سلام، من استفانی هستم. من یک مربی سلامت و تندرستی و فیزیولوژیست ورزش در تمرین هستم. به اشتراک گذاشتن نکات سلامتی و تندرستی به روشهای منحصر به فرد و سرگرمکننده باعث خوشحالی من میشود.
"آیا اخیراً به نحوه تنفس خود فکر کرده اید؟ پاسخ مثبت است یا خیر، این کلاس برای شما مناسب است! اگر پاسخ شما مثبت است، تنفس 101 حدود ..."