آموزش پروژکشن ستاره‌ای: راهنمای جامع و دیپلم معتبر - آخرین آپدیت

سرفصل ها و درس ها

مبانی سفر Foundations for the Journey

• مقدمه‌ای بر دنیای پروجکشن ستاره‌ای Intro to the World of Astral Projection

• مقدمه و نحوه تعامل با دوره Intro and How to Engage with Course

تمرینات اساسی مقدماتی Preliminary Fundamental Practices

• پرورش زندگی درونی Developing an Inner Life

• پرورش تمرکز و آگاهی تک نقطه‌ای Developing Concentration and One Pointed Awareness

• تمرین عملی: مدیتیشن برای آگاهی تک نقطه‌ای Practice Exercise: Meditation for One Pointed Awareness

• تمرین عملی: مدیتیشن انرژی پویا بدن Practice Exercise: Dynamic Energy Body Meditation

• مقدمه‌ای بر تمرین پرانایاما تنفس Intro to the Practice of Breath-Work Pranayama

• تمرین عملی: مدیتیشن پرانایاما تنفس Practice Exercise: Breath-Work Pranayama Meditation

• قدرت تأییدها و دعا The Power of Affirmations and Prayer

• کاوش در تمرین محرومیت حسی Exploring the Practice of Sensory Deprivation

• ارتباط با دنیای روحانی غیر فیزیکی Connecting to the Non-Physical Spiritual World

• خلاصه، همگام‌سازی و فراخوان به اقدام ۱ Recap, Tune In and Call to Action 1

مدیتیشن‌ها و تمرینات پیشرفته‌تر More Advanced Meditations and Practices

• مدیتیشن پالس چاکرا Chakra Pulsing Meditation

• مدیتیشن بیداری چشم سوم Third Eye Awakening Meditation

• مدیتیشن پاندول نوسانی Swinging Pendulum Meditation

• ساختن بدن ستاره‌ای ۱: مدیتیشن برای زمین، آتش، آب و هوا Building the Astral Body 1: Meditation for Earth, Fire, Water and Air

• ساختن بدن ستاره‌ای ۲: مدیتیشن برای خلق بدن ستاره‌ای Building the Astral Body 2: Meditation for Astral Body Creation

• تکنیک بیدار شدن و بازگشت به تخت – این تمرین بسیار مهم و مؤثر است! Wake and Back to Bed Technique- This is very important and effective Practice!

• عوامل و تمرینات دیگر که تفاوت ایجاد می‌کنند Other Factors and Practices that Make a Difference

• خلاصه، همگام‌سازی و فراخوان به اقدام ۲ Recap, Tune In and Call to Action 2

بخش‌های پازل پروجکشن ستاره‌ای Parts of the Astral Projection Jig-Saw

• چهار حالت نشانگر که منجر به پروجکشن ستاره‌ای می‌شوند The Four Marker States that lead to Astral Projection

حالت نشانگر اول: آرام‌سازی 1st Marker State: Relaxation

• آرام‌سازی: چگونه آرام شویم... (قسمت ۱) Relaxation: How to Relax.... (Part1)

• آرام‌سازی: چگونه آرام شویم (قسمت ۲) Relaxation: How to Relax (Part 2)

• تمرین عملی: آرام‌سازی هدایت‌شده Practice Exercise: Guided Relaxation

• تمرین عملی: آرام‌سازی یوگا نیدرا Practice Exercise: Yoga Nidra Relaxation

حالت نشانگر دوم: ذهن بیدار، بدن خواب 2nd Marker State: Mind Awake Body Asleep

• حالت نشانگر دوم: حالت ذهن بیدار، بدن خواب 2nd Marker State: The Mind Awake Body Asleep State

• بیشتر در مورد حالت ذهن بیدار بدن خواب و توضیح یک تکنیک تنفس خاص More on Mind Awake Body Asleep State & a Special Breathing Technique Explained

• تمرین عملی: تکنیک تنفس و تجسم برای دسترسی به حالت Practice Exercise: Breathing Technique & Visualization to access the State

حالت نشانگر سوم: حالت ارتعاشی 3rd Marker State: The Vibrational State

• ارتعاشات The Vibrations

• بیشتر در مورد ارتعاشات و نحوه فعال‌سازی ارتعاشات More on Vibrations and How to Activate Vibrations

