیل می‌شوید و در نتیجه بهره‌وری روزانه خود را به سطح بعدی ارتقا می‌دهید.

.

بابت تکمیل دوره

هدف دوره ما این است که بتوانیم مفاهیم را به شیوه‌ای عملی به کار ببریم - می‌خواهم از هر درس ویدیویی با مهارت‌های واقعی و عملی دور شوید و فقط با تئوری آشنا نباشید.

با این گفته، زمان انجام یک تکلیف کوتاه است:

پروژه:

• ابتدا به امتیاز بهره وری فعلی خود در مقیاس 1-10 امتیاز دهید.
• همراه با دوره، یک برگه بوکس خالی برای شما فراهم کرده ام.
• لطفاً چند چاپ از این برگه بردارید و از آن برای ساختن برگه بوکس زمان خود برای یک هفته استفاده کنید.
• بعد از یک هفته، تعداد کارهای موجود در فهرست کارهای خود را تجزیه و تحلیل کنید که توانستید انجام دهید و اکنون یک بار دیگر امتیاز بهره وری هفتگی خود را در مقیاس 1-10 رتبه بندی کنید.
• مشخص کنید که در امتیاز بهره وری خود چقدر توانسته اید به بهره وری بیشتری برسید و چقدر پیشرفت داشته اید.