آموزش EQ-2 تاب آوری و قدرت ذهنی - هوش هیجانی
EQ-2 Resilience and Mental Strength - Emotional Intelligence
تاب آوری توانایی کنار آمدن ذهنی یا احساسی با بحران یا بازگشت سریع به وضعیت قبل از بحران است. تاب آوری زمانی وجود دارد که شما از "فرایندها و رفتارهای ذهنی در ارتقای دارایی های شخصی و محافظت از خود در برابر اثرات منفی بالقوه عوامل استرس زا" استفاده می کنید.
اما چگونه انعطاف پذیری را پرورش دهیم؟
در این دوره، رابرت جروس، بنیانگذار EQ-2، سطح بعدی هوش هیجانی، شما را از طریق فرآیندهای قدرتمندی که از سفر شما به سمت انعطاف پذیری و موفقیت بیشتر پشتیبانی می کند، راهنمایی می کند.
سرسختی ذهنی
شن
انعطاف پذیری
مقابله
سازگاری
و خیلی بیشتر...
سیستم یادگیری هوش هیجانی EIQ-2 به گونه ای طراحی شده است که به صورت پیشخور، بصری، تجربی و برای بهبود مستمر طراحی شده است. بر مشارکت و کاربرد یادگیرنده تمرکز دارد.
یادگیری EIQ-2 و روانشناسی مثبت بر اساس خودآگاهی است. خود مدیریتی؛ همدلی/آگاهی اجتماعی و مدیریت روابط.
برنامه قدرت ذهنی و انعطاف‌پذیری مدیریت استرس، کیفیت زندگی را افزایش می‌دهد و به توانایی‌های درونی برتر برای مقابله با چالش‌های زندگی منجر می‌شود. این پایه های فعال و پاسخگو را برای جبران مثبت شکست ها و تبدیل آنها به بازگشت فراهم می کند. زمینه های اصلی تمرکز قدرت ذهنی است. شن; تاب آوری؛ سازگاری و سازگاری.
افرادی که در این زمینه ها مهارت دارند، چالش ها را به فرصت تبدیل می کنند. خود را به مناطقی هدایت کنند که می توانند تأثیر بگذارند. تمرکز؛ مسئولیت شخصی را بپذیرید؛ یک چشم انداز مثبت ارائه دهید؛ و در سطوح بالاتر (داخلی و بیرونی) به دست آورید.
امروز ثبت نام کنید!
معرفی Introduction
-
معرفی Introduction
آمادگی پیشگیرانه Proactive Preparation
-
موجو خود را برگردانید Get Your Mojo Back
سرسختی ذهنی Mental Toughness
-
سرسختی ذهنی و استرس Mental Toughness and Stress
-
[ورزش] استرس [Exercise] Stress
تاب آوری Resilience
-
تاب آوری Resilience
-
ساعت ریکاوری The Recovery Clock
-
G.R.I.T. G.R.I.T.
-
از نظر ذهنی قوی Mentally Strong
-
EQ-2 و سرسختی ذهنی EQ-2 and Mental Toughness
-
سازگاری و انعطاف پذیری Adaptibility and Flexibility
-
"C" ها و A.C.H.I.E.V.E. The "C's" and A.C.H.I.E.V.E.
بسته شدن Wrap Up
-
به دانشجویان همکار خود کمک کنید Help Your Fellow Students
-
[سخنرانی پاداش] [Bonus Lecture]
نمایش نظرات
نظری ارسال نشده است.
https://donyad.com/d/6e5ead
طراحی آموزشی برای آموزش الکترونیکی
Instructional Design for ELearning
طراحی دوره های آموزشی موفق از یک طراح آموزشی برنده چند جایزه بیاموزید
آموزش نصب از راه دور برای استخدام های جدید
Remote Onboarding For New Hires
یک برنامه حضور کارکنان برای شروع تعامل، همکاری و عملکرد بالا
آموزش بزرگسالان و مدل های طراحی آموزشی برای مربیان
Adult Learning and Instructional Design Models for Trainers
اصول اساسی یادگیری بزرگسالان برای طراحی آموزشی
Shanath Kumar
آموزش درک تنوع عصبی در محیط کار
Understanding Neurodiversity In The Workplace
کارکنان مبتلا به ADHD و اوتیسم را در اکسل بپذیرید و مدیریت کنید
Scott Paton
تهیه کننده اجرایی (42 پادکست ، 100+ دوره Udemy) اسکات پاتون از بهار 2005 پادکست می کند. او بیش از 35 پادکست را به عنوان مدیر اجرایی تولید و / یا به طور مشترک میزبانی کرده است. اسکات که یک سخنران مشهور بین المللی است ، از لندن ، انگلیس تا سیدنی ، استرالیا ، از ونکوور ، قبل از میلاد تا نیویورک ، نیویورک ، از لس آنجلس تا رواندا به مخاطبان خود ارائه داده است. هزاران کارآفرین و سازمان غیردولتی استراتژی های مشارکت عمومی خود را بر اساس اشتراک اسکات تغییر داده اند. امیدوارم شما هم بتوانید! اسکات بیش از 395،500 دانشجو از 199 کشور دارد که حداقل یکی از دوره های 154+ خود را می گذرانند. اسکات در سال 2013 به Udemy پیوست. در اواخر سال 2014 ، یکی از مشتریان او را به ایجاد یک دوره ویدیویی در مورد پادکستینگ الهام داد. او دوباره به بازدید از Udemy پرداخت و از احتمال بالقوه بسیار هیجان زده شد. اسکات پس از اینکه دوره خود را به صورت زنده آغاز