آموزش چگونه دیابت نوع ۲ خود را به طور طبیعی و آسان درمان کنید - آخرین آپدیت

دانلود How To Reverse Your Type 2 Diabetes Naturally and Easily

نکته: ممکن هست محتوای این صفحه بروز نباشد ولی دانلود دوره آخرین آپدیت می باشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره:

ساده‌ترین و سریع‌ترین راه برای بازگرداندن قند خون طبیعی

با این دوره آموزشی، به طور کامل متوجه خواهید شد که:

  • چرا به دیابت نوع ۲ مبتلا شده‌اید
  • عوامل موثر در بروز آن چه بوده‌اند
  • چه کاری می‌توانید انجام دهید تا به طور طبیعی و بدون زحمت آن را معکوس کرده و قند خون طبیعی خود را بازیابی کنید

شما تمام آنچه را که باید در مورد تغذیه، ورزش، خواب و مدیریت استرس بدانید تا دیابت خود را معکوس کرده و سلامت خود را به طور طبیعی بازیابی کنید، کشف خواهید کرد.

در واقع، این دوره شامل یک برنامه ۳۰ روزه نیز می‌باشد که تضمین می‌کند در صورت پیروی از آن، می‌توانید به سطوح طبیعی قند خون دست یابید.

بهترین برنامه برای بازگرداندن سریع دیابت نوع ۲ در بازار! این دوره ساده‌ای است که تقریباً هر کسی، با هر سطح تحصیلی، به راحتی آن را درک می‌کند. می‌توانید با سرعت دلخواه خود پیش بروید.

پیش‌نیازها

این دوره شامل تمامی مطالبی است که دانشجو به آن نیاز دارد.

آنچه از این دوره دریافت خواهید کرد:

  • پیروی از برنامه ساده ۳۰ روزه که شما را در فقط ۳۰ روز به یک "دیابتی سابق" تبدیل می‌کند.
  • کشف کارهایی که پس از بازگرداندن سطوح طبیعی قند خون باید انجام دهید و چگونه سلامتی خود را بهبود بخشید.
  • آگاهی کامل از چرایی ابتلا به دیابت نوع ۲ و درک روشنی از آنچه باید بدانید (این اطلاعات را در هیچ کتاب یا دوره دیگری نخواهید یافت).
  • افشای برخی از رایج‌ترین افسانه‌های دیابت که باعث بیماری و ناخوشی شما می‌شوند، و همچنین یافتن حقیقت واقعی فراتر از آن‌ها.
  • اجتناب از بزرگترین خطر در معکوس کردن دیابت (که می‌تواند تهدید کننده زندگی باشد) و یادگیری نحوه قطع تدریجی داروها به امن‌ترین شکل ممکن.
  • یادگیری تمام آنچه که باید درباره تغذیه بدانید – ۱۰ غذای برتر که دیابت را معکوس می‌کنند و ۱۰ غذای بدتر برای قند خون شما.
  • کشف چگونگی بهبود چشمگیر کیفیت خواب شما (و میزان واقعی که باید بخوابید) برای معکوس کردن خودکار دیابت در حین انجام این کار.
  • به کارگیری اسراری که انگیزه شما را آزاد کرده و پیاده‌سازی عادت‌های سالم را آسان می‌کنند، به طوری که بدون هیچ تلاشی دیابت خود را معکوس کنید.

الزامات دوره:

اشتیاق به یادگیری و درک مفاهیم قابل فهم و تمایل به به کارگیری آن‌ها در عادات روزانه.

هر کسی، با هر سطح تحصیلی و تنها با اندکی تمایل، می‌تواند از این دوره به طور چشمگیری بهره‌مند شود.


سرفصل ها و درس ها

۵ باور غلط درباره دیابت که جان شما را می‌گیرد The 5 Diabetes Myths That Are Killing You

  • چرا باید به دکتر ایولین اعتماد کنید؟ Why Should You Trust Dr. Iulian?

