Muchelle B

-

هی، من میشل هستم. من در مورد ایجاد یک زندگی عمدی، ساده کردن و انجام دادن کارها در روزهای شما در محتوا تولید می کنم. - بهره وری و رفتار دلسوزانه از طریق آزمایش تغییر می کند.

در اوقات فراغتم، من را در پارک زیر آفتاب با یک کتاب (احتمالاً روی تغییر رفتار، راستش را بخواهید)، خواندن یک رمان فانتزی، نوشیدن شکلات داغ و اجتناب از آن پیدا خواهید کرد. آشپزی و هوای سرد تا حد امکان.

اگر قبلاً این کار را نکرده‌اید، به آخرین کلاس Skillshare من در زمینه طراحی عادت‌هایی که ماندگار هستند نگاهی بیندازید: ایجاد عادت دلسوزانه برای خود.

جدیدترین کلاس من را که به عنوان یک راهنمای جامع در مورد چگونگی تغییر عادات طراحی شده است، تماشا کنید

دوره های Muchelle B | دانلود آموزشهای Muchelle B:

آموزش طراحی زندگی که می خواهید: 4 تمرین برای وضوح و انگیزه

Designing The Life You Want: 4 Exercises for Clarity and Motivation


آموزش طراحی عادات ماندگار: ایجاد عادت دلسوزانه

Design Habits That Last: Self Compassionate Habit Building