آموزش تعادل کار و زندگی

دانلود Work-Life Balance

نکته: آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره:

تعادل بین کار و زندگی: غلبه تا توانمند – تعادل ساده – این کلاس راهنمای نهایی شما برای دستیابی به هماهنگی بین زندگی حرفه ای و شخصی شماست. چه احساس می کنید که خیلی لاغر شده اید یا در تلاش برای اولویت بندی هستید، این برنامه شما را با ابزارها و استراتژی های مورد نیاز برای بازپس گیری کنترل زمان، انرژی و تمرکز خود مجهز می کند.

از طریق درس‌های جذاب و یک کتاب کار جامع 54 صفحه‌ای پر از تمرین‌ها، ابزارها و بینش‌های عملی، می‌آموزید که حوزه‌های عدم تعادل در زندگی‌تان را شناسایی کنید، پایه‌های تعادل کار و زندگی را کشف کنید، از سیاست‌های محل کار استفاده کنید، به منابع ارزشمند دسترسی داشته باشید و یک برنامه سفارشی متناسب با اهداف خود ایجاد کنید. با تسلط بر این اصول، احساس غرق شدن را به توانمندی تبدیل می‌کنید و به شما امکان می‌دهد هم در محل کار و هم در زندگی شخصی خود پیشرفت کنید.

این دوره، همراه با کتاب کار، نقشه راه شما برای یک زندگی متعادل تر، رضایت بخش تر و هدفمندتر است.


سرفصل ها و درس ها

درس ها Lessons

  • مقدمه تعادل کار و زندگی Introduction Work-Life Balance

  • مبانی تعادل زندگی کاری Foundations Of Work Life Balance

  • حفظ تعادل زندگی کاری Maintaining Work Life Balance

  • ایجاد یک برنامه تعادل بین کار و زندگی Creating A Work-Life Balance Plan

  • سیاست ها و شیوه های محل کار Workplace Policies And Practices

  • پایان و خلاصه Closing And Summary

  • شناسایی عدم تعادل Identifying The Imbalance

  • استراتژی های تعادل زندگی کاری Work Life Balance Strategies

  • ابزارها و منابع Tools And Resources

نمایش نظرات

آموزش تعادل کار و زندگی
جزییات دوره
1h 11m
9
Skillshare (اسکیل شیر) Skillshare (اسکیل شیر)
(آخرین آپدیت)
- از 5
ندارد
دارد
دارد
جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Breda & Scott Pickering Breda & Scott Pickering

قفل رهبری و رشد شخصی را باز کنید

سلام

با بردا اسکات پیکرینگ آشنا شوید - کارشناسان شما در زمینه رهبری، رشد شغلی و توسعه شخصی

بردا اسکات پیکرینگ با مجموع 40 سال تجربه رهبری و مربیگری، در کمک به حرفه ای ها برای عبور از رکود شغلی و دستیابی به حداکثر پتانسیل خود تخصص دارد. آنها به‌عنوان متخصص در توسعه شخصی، استراتژی‌های مناسبی را ارائه می‌کنند تا به شما کمک کنند مهارت‌های رهبری را تقویت کنید، بر تعلل‌ها غلبه کنید، اعتماد به نفس خود را افزایش دهید و برند شخصی خود را تقویت کنید.

دوره‌های آموزشی آن‌ها بینش‌های عملی و ابزارهایی را ارائه می‌دهند که هم رشد شغلی و هم شخصی را تقویت می‌کنند، و شما را برای رسیدن به تعادل بین کار و زندگی، مدیریت استرس و ایجاد موفقیت پایدار راهنمایی می‌کنند. چه به دنبال پیشرفت شغلی، افزایش اعتماد به نفس یا هماهنگی بین کار و زندگی باشید، بردا اسکات اینجاست تا شما را برای پیشرفت توانمند کند.

امروز به کلاس های آنها بپیوندید و سفر خود را به سوی تحول و موفقیت آغاز کنید!