آموزش برنامه غذایی مانند یک مادر: چگونه برای شام خانوادگی خود برنامه ریزی کنید

Meal Plan Like a Mother: How to Plan Your Family Dinners Monthly

نکته: آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
توضیحات دوره:
  1. در این کلاس Skillshare،  می‌آموزید که چگونه سریع و مؤثر یک ماه کامل شام خانوادگی را برنامه‌ریزی کنید. من نحوه استفاده از اهداف سلامتی شخصی و ترجیحات سلیقه خانوادگی خود را برای تحقیق در مورد دستور العمل ها و ترسیم ماه را توضیح خواهم داد. من به شما راه هایی را آموزش می دهم که بتوانید روزهایی را از آشپزی مرخصی دهید و فهرستی از خرید تهیه کنید که شما را از این کار راحت کند! من حتی یک کاربرگ رایگان اضافه می‌کنم تا مطمئن شوم که مثل یک مادر منظم و آماده برای برنامه غذایی هستید.

این دوره برای کسانی است که صرف نظر از سبک غذا خوردن، برای سازماندهی و برنامه ریزی شام خانوادگی به کمک کمی نیاز دارند.

پروژه کلاس شما برنامه ریزی و ایجاد یک لیست خرید و برنامه شام ​​برای یک هفته وعده های غذایی خواهد بود. با استفاده از برگه کاری خود،  شما را در تمام مراحل فرآیند برنامه‌ریزی خود راهنمایی می‌کنم تا بتوانید سازماندهی کنید و با برنامه‌ریزی شام خود در هر ماه راحت باشید.


سرفصل ها و درس ها

درس ها Lessons

  • تحقیق دستور العمل Recipe Research

  • با تشکر Thanks

  • دنده مفید Helpful Gear

  • پاداش: نمونه تحقیق دستور غذا Bonus: Recipe Research Example

  • برای بیرون‌بر برنامه‌ریزی کنید Plan for Takeout

  • ترفندهای پیش رو بسازید Make Ahead Tricks

  • مقدمه Intro

  • اهداف سلامت Health Goals

  • مخاطبان خود را در نظر بگیرید Consider Your Audience

  • لیست خواربار فروشی هفتگی Weekly Grocery List

  • با تقویم خود آشنا شوید Meet Your Calendar

  • تعهد زمانی Time Commitment

نمایش نظرات

نظری ارسال نشده است.

آموزش برنامه غذایی مانند یک مادر: چگونه برای شام خانوادگی خود برنامه ریزی کنید
خرید اشتراک و دانلود خرید تکی و دانلود | 160,000 تومان (5 روز مهلت دانلود) زمان تقریبی آماده سازی لینک دانلود این دوره آموزشی حدود 5 تا 24 ساعت می باشد.
جزییات دوره
35m
12
Skillshare (اسکیل شیر) skillshare-small
17 دی 1400 (آخرین آپدیت رو دریافت می‌کنید، حتی اگر این تاریخ بروز نباشد.)
65
از 5
دارد
دارد
دارد
Shera Morris

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Shera Morris Shera Morris

مامان معلم. کرافتر.

Skillshare (اسکیل شیر)

اسکیل‌شر یک پلتفرم آموزشی آنلاین است که به میلیون‌ها افراد در سراسر جهان امکان یادگیری مهارت‌های جدید را فراهم می‌کند. این پلتفرم با ارائه دوره‌های متنوع در زمینه‌هایی از جمله هنر و طراحی، فناوری، کسب و کار، و زندگی موفق، به کاربران خود این امکان را می‌دهد تا به صورت آنلاین به یادگیری بپردازند.

یکی از ویژگی‌های منحصر به فرد سکیل‌شر، ارائه دوره‌های تدریس شده توسط صاحبان مهارت‌ها و افراد موفق در زمینه‌های مختلف است. این امر باعث می‌شود که کاربران از تجربیات و دانش عملی افرادی که در حوزه‌های مورد نظرشان موفق عمل کرده‌اند، بهره‌مند شوند و بهترین اطلاعات را برای بهبود مهارت‌های خود دریافت کنند. به این ترتیب، سکیل‌شر نه تنها یک پلتفرم آموزشی است، بلکه یک جامعه آموزشی است که افراد را به اشتراک گذاری دانش و تجربیات تشویق می‌کند و به آنها کمک می‌کند تا در مسیر پیشرفت و موفقیت خود ادامه دهند.