آموزش سلام هیپ و همسترینگ! [یوگا برای مبتدیان]

Hello Hips & Hamstrings! [Yoga for Beginners]

"به بازگشت خوش آمدید! این هفته دوم است، جایی که ما می‌خواهیم کمی عمیق‌تر تنظیم کنیم و به باسن و همسترینگ خود نگاه کنیم - قسمت‌هایی از بدنمان که به‌طور بدنام سفت هستند...."


آموزش بهترین میزبانی وب برای وردپرس 2017

Best Web Hosting For Wordpress 2017

"آیا به دنبال بهترین میزبانی وب برای میزبانی وب سایت وردپرس خود هستید؟ در این ویدیو، من هر یک از این ارائه دهندگان میزبانی وب را آزمایش می کنم تا هاس دقیقی را برای شما به ارمغان بیاورم."