آموزش اعتماد به نفس: اعتماد به نفس و عزت نفس خود را تقویت کنید
SELF CONFIDENCE: Boost Your Confidence & Self-Esteem
عزت نفس خود را تقویت کنید و اعتماد به نفس خود را در همه زمینه های زندگی خود افزایش دهید
به‌جای اینکه شما را با کرک‌ها و کلیشه‌ها بمباران کنند، به قدرتمندترین برنامه‌های بازی برای افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس دسترسی پیدا خواهید کرد، در حالی که خودتان هستید!
چگونه یک دوره آموزشی All-in-One تغییر بازی در مورد ایجاد اعتماد به نفس می تواند زندگی شما را تغییر دهد؟
آیا عدم اعتماد به نفس شما باعث می شود نتوانید حرفه خود را به سطح بعدی ببرید؟ آیا از ترس و اضطراب فلج کننده در موقعیت های اجتماعی رنج می برید؟ تو تنها نیستی. به‌عنوان یک مجری برنده جایزه برودوی، هر بار که وارد صحنه‌ای پر از هزاران نفر می‌شوم، با این موضوع برخورد می‌کنم. خبر خوب این است که اعتماد به نفس فقط مهارت دیگری است که می توانم به شما یاد بدهم که در آن مهارت داشته باشید.
چگونه ظاهر و احساس اعتماد به نفس داشته باشیم
در این دوره من بهترین استراتژی ها را برای اعتماد به نفس بیشتر با شما به اشتراک خواهم گذاشت. شما به تکنیک های عملی آسان برای یادگیری تسلط خواهید داشت که می توانید بلافاصله آنها را اجرا کنید. شما به تمام اسرار تجارت دسترسی انحصاری خواهید داشت تا به شما برتری داده و اعتماد به نفس خود را به سطح جدیدی که هرگز فکرش را نمی کردید افزایش دهید.
در پایان این دوره، تکنیک‌های ابزار قدرتمندی را برای فرماندهی و غلبه بر هر محیط حرفه‌ای یا اجتماعی خواهید آموخت. شما به فردی با اعتماد به نفس و پویا تبدیل خواهید شد که همیشه آرزو داشتید باشید.
بیایید تحول خود را با هم شروع کنیم!
1) ژورنال سپاسگزاری: الگوی مجله سپاس ضمیمه را پر کنید، فهرست:
- اهداف نهایی
- الان کجا هستید
- افرادی که به شما کمک کردند تا به اینجا برسید چه کسانی هستند
- با نگاه کردن به گذشته، چه قدم هایی برداشته اید تا به جایی که اکنون هستید برسید
- برای رسیدن به هدف نهایی خود چه قدم هایی می توانید بردارید
2) لیست تمرین روزانه پیوست شده را برای ایجاد اعتماد دنبال کنید!
درس ها Lessons
-
مجله سپاس Gratitude Journal
-
جریان نفس مطمئن Confident Breath Flow
-
ترس از رد شدن Fear of Rejection
-
ذهنیت نهایی برای داشتن اعتماد به نفس The Ultimate Mindset to be Confident
-
زبان بدن مطمئن Confident Body Language
-
قدرت صدا The Power of the Voice
-
چگونه اجراکنندگان برادوی این کار را انجام می دهند! How do Broadway Performers do it!
-
معرفی Introduction
-
تسلط بر موقعیت های اجتماعی Mastering Social Situations
-
ترس دشمن نیست Fear is Not the Enemy
-
زمان تشکیل یک اتحاد است It is Time to Form an Alliance
-
با ترس و اضطراب صلح کنید Make Peace with Fear and Anxiety
-
بیا انجامش بدیم! Let's Do this!
-
بیایید منطقی باشیم Let's Get Logical
-
اعتماد به نفس در هنگام نشستن Confident While Sitting Down
-
تبریک می گویم! CONGRATULATIONS!
درس ها Lessons
-
ترس از رد شدن Fear of Rejection
-
تبریک می گویم! CONGRATULATIONS!
-
زمان تشکیل یک اتحاد است It is Time to Form an Alliance
-
چگونه اجراکنندگان برادوی این کار را انجام می دهند! How do Broadway Performers do it!
-
بیا انجامش بدیم! Let's Do this!
-
ترس دشمن نیست Fear is Not the Enemy
-
زبان بدن مطمئن Confident Body Language
-
بیایید منطقی باشیم Let's Get Logical
-
معرفی Introduction
-
مجله سپاس Gratitude Journal
-
قدرت صدا The Power of the Voice
-
اعتماد به نفس در هنگام نشستن Confident While Sitting Down
-
ذهنیت نهایی برای داشتن اعتماد به نفس The Ultimate Mindset to be Confident
-
تسلط بر موقعیت های اجتماعی Mastering Social Situations
-
با ترس و اضطراب صلح کنید Make Peace with Fear and Anxiety
-
جریان نفس مطمئن Confident Breath Flow
https://donyad.com/d/deb1db
Gabriel
مربی صدا
بازیگر/خواننده گابریل برنده دو بار جایزه برادوی در برادوی، لاس‌وگاس و صحنه‌های بین‌المللی در سراسر جهان نقش‌های اصلی را ایفا کرده است. کنسرت تلویزیونی PBS او "Live from the Venetian in Las Vegas" در بیش از 350 ایستگاه PBS در سراسر آمریکای شمالی پخش شده است.
گابریل در کنسرواتوار سلطنتی موسیقی در تورنتو صدا خوانده است و کار خود را به عنوان هنرآموز در جشنواره معتبر شاو کانادا آغاز کرد. او اولین حضور خود را در برادوی در فیلم رویاهای بمبئی سر اندرو لوید وبر، زیر نظر آهنگساز برنده 2 جایزه اسکار A.R. رحمان. او همچنین در نقش لانسلوت در تور ملی برادوی کملوت و ماگالدی در تور ملی برادوی اویتا (احیای هارولد پرینس) بازی کرد. گابریل این افتخار را داشت که نقش الف کماندار لگولاس را در فیلم 30 میلیون دلاری، محصول برتر جهانی ارباب حلقه ها، به کارگردانی متیو وارچوس، کارگردان برنده جایزه تونی، بازی کند.
خارج از صحنه، گابریل یک مربی پرشور آواز است. گابریل در طول 20 سال فعالیت حرفه‌ای خود با بهترین‌های صنعت، تکنیک آوازی بی‌نظیر خود را توسعه داده است که به صدها دانش‌آموز آوازخوانش کمک کرده تا به رویاهای خود از کارائوکه‌بار تا صحنه‌های برادوی برسند. تکنیک پیشگامانه او به دلیل رویکرد منحصر به فرد و نتیجه گرا او محبوبیت زیادی به دست آورده است.
نمایش نظرات