لطفا جهت اطلاع از آخرین دوره ها و اخبار سایت در
کانال تلگرام
عضو شوید.
آموزش رابین آرزون - قدرت ذهنی
- آخرین آپدیت
دانلود Robin Arzón - Mental Strength
نکته:
ممکن هست محتوای این صفحه بروز نباشد ولی دانلود دوره آخرین آپدیت می باشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره:
رابین آرزون، کارشناس تناسب اندام و مدرس ارشد Peloton، به شما میآموزد که چگونه اصول استقامت و قدرت را در تمام جنبههای زندگی به کار بگیرید.
سرفصل ها و درس ها
فصل اول
Season
آشنایی با مدرس: رابین آرزون
1. Meet Your Instructor: Robin Arzón
تلاش و پشتکار
2. Hustle and Grit
غلبه بر موانع ذهنی
3. Overcoming Mental Blocks
ارزش خود را بشناسید
4. Know Your Worth
غذا به عنوان سوخت بدن
5. Food as Fuel
معیار شادی
6. The Joy Metric
خودتان را بازآفرینی کنید
7. Reinvent Yourself
هدف خود را بیابید
8. Find Your Purpose
یک ابرقهرمان برای خود پیدا کنید
9. Find a Superhero
نمایش نظرات