Ebrahim Mongratie

آموزش روزنامه نگاری ذهن آگاه

Mindful Journaling

"روزنامه نویسی عملی است که به طور منظم افکار و احساسات خود را در یک دفترچه یا دفتر یادداشت می نویسید. می تواند ابزار مفیدی برای تأمل در خود، کشف خود باشد..."

---