آموزش تکنولوژی‌های پوشیدنی و تحلیل‌های ورزشی - آخرین آپدیت

مقدمه‌ای بر تکنولوژی‌های پوشیدنی Introduction to Wearable Technology

• خوش‌آمدگویی به دوره! Welcome to the Course!

• آشنایی با فناوری‌های پوشیدنی Introduction to Wearable Technology

• سنسورهای تکنولوژی پوشیدنی Wearable Technology Sensors

• پوشیدنی‌های دنیای ورزش The Wearables of Athletics

بارهای خارجی در تکنولوژی‌های پوشیدنی External Loads of Wearable Technology

• بررسی بارهای خارجی در تجهیزات پوشیدنی External Loads of Wearable Technology

• معیارهای تمرین و عملکرد Training and Performance Measures

• پیش‌بینی و پیشگیری از آسیب‌دیدگی Predicting and Preventing Injury

معیارهای داخلی در تکنولوژی‌های پوشیدنی Internal Measures of Wearable Technology

• معیارهای داخلی در تکنولوژی‌های پوشیدنی Internal Measures of Wearable Technology

• آیا ضربان قلب معیار قدیمی برای سنجش استرس است؟ سایر معیارها چه کمکی می‌کنند؟ Is HR a Passé Measure of Stress? What Can Other Measures Add?

• تغییرپذیری ضربان قلب (HRV) چرا تا این حد اهمیت دارد؟ What Is So Magical About Heart Rate Variability?

• ارزیابی چندین معیار داخلی؛ کدام یک بهترین است؟ Evaluating Multiple Internal Measures -- Which Is Best?

• تفاوت داده‌های ضربان قلب در بندهای سینه‌ای و مچی Difference Between Chest-Strap and Wrist-Strap HR Data

ترکیب تکنولوژی‌های پوشیدنی داخلی و خارجی Combination of Internal and External Wearable Technology

• مزایای ترکیب معیارهای داخلی و خارجی Benefits of Combining Internal and External Meaures

• ارزیابی بار خارجی نسبت به بار داخلی Evaluating External Load Relative to the Internal Load

• ارزیابی همزمان معیارهای داخلی و خارجی برای تعیین متریک‌ها Evaluating Internal and External Measures Together to Determine Metrics

متریک‌های جهانی Global Metrics

• مقدمه‌ای بر جذابیت‌ها و خطرات «متریک‌های جهانی» Introduction to the Attraction and Dangers of “Global Metrics”

• کدام متریک‌های پوشیدنی استاندارد طلایی برای مقایسه ندارند؟ Which Wearable Metrics Do We Not Have a Gold Standard to Compare Against?

• کدام متریک‌های پوشیدنی را می‌توان واقعاً اعتبارسنجی کرد؟ Which Wearable Metrics Can We Actually Validate?

• مثال متریک‌های جهانی: امتیاز خواب Global Metrics Example: Sleep Score

• تست اعتبار سنجی معیار خواب REM از طریق اندازه‌گیری مستقیم با مطالعه خواب Testing the Validity of the REM Sleep Measure via Direct Measure With Sleep Study