آموزش استادى عضلات: آناتومى و عملکرد - راهنمای جامع - آخرین آپدیت

تسلط بر عضلات Muscle Mastery

• مبانی و دستور کار Basics and Agenda

• معرفی انواع عضلات Introduction to Muscle Types

• مبانی و آناتومی عضله اسکلتی Skeletal Muscle Basics and Anatomy

• مبانی و آناتومی عضله صاف Smooth Muscle Basics and Anatomy

• مبانی و آناتومی عضله قلبی Cardiac Muscle Basics and Anatomy

• مبانی انقباض عضله Basics of Muscle Contraction

• نظریه فیلامنت لغزنده (میوزین، اکتین) Sliding Filament Theory (Myosin, Actin)

• طول سارکومر و عملکرد Sarcomere Length and Performance

• انواع عضلات اسکلتی – نوع I Muscle Types of Skeletal Muscles Type I

• انواع عضلات اسکلتی – نوع II Muscle Types of Skeletal Muscles Type II

• خلاصه Summary

• دانش را به کار ببندید! Apply the knowledge!