"در این سفر 21 روزه خودسازی با رومی اوچوانی، دوره ای را در مورد خود درمانی، تقویت تجسم، توانمندسازی آغاز کنید. زیرا بیشتر ما شما را خرج خواهیم کرد. .."
"اگر می خواهید به آرامش درونی و وضوح ذهنی دست یابید، این دوره آموزشی خرد در مراقبه ذهن آگاهی برای شما عالی است! سلام، من رومینا هستم! به عنوان یک کارآفرین خلاق. ..."
"تا به حال خود را در هجوم زندگی روزمره گرفتار کرده اید و در آرزوی لحظاتی آرامش و خلاقیت هستید؟ تصور کنید که کارهای روزمره خود را به فرصت تبدیل می کنید. .."
مدیتیشن و تکنیک های تنفس برای کاهش استرس
این به سادگی مدیتیشن و تکنیک های آن است که آسان شده است، در حالی که همه چیز را در زندگی روزمره شما گنجانده است.
"در شلوغی گرفتار شدهاید، در آرزوی احساس آرامش و آرامش درونی هستید، اما نمیدانید از کجا شروع کنید؟ اگر هرگز مدیتیشن را امتحان نکردهاید، پس این کلاس برای ... است."
"یک تمرین مدیتیشن روزانه را ایجاد کنید و زندگی خود را تغییر دهید! این دوره شما را به مدیتیشن روزانه با جلسات کوتاه و هدایتشده و یک پروژه کلاسی مرتبط با ... وا میدارد."
"یاد بگیرید که چگونه مراقبه ساده و تمرین های ذهنی را در زندگی خود بگنجانید، تا جایی که ممکن است شلوغ باشد، تا به لحظات آرامش و تأمل برسید. بسیاری از ما هستیم. .."
آموزش مداوم اتحادیه یوگا تأیید شد
مدیتیشن را برای تقویت ذهن آگاهی، کاهش اضطراب و بهبود رفاه خود بیاموزید
آزادی را در آغوش بگیرید، رویاهای خود را آشکار کنید. و مدیتیشن هدایت شده
«هنرمند درونیتان را رها کنید و با «مدیتیشن خلاق: تجسم خلاق، ضربههای قلم موی مراقبهای به» سفری دگرگونکننده در کشف خود را آغاز کنید. .."