آموزش نور بخور! درست با لیندا بخورید
Eat Lite! Eat Right with Linda
مقدمه خوردن مطلب با لیندا Introduction Eating Lite with Linda
-
معرفی برنامه با لیندا و مایکل Introduction to the program with Linda and Michael
مواد غذایی باکیفیت و با کیفیت بالا برای بدن ما سوخت ارائه می دهند High Quality Food offering High Quality Fuel for our Bodies
-
بوقلمون Turkey
-
ساخت راپینی آسان است Easy to make Rapinni
-
فرنگی کنگر فرنگی اسفناج Spinach Artichoke Dip
-
کراکر چاودار و فرو بردن Rye Crackers and Dip
-
برنج وحشی با کلم بروکلی Wild Rice with Broccoli
-
جمع بندی برنامه Program Wrap Up
لیندا با مایکل بالارد مصاحبه می شود Linda is Interviewed by Michael Ballard
-
لیندا و مایکل در مورد برخی از دلایل بحث در مورد او صحبت می کنند Linda and Michael discuss some of the why she does what she does
-
مسابقه لیندا! Linda Quiz!
لیندا بخش مدیریتی وزن را در اختیار شما قرار می دهد Linda offers up a bonus section on Weight Management
-
مدیریت وزن با دستور العمل هایی برای تعادل متابولیک Weight Management with Recipes for Metabolic Balance
نمایش نظرات
نظری ارسال نشده است.
این دوره غیر فعال شده است.
https://donyad.com/d/5e07
آموزش غذای واقعی بپزید: چگونه غذاهای گیاهی ساده درست کنیم
Cook Real Food: How to Make Simple Plant-Based Meals
بیاموزید که چگونه غذاهای گیاهی کامل بپزید تا غذاهای گیاهی سریع، آسان و سالم برای خوردن روزانه عملی درست کنید.
آموزش بهبود فصلی سلامت TCM - (ابتدای تابستان)
TCM Seasonal Health Betterment - (Beginning of Summer)
بهبود سلامت فصلی TCM - با فصل تابستان، موارد خارش (اگزما) و مشکلات سیستم گوارشی بیشتر می شود.
آموزش تسلط بر ویتامین ها: راهنمای جامع برای سلامتی مطلوب
Mastering Vitamins: A Comprehensive Guide to Optimal Health
تسلط بر ویتامین ها: کشف رازهای سلامتی مطلوب از طریق یک راهنمای جامع
آموزش رژیم غذایی و تغذیه: راهنمای کامل
Diet And Nutrition: The Complete Guide
تسلط بر تغذیه: راهنمای نهایی برای سلامت و عملکرد مطلوب از طریق تغذیه مبتنی بر علم
Linda Procopio
Linda Procopio در زمینه مدیریت تعادل متابولیک با زنان و مردان متخصص است تا زندگی آنها را متحول کند. لیندا با بیش از 28 سال تجربه عملی ، همیشه در لبه پیشرو رویکردهای هیجان انگیز و فعال سلامت شخصی است. وی مدرک هنر آشپزی خود را از کالج جورج براون در تورنتو اخذ کرد. هدف او این است که به دیگران کمک کند تا برای رسیدن به اهداف کنترل وزن خود انگیزه داشته باشند و از بیماری هایی مانند دیابت ، فشار خون بالا ، کبد ، تیروئید و اختلالات کلیه جلوگیری کند. لیندا به افراد قدرت می بخشد ، آنها را تحریک می کند و کنترل می کنند.
Michael Ballard
بیاموزید که چگونه پیشرفت کنید و نتایج مثبت بیشتری ایجاد کنید! مایکل بالارد به عنوان سخنران مشهور بین المللی در آمریکای شمالی به مخاطبان خود ارائه داده و با گروههایی از برمودا تا سنگاپور و ساحل به ساحل به ساحل در آمریکای شمالی مشورت کرده است. هزاران نفر با استفاده از فرآیند و مهارتهایی که وی آموزش می دهد ، تواناییهای شخصی و شغلی خود را در پیشرفت شکوفاتر کرده اند. در این فرآیند ، آنها یاد گرفته اند که چگونه با مسائل BIG Stuff زندگی بر اساس تخصصی که مایکل از انعطاف پذیری برخوردار است برخورد کند. او امیدوار است که شما نیز این کار را کنید! مایکل در بیش از 201 مصاحبه رسانه ای در سراسر آمریکای شمالی درباره انعطاف پذیری ظاهر شده است. او همچنین بیش از 30 برنامه را تهیه کرده و بیش از 30 مصاحبه ویدیویی را با افرادی که تحت تأثیر رویدادهای BIG Stuff زندگی می کنند ، انجام داده است. وی در مدرسه آنلاین خود در بیش از 162 کشور جهان دانش آموز دارد. مایکل در طی 7 سال مبارزه با سه چالش زندگی خود در حالی که با سرطان ، چندین درمان ، شکست و پیروزی روبرو شده بود ، در مورد پیشرفت در برابر انعطاف پذیری در حالی که با مشکلات ، اضطراب و استرس شدید روبرو بود ، کاملاً یاد گرفت. او از قهوه خوش فکر و بصیرت ، مکالمه ، جناس ، دوچرخه سواری ، پیاده روی ، عکاسی و غواصی غواصی لذت می برد.
Udemy (یودمی)
یودمی یکی از بزرگ‌ترین پلتفرم‌های آموزشی آنلاین است که به میلیون‌ها کاربر در سراسر جهان امکان دسترسی به دوره‌های متنوع و کاربردی را فراهم می‌کند. این پلتفرم امکان آموزش در زمینه‌های مختلف از فناوری اطلاعات و برنامه‌نویسی گرفته تا زبان‌های خارجی، مدیریت، و هنر را به کاربران ارائه می‌دهد. با استفاده از یودمی، کاربران می‌توانند به صورت انعطاف‌پذیر و بهینه، مهارت‌های جدیدی را یاد بگیرند و خود را برای بازار کار آماده کنند.
یکی از ویژگی‌های برجسته یودمی، کیفیت بالای دوره‌ها و حضور استادان مجرب و با تجربه در هر حوزه است. این امر به کاربران اعتماد می‌دهد که در حال دریافت آموزش از منابع قابل اعتماد و معتبر هستند و می‌توانند به بهترین شکل ممکن از آموزش‌ها بهره ببرند. به طور خلاصه، یودمی به عنوان یکی از معتبرترین و موثرترین پلتفرم‌های آموزشی آنلاین، به افراد امکان می‌دهد تا به راحتی و با کیفیت، مهارت‌های مورد نیاز خود را ارتقا دهند و به دنبال رشد و پیشرفت شغلی خود باشند.