  • مقدمه Introduction

  • باور غلط شماره ۱ - آیا دیابت ارثی است؟ Myth #1 - Does Diabetes “Run” In The Family?

  • باور غلط شماره ۲ – آیا برای کنترل دیابت باید دارو مصرف کنید؟ Myth #2 – Must You Take Drugs To Control Diabetes?

  • باور غلط شماره ۳ – آیا برای کنترل دیابت باید رژیم غذایی بسیار سخت‌گیرانه‌ای داشته باشید؟ Myth #3 – Do You Must Keep A Very Strict Diet To Control Diabetes?

  • باور غلط شماره ۴ – آیا برای کنترل دیابت باید هر روز ورزش کنید؟ Myth #4 – Must You Exercise Every Day To Control Diabetes?

  • باور غلط شماره ۵ – آیا چربی واقعاً برای سلامتی شما مضر است؟ Myth #5– Is Fat Truly Bad For Your Health?

  • راه حل چیست؟ What’s the solution?

چگونه دیابت گرفتید؟ How Did You Get Diabetes?

  • علم درباره روند دیابت شما چه می‌گوید؟ What Does Science Say About Your Diabetes Development?

  • حقیقت واقعی درباره دیابت شما چیست؟ What’s The Actual Truth About Your Diabetes?

  • سازوکار علمی که از طریق آن دیابت رخ می‌دهد The Scientific Mechanism Through Which Diabetes Occurs

  • سوخت و ساز بدن شما چگونه بر سلامتی شما تأثیر می‌گذارد؟ How Does Your Metabolism Influence Your Health?

  • بازگشت به چرخه کامل درک دیابت شما Coming Full Circle To Understanding Your Diabetes

چه اعدادی را برای ردیابی بهبودی دیابت خود باید پیگیری کنید؟ What Are The Numbers To Track Your Diabetes Reversal?

  • مهم‌ترین اعداد برای پیگیری The Most important Numbers To Track

چگونه مصرف داروها را با اطمینان کاهش دهیم How To Safely Reduce Drugs Consumption

  • چگونه مصرف داروها را با اطمینان کاهش دهیم How To Safely Reduce Drugs Consumption

برای بهبودی دیابت چه بخوریم؟ What Should You Eat For Diabetes Reversal?

  • ۵ اصل تغذیه‌ای حیاتی که باید رعایت شوند 5 Crucial Nutritional Principles To Respect

  • هر آنچه باید درباره چربی‌ها بدانید Everything You Need To Know About Fats

  • هر آنچه باید درباره پروتئین بدانید Everything You Need To Know About Protein

  • هر آنچه باید درباره کربوهیدرات‌ها بدانید Everything You Need To Know About Carbohydrates

  • هر آنچه باید درباره آب و الکترولیت‌ها بدانید Everything You Need To Know About Water And Electrolytes

  • تا چه مدت باید این‌گونه غذا بخورید؟ How Long Should You Be Eating Like This?

  • ۱۰ غذای برتر که دیابت را معکوس می‌کنند The Top 10 Foods That Reverse Diabetes

  • ۱۰ غذای برتر که دیابت را بدتر می‌کنند Top 10 Foods That Worsen Diabetes

  • ۶ ابرغذایی که قند خون را بیشتر کاهش می‌دهند 6 Superfoods That Reduce Blood Sugar Even More

  • چند وقت یک‌بار باید غذا بخورید؟ How Often Should You Eat?

  • ۹ دستورالعمل اساسی برای نتایج سریع‌تر 9 Essential Guidelines To Accelerated Results

  • مراقب "پدیده سپیده‌دم" باشید Beware Of The "Dawn Phenomenon"

  • اگر گیاه‌خوار هستید چه؟ What If You’re A Vegetarian?

روزه داری برای تسریع بهبودی دیابت Fasting To Accelerate Diabetes Reversal

  • روزه داری چیست؟ What Is Fasting?

  • چه انواع روزه داری وجود دارد؟ What Types Of Fasting Are There?

