آموزش فرم ۴۸ تای چی چوان ساده شده با استاد هلن لیانگ / YMAA
دانلود Simplified Tai Chi 48 Form with Master Helen Liang / YMAA
بهترین حرکات تای چی در یک فرم ساده شده. سلامتی تای چی را در 10 دقیقه تجربه کنید و یک تمرین عالی داشته باشید.
برای دریافت و مشاهده جزییات بیشتر این دوره کلیک کنید