آموزش تاب‌آوری و تنظیم هیجانی در زندگی روزمره

دانلود Resiliencia y regulación emocional en la vida diaria

آموزش تاب‌آوری به عنوان یک فرآیند پویا و یادگیری ابزارهای شناختی، هیجانی و رفتاری برای مدیریت استرس و مواجهه با سختی‌های زندگی.

برای دریافت و مشاهده جزییات بیشتر این دوره کلیک کنید