آموزش شکوفایی از طریق چالش های شغلی

مقدمه Introduction

• یک راه بهتر (در حال پیشرفت) A better way (In progress)

• بیشترین بهره را از این دوره ببرید Getting the most from this course

1. تعریف مجدد غم و اندوه و انعطاف پذیری برای رشد 1. Redefining Grief and Resilience to Thrive

• واقعی بودن در مورد تاب آوری Getting real about resilience

• تغییر از زنده ماندن به شکوفایی Shifting from surviving to thriving

• شناخت غم شغلی Recognizing career grief

• خود را فراتر از حرفه خود تعریف کنید Define yourself beyond your career

• امتحان فصل Chapter Quiz

2. استفاده از اصالت از طریق ناملایمات 2. Leveraging Authenticity through Adversity

• افکار خود را برای تغییر مثبت مدیریت کنید Manage your thoughts for positive change

• حرفه خود را دوباره تصور کنید Reimagine your career

• یک داستان حرفه ای قانع کننده ایجاد کنید Create a compelling career story

• داستان شغلی خود را به اشتراک بگذارید Communicate your career story

• امتحان فصل Chapter Quiz

3. هوش هیجانی از طریق تغییر شغل 3. Emotional Intelligence through Career Change

• شناسایی شبکه پشتیبانی Identifying your support network

• شبکه خود را پرورش دهید Cultivate your network

• مهارت های رهبری شخصی را تمرین کنید Practice personal leadership skills

• امتحان فصل Chapter Quiz

4. لطف و قدردانی برای تمرکز به جلو 4. Grace and Gratitude to Focus Forward

• تصمیم گیری در طول چالش های شغلی Making decisions during career challenges

• مراقبت از خود را در حرکت رو به جلو تمرین کنید Practice self-care moving forward

• امتحان فصل Chapter Quiz

نتیجه Conclusion

• منابع برای شکوفایی Resources for thriving