آموزش خلاصه‌ی کتاب آزادی در تمرکز (Blinkist) - آخرین آپدیت

دانلود Free to Focus (Blinkist Summary)

نکته: ممکن هست محتوای این صفحه بروز نباشد ولی دانلود دوره آخرین آپدیت می باشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره: در کتاب آزادی در تمرکز، مایکل هایات برخی از باورهای رایج درباره بهره‌وری را به چالش می‌کشد و روش جدیدی برای مدیریت روز کاری شما پیشنهاد می‌دهد. در این خلاصه صوتی جامع از Blinkist، یک سیستم بهره‌وری کامل را برای دستیابی به نتایج بیشتر با تلاش کمتر کشف کنید. بیاموزید چگونه برای بازیابی انرژی زمان‌بندی کنید، وظایف غیرضروری را شناسایی کنید، قدرت «بله» و «نه» گفتن را یاد بگیرید و عوامل مزاحم را به حداقل برسانید. در دنیای پر از حواس‌پرتی و تحلیل‌برنده، این نکات سریع به شما کمک می‌کند تا آنچه واقعاً اهمیت دارد را اولویت‌بندی کنید.

توجه: این خلاصه صوتی توسط Blinkist تهیه شده است و ما مفتخریم که این محتوا را در کتابخانه خود میزبانی کنیم.

سرفصل ها و درس ها

مقدمه Introduction

  • دستیابی به نتایج بیشتر با انجام کارهای کمتر Achieving more by doing less

1. آزادی در تمرکز 1. Free to Focus

  • زمان‌بندی برای بازیابی انرژی و تجدید قوا Schedule time for rejuvenation

  • یادگیری قدرت بله و نه گفتن Learning the power of yes and no

  • به چالش کشیدن اقتصاد حواس‌پرتی Challenging the distraction economy

  • شناسایی وظایف غیرضروری Identifying unnecessary tasks

  • برنامه‌ریزی روزانه بر اساس سه وظیفه اولویت‌دار Plan your day around three priority tasks

  • مفهوم بهره‌وری The concept of productivity

جمع‌بندی Conclusion

  • تمرکز بر کارهای با ارزش بالا Focusing on high-value work

نمایش نظرات

آموزش خلاصه‌ی کتاب آزادی در تمرکز (Blinkist)
جزییات دوره
0h 17m
8
(آخرین آپدیت)
13,959
- از 5
ندارد
دارد
دارد
Blinkist
جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Blinkist Blinkist

برنامه ای که بهترین دانش را از داستان های غیرداستانی و پادکست ها برای شما به ارمغان می آورد

Blinkist ایده‌های بزرگ را از کتاب‌ها و پادکست‌های غیرداستانی برتر می‌گیرد و آن‌ها را در توضیح‌های ۱۵ دقیقه‌ای تقطیر می‌کند.

Blinkist دانش را از طریق قالب Blinks با پشتوانه علمی خود ارائه می‌کند، که مهم‌ترین بینش‌ها را از یک کتاب غیرداستانی به شما می‌دهد. فقط در 15 دقیقه، به صورت متنی یا صوتی - اندازه ای عالی برای متناسب شدن با روز شما در هنگام رفت و آمد یا خاتمه دادن. می‌توانید به این توضیح‌دهنده‌ها در برنامه‌ای با کاربری آسان دسترسی داشته باشید، که 17 میلیون یادگیرنده در سراسر جهان را با دانشی که برای بهتر زیستن نیاز دارند به هم متصل می‌کند. در سال 2019، Blinkist روش خود را روی پادکست‌های غیرداستانی به کار برد، و Shortcasts — قسمت‌های صوتی 15 دقیقه‌ای که با سازنده اصلی پادکست تولید شده بود، ایجاد کرد که به شنوندگان دانش کلیدی مربوط به قسمت پادکست را می‌دهد تا به آنها کمک کند هوشمندتر زندگی کنند.

تا کنون، بیش از 4500 کتاب چشمک زده است و هر روز عناوین جدیدی به آن اضافه می شود. آیا می خواهید درباره Blinkist بیشتر بدانید؟ وب سایت آنها را بررسی کنید.