آموزش ذهن‌آگاهی و بهزیستی: مفاهیم بنیادی

دانلود Mindfulness and Well-being: Foundations

آموزش جامع مفاهیم و تمرینات بنیادی ذهن‌آگاهی برای کاهش استرس و ارتقای بهزیستی با تمرینات تعاملی و مدیتیشن هدایت شده.

برای دریافت و مشاهده جزییات بیشتر این دوره کلیک کنید