آموزش کمدهای غذای خود را شلوغ کنید
Declutter Your Food Cupboards
من بسیار هیجان زده هستم که آنچه را که در مورد نگهداری موثر مواد غذایی می دانم به شما بگویم. این کلاس برای افرادی است که احساس می‌کنند در خانه‌هایشان غرق شده‌اند و نمی‌دانند از کجا شروع کنند. من به شما می‌گویم چگونه شروع به کار در خانه خود کنید تا چیزهایی را که دیگر نمی‌بینید به آنها منتقل کنید. نیاز به نظافت آسان تر، استرس کمتر برای یافتن اشیا و آرامش درونی ملموس وقتی به کمدهای خود نگاه می کنید. بیایید کنترل ذخیره مواد غذایی خود را در دست بگیریم!
شما یاد خواهید گرفت که چگونه:
- به طور متفکرانه برای بی نظمی آماده شوید
- از یک روش موثر زدایی استفاده کنید
- آنچه باقی مانده را سازماندهی کنید
- پس از اتمام کار، همه چیز را مرتب نگه دارید
در پایان کلاس، همه چیزهایی را که برای تصمیم‌گیری بی‌نظم نیاز دارید، خواهید داشت - با غذا در خانه‌تان شروع کنید
پروژه کلاس شما این است که مراحلی را که برای شلوغ کردن کمدهای غذا و یخچال شما پوشش خواهیم داد دنبال کنید. برای تکمیل پروژه، عکس‌های قبل و بعد از کمد آشپزخانه خود را آپلود میکنید تا آنها را با شکوه تمام نشان دهید.
برای تکمیل پروژه باید موارد زیر را انجام دهید:
مرحله 1: از کمدهای غذا، یخچال یا هر دو عکس «قبل» بگیرید
مرحله 2: کمی کاغذ تهیه کنید و سبک زندگی و برنامه خود را ارزیابی کنید، وسایل را جمع آوری کنید و زمان را برای شلوغ کردن سازماندهی کنید (به ویدیوهای «آماده شوید» مراجعه کنید)
مرحله 3: با دسته بندی مواد غذایی و دور ریختن مواد غذایی کهنه، استفاده نشده یا ناخواسته، کمدها و یخچال خود را شلوغ کنید (به ویدیوی «Declutter» مراجعه کنید)
مرحله 4: غذای باقیمانده خود را با برنامه‌ریزی برای مکان نگهداری هر دسته، اندازه‌گیری فضاها و خرید سطل‌ها یا سطل‌های مناسب سازماندهی کنید (به ویدیوهای «سازماندهی» مراجعه کنید)
مرحله 5: از کارهای خوب خود عکس «بعد» بگیرید!
مرحله 6: یک کلاژ از عکس های خود را در گالری پروژه کلاس آپلود کنید
درس ها Lessons
-
برای شلوغی آماده شوید Get Ready to Declutter
-
غذای خود را شلوغ کنید Declutter your Food
-
چرا غذای خود را شلوغ کنید Why Declutter your Food
-
مقدمه - به کلاس من خوش آمدید! Introduction - Welcome to my Class!
-
توانجامش دادی! You Did It!
-
غذای خود را سازماندهی کنید Organise your Food
-
سبک زندگی خود را ارزیابی کنید Assess your Lifestyle
-
آیا زندگی فانتزی دارید؟ Do you have a Fantasy Life?
درس ها Lessons
-
مقدمه - به کلاس من خوش آمدید! Introduction - Welcome to my Class!
-
برای شلوغی آماده شوید Get Ready to Declutter
-
توانجامش دادی! You Did It!
-
آیا زندگی فانتزی دارید؟ Do you have a Fantasy Life?
-
سبک زندگی خود را ارزیابی کنید Assess your Lifestyle
-
غذای خود را شلوغ کنید Declutter your Food
-
چرا غذای خود را شلوغ کنید Why Declutter your Food
-
غذای خود را سازماندهی کنید Organise your Food
Skillshare (اسکیل شیر)
اسکیل‌شر یک پلتفرم آموزشی آنلاین است که به میلیون‌ها افراد در سراسر جهان امکان یادگیری مهارت‌های جدید را فراهم می‌کند. این پلتفرم با ارائه دوره‌های متنوع در زمینه‌هایی از جمله هنر و طراحی، فناوری، کسب و کار، و زندگی موفق، به کاربران خود این امکان را می‌دهد تا به صورت آنلاین به یادگیری بپردازند.
یکی از ویژگی‌های منحصر به فرد سکیل‌شر، ارائه دوره‌های تدریس شده توسط صاحبان مهارت‌ها و افراد موفق در زمینه‌های مختلف است. این امر باعث می‌شود که کاربران از تجربیات و دانش عملی افرادی که در حوزه‌های مورد نظرشان موفق عمل کرده‌اند، بهره‌مند شوند و بهترین اطلاعات را برای بهبود مهارت‌های خود دریافت کنند. به این ترتیب، سکیل‌شر نه تنها یک پلتفرم آموزشی است، بلکه یک جامعه آموزشی است که افراد را به اشتراک گذاری دانش و تجربیات تشویق می‌کند و به آنها کمک می‌کند تا در مسیر پیشرفت و موفقیت خود ادامه دهند.
https://donyad.com/d/314f09
Suzy Kell
مربی حرفه ای بی نظمی
سلام، من سوزی هستم. من با شوهرم در شهر دوبلین زندگی می کنم. نه سال پیش، Miss Minimalist و «10 0 Things Challenge» اثر دیو برونو را کشف کردم و با این فکر که کنترل فضایم را در دست دارم و سبک زندگی می کنم، مسحور شدم. سوزی کل دیکلترینگ (به طور رسمی Gentle Decluttering)، کسب و کار من، زمانی شکل گرفت که از خودم پرسیدم شغل رویایی من چیست و با خودم گفتم: "این ماری کوندو است." ماموریت من این است که با ارائه یک روند صلح آمیز برای بی نظمی به افرادی که در روزهای سختی می گذرند - مانند سوگواری، نقل مکان به خانه یا بچه دار شدن - کمک کنم. با هم فضای شادی برای زندگی ایجاد خواهیم کرد.
مرا در www.suzykell.com پیدا کنید و راهنمای رایگان خود را دریافت کنید تا فکر کنید و یاد بگیرید ***چگونه با شریک زندگی خود در مورد بهم ریختگی صحبت کنید***
راهنمای رایگان: https://upbeat-founder-5417.ck.page/89e7228ccc
نمایش نظرات