آموزش توسعه اعتماد به نفس واقعی - آخرین آپدیت

سرفصل ها و درس ها

مقدمه Introduction

• نحوه برگزاری این دوره How this course works

• ناامنی در محیط کار چگونه است؟ What does insecurity at work look like?

1. شخصیت‌های کاری چیستند؟ 1. What Are Work Personas?

• بخش ناامن The insecure part

• خودِ کامل The whole self

• بخش استراتژیک The strategic part

2. شناسایی شخصیت‌های کاری شما 2. Identify Your Work Personas

• احساس شخصیت‌های کاری شما چگونه است؟ What do your work personas feel like?

• لحن شخصیت‌های کاری شما چگونه است؟ What do your work personas sound like?

• شخصیت‌های کاری شما چه کسانی هستند؟ Who are your work personas?

3. مدیریت شخصیت‌های کاری 3. Manage Your Work Personas

• مراقب بخش ناامن خود باشید Take care of your insecure part

• یکپارچه‌سازی شخصیت‌های کاری Integrate your work personas

• دادن وظیفه‌ای جدید به بخش استراتژیک Give your strategic part a new job

4. داشتن اعتماد به نفس اصیل در محیط کار 4. Be Authentically Confident at Work

• حضور در محیط کار با اعتماد به نفس اصیل Show up with authentic confidence at work

• تمرین: تجسم خودِ کامل یا با اعتماد به نفس Practice: Embody your whole or confident self

جمع‌بندی Conclusion

• وقتی در محیط کار اعتماد به نفس اصیل دارید، چه چیزهایی ممکن می‌شود؟ What's possible when you have authentic confidence at work