Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
End of dialog window.
نکته:
آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
نمونه ویدیوها:
در حال بارگزاری، لطفا صبر کنید...
توضیحات دوره:
مهارت اعتماد به نفس
اگر در هر اتاقی که وارد میشوید، مطمئنترین فرد بودید؟
اعتماد به نفس می تواند کل مسیر زندگی شما را تغییر دهد. ممکن است:
به شما امکان می دهد فرصت هایی داشته باشید که قبلاً در دسترس شما نبودند.
سطح شادی و رفاه خود را افزایش دهید.
به شما اجازه می دهد تا به سطوح جدیدی در زندگی شخصی و حرفه ای خود بروید.
چگونه اعتماد به نفس خود را افزایش می دهید؟ در این دوره، ابزارهای منحصر به فرد و قدرتمندی را یاد خواهید گرفت که به شما کمک می کند تا سطح اعتماد به نفس خود را افزایش دهید. شما دو نوع اعتماد به نفس و نحوه افزایش هر دو نوع را یاد خواهید گرفت. شما تکنیک "پیش برچسب گذاری" را یاد خواهید گرفت تا ارزش خود را به میزان قابل توجهی افزایش دهید و تصویر خود را از خود تقویت کنید. همچنین تمرینی را تجربه خواهید کرد که به شما کمک می کند تا ذهن خود را دوباره برنامه ریزی کنید تا به طور ناخودآگاه اعتماد به نفس خود را در سطح عمیقی افزایش دهید.
این دوره حاصل بیش از یک دهه تحقیق در مورد بهترین تکنیک ها برای افزایش اعتماد به نفس شماست. زکریا بورن این اطلاعات را تنها به تاثیرگذارترین مفاهیم تقطیر کرده است. اگر تصمیم دارید این مفاهیم را عمیقاً به کار ببرید، اعتماد به نفس و رفاه شما می تواند به ارتفاعات جدیدی برسد. اگر می خواهید اعتماد به نفس قدرتمندی داشته باشید، بدون اینکه مغرور یا سلطه جو باشید و آماده و مایل به استفاده از این ایده ها هستید، این دوره برای شما مناسب است.
در دوره مهارت اعتماد به نفس، زکریا بورن دانش آموزان را از طریق پنج تمرین در مورد اعتماد به نفس می گذراند. تمرین ها را کامل کنید و دانش آموزان دیگر را با تشویق به اشتراک بگذارید و از آنها حمایت کنید. او یک کاربرگ قابل دانلود ارائه کرده است که دانشآموزان میتوانند در حین شرکت در کلاس او چاپ و از آن استفاده کنند. دانشجویان می توانند کاربرگ خود را در پایان دوره بارگذاری کنند.
سرفصل ها و درس ها
درس ها
Lessons
حالات عاطفی مثبت
Positive Emotional States
معرفی
Introduction
سطوح اهمیت
Levels Of Importance
عادات فکری
Habits Of Thought
اعتماد عمومی و پیش برچسب گذاری
General Confidence & Pre-Labeling
تفکر تقسیمی
Split Thinking
تعریف اعتماد به نفس
Defining Confidence
جمع بندی و خلاصه
Wrap Up & Summary
اطمینان خاص و پیش برچسب گذاری
Specific Confidence & Pre-Labeling
درس ها
Lessons
سطوح اهمیت
Levels Of Importance
معرفی
Introduction
اطمینان خاص و پیش برچسب گذاری
Specific Confidence & Pre-Labeling
حالات عاطفی مثبت
Positive Emotional States
تعریف اعتماد به نفس
Defining Confidence
تفکر تقسیمی
Split Thinking
عادات فکری
Habits Of Thought
اعتماد عمومی و پیش برچسب گذاری
General Confidence & Pre-Labeling
نمایش نظرات
نظری ارسال نشده است.