آموزش 8 اسموتی سم زدایی | خام وگان و بدون شکر | خودت را به چالش بکش

8 Detox Smoothies | Raw Vegan & Sugar-Free | Challenge Yourself

نکته: آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
توضیحات دوره:

این کلاس شامل توصیف کامل 8 اسموتی گیاهی و بدون قند است :

  • اسموتی خیار سیب
  • اسموتی کلم سیب
  • اسموتی بلوبری موز
  • اسموتی کرفس موز
  • اسموتی کاهو توت
  • اسموتی انبه پاک چوی
  • اسموتی کاهو گلابی
  • اسموتی آناناس تمشک

در پایان، شما قادر خواهید بود هر کدام را بازتولید کنید و با پذیرش چالش نهایی ما، خلاقیت خود را به سطح بعدی ببرید.

موسیقی توسط bensound.com

به عنوان اولین گام، این پروژه شامل کسب درآمد از نحوه تهیه 8 دستور العمل مختلف اسموتی های گیاهی است.

سپس از شما خواسته می شود 2 کار را تکمیل کنید:

  1. برای بازتولید 8 دستور غذا.
  2. برای استفاده از خلاقیت خود برای ایجاد یک دستور غذای جدید، یا بیشتر، بر اساس یکی از دستور العمل ها شروع کنید.

با پذیرفتن این چالش‌ها، از اینکه چه تعداد آماده‌سازی مختلف می‌توانید انجام دهید شگفت زده خواهید شد.


سرفصل ها و درس ها

درس ها Lessons

  • اسموتی بلوبری موز Banana Blueberry Smoothie

  • چالش Challenge

  • اسموتی انبه پاک چوی Mango Pak Choi Smoothie

  • مقدمه Intro

  • اسموتی کلم سیب Apple Kale Smoothie

  • اسموتی خیار سیب Apple Cucumber Smoothie

  • اسموتی تمشک آناناسی Pineapple Raspberry Smoothie

  • اسموتی کاهو توت Berries Lettuce Smoothie

  • اسموتی کاهو گلابی Pear Lettuce Smoothie

  • اسموتی کرفس موز Banana Celery Smoothie

نمایش نظرات

نظری ارسال نشده است.

آموزش 8 اسموتی سم زدایی | خام وگان و بدون شکر | خودت را به چالش بکش
خرید اشتراک و دانلود خرید تکی و دانلود | 160,000 تومان (5 روز مهلت دانلود) زمان تقریبی آماده سازی لینک دانلود این دوره آموزشی حدود 5 تا 24 ساعت می باشد.
جزییات دوره
20m
10
Skillshare (اسکیل شیر) skillshare-small
13 آذر 1400 (آخرین آپدیت رو دریافت می‌کنید، حتی اگر این تاریخ بروز نباشد.)
44
3 از 5
ندارد
دارد
دارد
Luisa Dias

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Luisa Dias Luisa Dias

خلاق باشید و از آن لذت ببرید

لوئیزا یک دوره آشپزی ماکروبیوتیک را در سال 2012 به پایان رساند و از روانشناس به آشپزی رسید، در رستوران ها و خانه های مردم کار کرد، کارگاه ها را سازماندهی کرد و دو رستوران گیاهی را در زمان ها و مکان های مختلف افتتاح کرد. او خوشحال است که تمرین شدید خود را در طول سال ها، با تمام علاقه، فداکاری و خلاقیت خود به اشتراک می گذارد.

Skillshare (اسکیل شیر)

اسکیل‌شر یک پلتفرم آموزشی آنلاین است که به میلیون‌ها افراد در سراسر جهان امکان یادگیری مهارت‌های جدید را فراهم می‌کند. این پلتفرم با ارائه دوره‌های متنوع در زمینه‌هایی از جمله هنر و طراحی، فناوری، کسب و کار، و زندگی موفق، به کاربران خود این امکان را می‌دهد تا به صورت آنلاین به یادگیری بپردازند.

یکی از ویژگی‌های منحصر به فرد سکیل‌شر، ارائه دوره‌های تدریس شده توسط صاحبان مهارت‌ها و افراد موفق در زمینه‌های مختلف است. این امر باعث می‌شود که کاربران از تجربیات و دانش عملی افرادی که در حوزه‌های مورد نظرشان موفق عمل کرده‌اند، بهره‌مند شوند و بهترین اطلاعات را برای بهبود مهارت‌های خود دریافت کنند. به این ترتیب، سکیل‌شر نه تنها یک پلتفرم آموزشی است، بلکه یک جامعه آموزشی است که افراد را به اشتراک گذاری دانش و تجربیات تشویق می‌کند و به آنها کمک می‌کند تا در مسیر پیشرفت و موفقیت خود ادامه دهند.