Nar Mina
آموزش چگونه بر احساس شرم، خجالت و تحقیر غلبه کنیم؟ تاب آوری شرم و شرم.
How to overcome feelings of Shame, Embarrassment and Humiliation. Shaming and Shame resilience.
نحوه برخورد با شرم و احساسات مرتبط با آن: کمرویی، خجالت، تحقیر. چگونه در برابر شرمساری مقاوم باشیم؟ موضوعات مطرح شده در این دوره: چرا باید. ..
Nar Mina
آموزش چگونه بر کمرویی، کمرویی و ناهنجاری اجتماعی غلبه کنیم؟
How to Overcome Shyness, Timidness and Social Awkwardness?
"آیا در موقعیت هایی که قرار است با افراد جدیدی ملاقات کنید، عصبی می شوید؟ آیا آرزو می کنید که ای کاش دوستان بیشتری داشته باشید؟ خجالتی بودن شما چقدر شما را آزار می دهد..."
آموزش چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم و احساس شکست را متوقف کنیم؟
How to Overcome Perfectionism and Stop Feeling like a Failure?
" چگونه بر نیاز به بیشترین، اولین و بهترین بودن غلبه کنیم. . . در این دوره یاد خواهید گرفت: نحوه برخورد با چالش ها و شکست ها چگونه به s. .."
آموزش چگونه بر عادات خوشایند مردم و تایید خواهی غلبه کنیم؟
How to Overcome People-Pleasing and Approval Seeking Habits?
"شما احتمالاً کسی را می شناسید که مردم را خشنودتر می کند - کسی که همیشه نظر شما را در مورد لباس خود می خواهد ، از شما می خواهد در مورد جایی که جمعه شب بیرون برود ...."