کرد ، به مشتریان خود گفت و بسیاری تصمیم گرفتند دوره هایی را برگزار کنند اما به کمک نیاز داشتند ، بنابراین وی در حالی که به پشتیبانی و ساخت دوره های خود ادامه می دهد ، به عنوان یک مربی مشترک با آنها تبدیل شده است. موضوعات مشترک وی همه شامل زمینه های یادگیری مادام العمر توسط اسکات ، از جمله تجارت گزینه های سهام ، سلامت جایگزین ، EFT و روابط است. تهیه کننده برجسته (42 پادکست ، 100+ دوره Udemy) اسکات پاتون از بهار 2005 پادکست می کند. وی بیش از 35 پادکست را تهیه کرده و یا به طور مشترک میزبانی کرده است. اسکات که یک سخنران مشهور بین المللی است ، از لندن ، انگلیس تا سیدنی ، استرالیا ، از ونکوور ، قبل از میلاد تا نیویورک ، نیویورک ، از لس آنجلس تا رواندا به مخاطبان خود ارائه داده است. هزاران کارآفرین و سازمان غیردولتی استراتژی های مشارکت عمومی خود را بر اساس اشتراک اسکات تغییر داده اند. امیدوارم شما هم بتوانید! اسکات بیش از 395،500 دانشجو از 199 کشور دارد که حداقل یکی از دوره های 154+ خود را می گذرانند. اسکات در سال 2013 به Udemy پیوست. در اواخر سال 2014 ، یکی از مشتریان او را به ایجاد یک دوره ویدیویی در مورد پادکستینگ الهام داد. او دوباره به بازدید از Udemy پرداخت و از احتمال بالقوه بسیار هیجان زده شد. اسکات پس از اینکه دوره خود را به صورت زنده آغاز کرد ، به مشتریان خود گفت و بسیاری تصمیم گرفتند دوره هایی را برگزار کنند اما به کمک نیاز داشتند ، بنابراین وی در حالی که به پشتیبانی و ساخت دوره های خود ادامه می دهد ، به عنوان یک مربی مشترک با آنها تبدیل شده است. موضوعات مشترک او همه شامل زمینه های یادگیری مادام العمر توسط اسکات ، از جمله تجارت گزینه های سهام ، سلامت جایگزین ، EFT و روابط است.
Scott Alex
تحقیقات منتشر شده در سال جاری توسط هاروارد و استنفورد دانشکده های بازرگانی نشان می دهد که مشکلات بهداشتی مرتبط با اضطراب مربوط به شغل ، مرگ و میرهای بیشتری را هر ساله در ایالات متحده نسبت به بیماری آلزایمر یا دیابت نشان می دهد. به احتمال زیاد در انگلیس نیز همین امر وجود دارد. ترکیب داستان آمازون و مطالعه اخیر در مورد تأثیر استرس ناشی از کار به این معنی است که سوالات مهمی وجود دارد که همه سازمان ها باید از خود بپرسند. این موارد عبارتند از: چه نوع فرهنگ مدیریتی را پرورش می دهیم؟ برای تقویت روابط سالم در محیط کار ، چه تکنیک های غیررسمی مدیریت درگیری را ارائه می دهیم؟ ما چه کاری انجام می دهیم تا افراد در محل کار بتوانند از نظر روانی و جسمی از شغل خود لذت ببرند و پیشرفت کنند؟ اسکات تکنیک های ارتباطی بدون خشونت را آموزش می دهد که به مدیران کمک می کند زندگی سالم و مثمرثمر داشته باشند.
Robert Jerus
Mind Mastery Guy نویسنده Mind Matters: استفاده از هوش هیجانی برای موفقیت شخصی و شغلی و سیستم های یادگیری EIQ-2 ... استاد ، مربی ، مشاور ، مشاور ... یادگیری مشارکتی ، تصویری ، تجربی از طریق تمام مراحل ارتباط ، روابط ، نفوذ ، روانشناسی مثبت ، هوش هیجانی و توسعه فروش ؛ توسعه کامل از تخصص موضوع ، روانشناسی و رشد بزرگسالان را کاملاً ادغام کنید. دارای گواهینامه ، باتجربه ، مبتنی بر نتیجه
Udemy (یودمی)
یودمی یکی از بزرگ‌ترین پلتفرم‌های آموزشی آنلاین است که به میلیون‌ها کاربر در سراسر جهان امکان دسترسی به دوره‌های متنوع و کاربردی را فراهم می‌کند. این پلتفرم امکان آموزش در زمینه‌های مختلف از فناوری اطلاعات و برنامه‌نویسی گرفته تا زبان‌های خارجی، مدیریت، و هنر را به کاربران ارائه می‌دهد. با استفاده از یودمی، کاربران می‌توانند به صورت انعطاف‌پذیر و بهینه، مهارت‌های جدیدی را یاد بگیرند و خود را برای بازار کار آماده کنند.
یکی از ویژگی‌های برجسته یودمی، کیفیت بالای دوره‌ها و حضور استادان مجرب و با تجربه در هر حوزه است. این امر به کاربران اعتماد می‌دهد که در حال دریافت آموزش از منابع قابل اعتماد و معتبر هستند و می‌توانند به بهترین شکل ممکن از آموزش‌ها بهره ببرند. به طور خلاصه، یودمی به عنوان یکی از معتبرترین و موثرترین پلتفرم‌های آموزشی آنلاین، به افراد امکان می‌دهد تا به راحتی و با کیفیت، مهارت‌های مورد نیاز خود را ارتقا دهند و به دنبال رشد و پیشرفت شغلی خود باشند.