آموزش ذهن آگاهی برای تاب آوری
Mindfulness for Resilience
چگونه از تکنیک های ذهن آگاهی برای افزایش انعطاف پذیری، کاهش استرس و گذر از موقعیت های پیچیده آسان تر استفاده کنیم.
برای دریافت و مشاهده جزییات بیشتر این دوره کلیک کنیدچگونه از تکنیک های ذهن آگاهی برای افزایش انعطاف پذیری، کاهش استرس و گذر از موقعیت های پیچیده آسان تر استفاده کنیم.
برای دریافت و مشاهده جزییات بیشتر این دوره کلیک کنید