  • هر آنچه باید درباره روزه داری متناوب بدانید Everything You Need To Know About Intermittent Fasting

  • هر آنچه باید درباره روزه داری ۲۴ ساعته بدانید Everything You Need To Know About 24 Hours Fasting

  • هر آنچه باید درباره روزه داری ۳ روزه بدانید Everything You Need To Know About Fasting For 3 Days

  • ۹ دستورالعمل اساسی برای روزه داری ایمن 9 Essential Guidelines For Safe Fasting

  • نتیجه‌گیری درباره روزه داری Conclusions On Fasting

اجتناب از بزرگترین خطر در بهبودی دیابت Avoiding The Biggest Danger In Diabetes Reversal

  • افت قند خون (هیپوگلیسمی) چیست؟ What Is Hypoglycemia?

  • اگر بحران افت قند خون رخ داد چه باید بکنید؟ What Should You Do If A Hypoglycemia Crisis Occurs?

حرکات بی‌دردسر برای بهبودی دیابت Effortless Movement For Diabetes Reversal

  • ۵ اصل حرکات برای بهبودی دیابت The 5 Principles For Movement For Diabetes Reversal

  • بهترین نوع حرکت برای افراد دیابتی The Best Form Of Movement For Diabetics

  • اهمیت فعال بودن در طول روز شما The Importance Of Being Active Throughout Your Day

  • حداقل فعالیت روزانه مطلق برای بهبودی دیابت The Absolute Minimum Daily Activity To Reverse Diabetes

اهمیت حیاتی خواب در بهبودی دیابت The Crucial Importance Of Sleep In Diabetes Reversal

  • چرا خواب برای بهبودی دیابت بسیار مهم است؟ Why Is Sleep So Important For Reversing Diabetes?

  • شما واقعاً به چه مقدار خواب نیاز دارید؟ How Much Sleep Do You REALLY Need?

  • ۱۲ نکته مخفی برای افزایش چشمگیر کیفیت خواب شما 12 Secret Tips To Drastically Increase Your Quality Of Sleep

  • آخرین افکار درباره خواب Final Thoughts On Sleep

تأثیر مخرب استرس روانی بر دیابت شما The Destructive Impact of Psychological Stress On Your Diabetes

  • استرس چگونه بر سطح قند خون تأثیر می‌گذارد؟ How Does Stress Impact Blood Sugar Levels?

  • چگونه می‌توانید اثرات فاجعه‌بار استرس روانی را کاهش دهید؟ How Can You Mitigate The Disastrous Effects Of Psychological Stress?

  • راهکارهای روانی اثبات شده که استرس را کاهش می‌دهند Proven Psychological Strategies That Reduce Stress

  • آخرین افکار درباره مدیریت استرس Final Thoughts On Stress Management

بهترین مکمل‌ها برای بهبودی دیابت The Best Supplements For Diabetes Reversal

  • ۱۰ مکمل برتر که واقعاً دیابت را معکوس می‌کنند The Top 10 Supplements That REALLY Reverse Diabetes

  • ۵ ترفند غذایی برتر برای کاهش قند خون The Best 5 Food Hacks To Lower Blood Sugar

برنامه "۳۰ روز تا قند خون نرمال" The "30 Days To Normal Blood Sugar" Program

  • ۵ اقدام حیاتی که قبل از شروع باید انجام دهید The 5 Crucial Actions You Need To Take BEFORE You Begin

  • ۳ مرحله به تفصیل توضیح داده شده است The 3 Phases Explained In Detail

آنچه باید درباره زندگی پس از دیابت بدانید What You Need To Know About Life After Diabetes

  • تبریک برای دیابت آزاد شدن! CONGRATULATIONS On Being Diabetes-Free!

نمایش نظرات

آموزش چگونه دیابت نوع ۲ خود را به طور طبیعی و آسان درمان کنید
جزییات دوره
5 hours
54
Udemy (یودمی) Udemy (یودمی)
(آخرین آپدیت)
5,283
4.5 از 5
ندارد
دارد
دارد
Iulian Novac
جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Iulian Novac Iulian Novac

پزشک و کارآفرین