مثبت اندیش و پشتکار ماندن
Staying Positive and Persevering
هنگامی که کورتیزول جریان می یابد، نورون ها به هم متصل می شوند، که شما را به تمرکز بر عوامل استرس زا در گذشته هدایت می کند. پس از این درس، می توانید مسیرهای کورتیزول خود را بشناسید تا آنها را با حقایق اشتباه نگیرید.
برای دریافت و مشاهده جزییات بیشتر این دوره کلیک کنید