" در این کلاس به شما یاد میدهم که چگونه کوکداماس ارکیده درست کنید، چگونه مواد مناسب (گیاه، خاک، خزه، ریسمان و غیره) را انتخاب کنید و چگونه از خود مراقبت کنید. .."
در این کلاس به شما آموزش می دهم که چگونه 3 سبک مختلف کوکداماس درست کنید، چگونه مواد مناسب (گیاه، خاک، خزه، ریسمان و غیره) را انتخاب کنید. ..
"در این کلاس میخواهم به شما یاد بدهم که چگونه یک بند/نگهدارنده حصیر یوگا بسازید. من در مورد مواد صحبت خواهم کرد، چگونه طناب خود را اندازه بگیرید تا بتوانید ...