متخصص تمرینات اصلاحی یوگا - یوگا الاینس - YACEP - آخرین آپدیت

سرفصل ها و درس ها

ماژول 1: فیتیوگاتراپی باما و صفحه تمرین آسانا یوگا Module 1: FITYOGATHERAPY BAMA AND YOGA ASANA PRACTICE SCREEN

• تنفس و آگاهی Breath and Awareness

• یَپز: صفحه تمرین آسانا یوگا YAPS: Yoga Asana Practice Screen

• موستیلیتی: تحرک و پایداری MoStility: Mobility and Stability

• یَپز: صفحه تمرین آسانا یوگا قسمت 2 YAPS: Yoga Asana Practice Screen Part 2

• تکلیف خانگی برای بخش 1: ماژول 1 باما و صفحه تمرین آسانا یوگا Homework Assignment for Section 1: Module 1 BAMA and Yoga Asana Practice Screen

ماژول 2: تحرک و پایداری: ارزیابی و تمرینات اصلاحی Module 2: MOSTILITY AND STABILITY: ASSESSMENT AND CORRECTIVE EXERCISE

• ارزیابی حرکت پویا قسمت 1الف Dynamic Movement Assessment Part 1a

• ارزیابی حرکت پویا قسمت 1ب Dynamic Movement Assessment Part 1b

• ارزیابی حرکت پویا قسمت 2الف Dynamic Movement Assessment Part 2a

• ارزیابی حرکت پویا قسمت 2ب Dynamic Movement Assessment Part 2b

• ارزیابی حرکت پویا قسمت 2ج Dynamic Movement Assessment Part 2c

• تکلیف خانگی اختیاری بخش 2 ماژول 2 موستیلیتی و پایداری برای گواهینامه Optional Homework Section 2 Module 2 MoStility and Stability for Certification

ماژول 3: مدل زیستی-روانی-اجتماعی و علم مراقبت از درد Module 3: THE BIOPSYCHOSOCIAL MODEL AND THE SCIENCE OF PAIN CARE

• علم مراقبت از درد قسمت 1الف The Science of Pain Care Part 1a

• علم مراقبت از درد قسمت 1ب The Science of Pain Care Part 1b

• علم مراقبت از درد قسمت 2الف The Science of Pain Care Part 2a

• علم مراقبت از درد قسمت 2ب The Science of Pain Care Part 2b

• کاربردهای نواربندی کینزیولوژی قسمت 1 Applications of Kinesiology Taping Part 1

• کاربردهای نواربندی کینزیولوژی قسمت 2 Applications of Kinesiology Taping Part 2

• تکلیف خانگی اختیاری ماژول 3 بخش 3 مدل زیستی-روانی-اجتماعی و غیره Optional Homework Assignment Module 3 Section 3 The BioPsychoSocial Model etc

ماژول 4: تکنیک‌های کششی مبتنی بر شواهد و رهاسازی میوفاشیال Module 4 EVIDENCED BASED STRETCHING TECHNIQUES AND MYOFASCIAL RELEASE

• تکنیک‌های کششی مبتنی بر شواهد قسمت 1الف Evidenced Based Stretching Techniques Part 1a

• تکنیک‌های کششی مبتنی بر شواهد قسمت 1ب Evidenced Based Stretching Techniques Part 1b

• تکنیک‌های کششی مبتنی بر شواهد و رهاسازی میوفاشیال قسمت 1ج Evidenced Based Stretching Techniques and Myofascial Release Part 1c

• تکنیک‌های کششی مبتنی بر شواهد و رهاسازی میوفاشیال قسمت 2الف Evidenced Based Stretching Techniques and Myofascial Release Part 2a

• تکنیک‌های کششی مبتنی بر شواهد و رهاسازی میوفاشیال قسمت 2ب Evidenced Based Stretching Techniques and Myofascial Release Part 2b

• تکنیک‌های کششی مبتنی بر شواهد و رهاسازی میوفاشیال قسمت 2ج Evidenced Based Stretching Techniques and Myofascial Release Part 2c

• ارائه مطالعه موردی Case Study Presentation

• تکلیف خانگی اختیاری بخش 4 ماژول 4 کشش مبتنی بر شواهد و غیره Optional Homework Section 4 Module 4 Evidenced Based Stretching etc.

ماژول 5: جنبه تجاری یوگا به عنوان تمرین اصلاحی: اجرای گروه‌ها Module 5: THE BUSINESS OF YOGA AS CORRECTIVE EXERCISE: IMPLEMENTING GROUPS

• جنبه تجاری یوگا به عنوان تمرین اصلاحی قسمت 1الف Business of Yoga as Corrective Exercise Part 1a

• جنبه تجاری یوگا به عنوان تمرین اصلاحی قسمت 1ب Business of Yoga as Corrective Exercise Part 1b

• جنبه تجاری یوگا به عنوان تمرین اصلاحی قسمت 1ج Business of Yoga as Corrective Exercise Part 1c

• جنبه تجاری یوگا به عنوان تمرین اصلاحی قسمت 2 Business of Yoga as Corrective Exercise Part 2

• تکلیف خانگی اختیاری بخش 5 ماژول 5 جنبه تجاری یوگا به عنوان تمرین اصلاحی Optional Homework Section 5 Module 5 The Business of Yoga as Corrective Exercise

سخنرانی تکمیلی Bonus Lecture

• سخنرانی تکمیلی Bonus Lecture