• خلاصه، همگام‌سازی و فراخوان به اقدام ۳ Recap, Tune In and Call to Action 3

حالت نشانگر چهارم: تکنیک‌های خروج 4th Marker State: Exit Techniques

• تکنیک‌های خروج و نحوه استفاده از آنها Exit Techniques and How to Use Them

• تکنیک چرخش توضیح داده شده Spinning Technique Explained

• مدیتیشن چرخش چاکرا Chakra Spinning Meditation

• تکنیک سنگ و غلتان Rock and Roll Technique

• تکنیک هدف توضیح داده شده Target Technique Explained

• مدیتیشن تکنیک هدف Target Technique Meditation

• چالش‌های رایج: من در نیمه راه گیر کرده‌ام! چگونه بر آن غلبه کنیم... Common Challenges: I'm stuck half in and half out! How to Overcome....

دایره پروجکشن ستاره‌ای جایزه و پرسش و پاسخ با تام، رابرت پیترسون و دانیل کلی Bonus Astral Projection Circle and Q&A with Tom, Robert Peterson & Daniel Kelley

• دایره پروجکشن ستاره‌ای جایزه و پرسش و پاسخ با تام، رابرت پیترسون و دانیل کلی Bonus Astral Projection Circle and Q&A with Tom, Robert Peterson & Daniel Kelley

زمین‌های سفر The Terrains of the Journey

• خارج از بدن؟ حالا چه... ناوبری در قلمرو OBE Out of Body? Now what...Navigating around the OBE realm

• چالش‌های رایج: نمی‌توانم ببینم!! چگونه چشم‌های ستاره‌ای خود را بیدار کنیم Common Challenges: I can't see!! How to Awaken your Astral Eyes

• چالش‌های رایج: چگونه تجربه را طولانی‌تر کنیم؟ Common Challenges: How to make the experience last longer?

• همراه با سخنرانی ۴۲: مدیتیشن متعادل‌سازی و تقویت مرکز ناف To go with Lecture 42: Navel Centre Balancing and Boosting Meditation

• گزارش خاطرات ۲: OBE با فرشتگان قسمت ۱ Diary Report 2: Obe's with Angels Part 1

• گزارش خاطرات ۱: OBE با فرشتگان قسمت ۲ Diary Report 1: Obe's with Angels Part 2

برنامه تمرین شبانه Schedule for Night Practice

• برنامه تمرین شبانه Schedule for Night Practice

• القای پروجکشن ستاره‌ای قسمت ۱ قبل از خواب Astral Projection Induction Part 1 Before Bed

• القای پروجکشن ستاره‌ای قسمت ۲ برای ساعات اولیه صبح Astral Projection Induction Part 2 for Early Hours of the Morning

پرسش‌های متداول Commonly Asked Questions

• آیا پروجکشن ستاره‌ای خطرناک است؟ Is Astral Projection Dangerous?

• بند نقره‌ای چیست؟ آیا می‌توان آن را قطع کرد؟ What is the Silver Cord? Can it be cut?

• تفاوت بین رویای شفاف و پروجکشن ستاره‌ای چیست؟ What is the Difference Between Lucid Dreaming & Astral Projection?

• چالش‌های رایج: "من تلاش می‌کنم اما اتفاقی نمی‌افتد"، چه باید کرد؟ Common Challenges: "I'm trying but nothing is happening", what to do?

دفاع شخصی روانی Psychic Self Defence

• رویکرد عقل سلیم به دفاع شخصی روانی A Common Sense Approach to Psychic Self Defence

• داستان کشیدن خاک توسط روح A Story of Spirit Pulling Up the Dirt

• پاکسازی میدان انرژی و کارهایی که در صورت برخورد با موجودات منفی باید انجام داد Clearing the Energy Field & What to do if you Encounter Negative Entities

تکلیف دوره Course Assignment

• تکلیف دوره Course Assignment

مواد جایزه Bonus Material

• جشن تکمیل دوره و مراحل بعدی Course Completion Celebration and Next Steps

• تکنیک‌های اصلی پرانایاما تنفس جایزه ۳ Bonus Material 3 Core BreathWork Pranayama Techniques