Koko Hayashi

-

کوکو هایاشی در ژاپن به دنیا آمد و بزرگ شد، جایی که به روش یوگای صورت که در اصل توسط فومیکو تاکاتسو ساخته شده بود، علاقه نشان داد. او پس از بیش از یک دهه تمرین در سال 2018 شروع به تدریس کرد. او به قدرت روش های طبیعی اعتقاد دارد و از دانش خود در مورد عضلات صورت برای فعال کردن و بلند کردن آنها با ابزارهای غیرتهاجمی استفاده می کند. کوکو دوست دارد این تمرین را با دیگران به اشتراک بگذارد تا همه بتوانند بدون انجام هیچ گونه روشی به درخشندگی درخشانی دست یابند. کوکو همچنین دارای مجوز CIDESCO است که یکی از معتبرترین مدرک های زیبایی شناسی و زیبایی درمانی در جهان است. او در برنامه‌هایی مانند Keeping Up With the Kardashians، Good Morning America، و Shark Tank حضور داشته است تا آگاهی بیشتری را به یوگای صورت بیاورد، زیرا در ایالات متحده به اندازه ژاپن محبوبیت ندارد. کوکو می‌داند که یوگای صورت به هیچ وجه یک راه حل سریع نیست، اما تاکید می‌کند که انجام تمرینات فقط به مدت سه دقیقه در روز می‌تواند به شما در ایجاد نظم و ایجاد یک روال مراقبت از خود مادام العمر کمک کند.

دوره های Koko Hayashi | دانلود آموزشهای Koko Hayashi:

یوگای صورت

Face Yoga

بهترین چهره خود را به جلو نشان دهید