آموزش نحوه رقصیدن اوری تاهیتی - سطح 1
Learn How to Dance Ori Tahiti - Level 1
نام من لورا اینیستا است، من یک رقصنده هولا و اوری هستم. من در چندین مسابقه برنده شده ام و سطح یک گواهینامه کنسرواتوار پلینزی فرانسه را دارم. در این دوره به شما گام‌ها، حرکات و وضعیت بدنی اولیه زنان برای اوری تاهیتی را با تکنیک کنسرواتوار پلینزی فرانسه آموزش می‌دهم.
همچنین، من به شما توضیح خواهم داد که چگونه می توانید رقص خود را بهبود ببخشید و به شما تاریخ پایه اوری تاهیتی و معنای هر مرحله رقص را آموزش می دهم.
جنس: به یک پارو ساخته شده از پارچه ابریشم مصنوعی، فضای بزرگی که بتوانید بدون حواس‌پرتی و موانع در آن حرکت کنید، و لباس‌هایی که بتوانید احساس راحتی کنید و جابه‌جایی آن برای شما آسان باشد، نیاز دارید. p>
SPOTIFY LIST :
با هر آهنگی از لیست Spotify یک ویدیوی 1 تا 3 دقیقه ای ضبط کنید، هر یک از مراحل اولیه ori را رقصید و آن را در اینجا آپلود کنید تا بتوانم به شما بازخورد بدهم.
به یاد داشته باشید که وضعیت Ori خود را حفظ کنید و بهترین عملکرد Ori خود را ارائه دهید.
درس ها Lessons
-
افکار نهایی Final Thoughts
-
اوه اوه Ue Ue
-
وضعیت اوری تاهیتی Posture Ori Tahiti
-
آفاتا Afata
-
فارارو Fa'aruru
-
جهت رقص Dance Directions
-
گرم کردن Warming Up
-
تامائو پیتی Tamau Piti
-
مراحل اولیه Ori Basic Ori Steps
-
فاآراپو Fa'arapu
-
تی تامائو Tei Tamau
-
چگونه پارو را ببندیم؟ How to tie a pareu?
-
مقدمه Introduction
-
تومامی Tumami
-
اوری تاهیتی چیست؟ What is Ori Tahiti?
-
تامائو Tamau
Laura Iniesta Ruiz
نمایش نظرات