آموزش عادات تمرینی خانگی در 10 دقیقه - تناسب اندام برای افراد پرمشغله و تنبل
Home Workout Habits in 10 Min - Fitness for Busy-Lazy People
با انجام یک تمرین روزانه ساده و کوتاه در منزل می توانید تناسب اندام، عضله سازی، کاهش چربی و کاهش وزن را بهبود بخشید.
برای دریافت و مشاهده جزییات بیشتر این دوره کلیک کنید