آموزش هاپکیدو - از مبتدی تا پیشرفته - آخرین آپدیت

دانلود Hapkido - From Beginner to Advanced

نکته: ممکن هست محتوای این صفحه بروز نباشد ولی دانلود دوره آخرین آپدیت می باشد.

نمونه ویدیوها: (صرفا برای مشاهده نمونه ویدیو، ممکن هست نیاز به شکن داشته باشید.)

توضیحات دوره: مربی: فیلیپ پینرد سیستم دفاع شخصی کره‌ای هاپکیدو را از سطح مبتدی تا پیشرفته بیاموزید معرفی هاپکیدو سقوط‌ها و غلت زدن‌ها تکنیک‌های ضربه با پا (لگد) حملات بالاتنه رهایی از گیرها قفل‌های مچ دست ضربات هنگام گیر دفاع در برابر گیرهای لباس دفاع در برابر ضربات بلاک کردن و ضدحمله حملات مستقیم تمرینات رزمی پیش نیازها: بدون نیاز به دانش قبلی مناسب برای سطوح مبتدی و پیشرفته تکنیک‌ها به گونه‌ای طراحی شده‌اند که به راحتی قابل یادگیری باشند

فیلیپ پینرد مربی تیم ملی فرانسه است

یک سیستم جامع از سطح مبتدی تا پیشرفته

در واژه HAP به معنای پیوند و تمرکز، KI به معنای انرژی حیاتی و DO به معنای راه و عبور از آن است.

ما «راه اتحاد انرژی‌ها» را ارائه می‌دهیم.

هاپکیدو مجموعه‌ای از تکنیک‌ها و دانش در زمینه کنترل مفاصل بدن، تاندون‌ها، لیگامان‌ها و عضلات، خفگی‌های تنفسی و خونی، ضربات مستقیم به نقاط حیاتی است که یک سیستم دفاعی کامل و کارآمد را تشکیل می‌دهد.

هاپکیدو ساختار مدرن خود را در اواسط قرن بیستم به لطف استاد چو یونگ-سول به دست آورد. این هنر رزمی ترکیبی از یامارا سامورایی‌ها (مدرسه دایتو ریو استاد تاکدا) و بی-سول کره‌ای است.

فیلیپ پینرد با استفاده از تجربه طولانی خود در کره جنوبی، عناصر بنیادی تمرینات هاپکیدو را نمایش می‌دهد.

در این ویدیوها، تکنیک‌های HAKI SUL در سه بخش به صورت تدریجی آموزش داده شده‌اند. فیلم‌برداری با دو دوربین انجام شده تا یادگیری و درک حرکات ساده‌تر شود.

برنامه آموزشی:

KOKKI (کنترل مفاصل)

DONJIGUI (پرتاب‌ها)

PAEGUI (رهایی از گیرها)

CHIGUI (ضربات ضربه‌ای)

این دوره شامل موارد زیر است: سقوط‌ها، رهایی، قفل‌های مچ دست، قفل‌های لباس، ضربات دست، ضربات پا، حملات دفاعی و غیره.

از این دوره جامع دفاع شخصی کره‌ای لذت ببرید!

سرفصل ها و درس ها